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        腸炎有哪些預防方法

        發(fā)布時間:2020-11-2063270次瀏覽

        腸炎有哪些預防方法?由于腸炎疾病因人而異,癥狀各不一樣,日常生活中,人們要多關(guān)注自己的身體,一旦出現(xiàn)不適,就應該及早地接受治療。今天我們一起來了解一下,腸炎有哪些預防方法?

        急性腸炎在我國以夏、秋兩季發(fā)病率較高,無性別差異,一般潛伏期為12~36小時。惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。慢性腸炎臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥,重者可有黏液便或水樣便。

        1、注意食品衛(wèi)生,避免腸道感染誘發(fā)或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。由于腸炎的病程長,經(jīng)常反作,為改善營養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境,要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應在供給富含維生素、無機鹽、微量元素的食物,尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物,以補充體力、滋養(yǎng)身體。

        2、勿進食病死牲畜的肉和內(nèi)臟,肉類、禽類、蛋類等要煮熟后方可食用,不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,生吃瓜果要燙洗,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣。加強食品衛(wèi)生管理,變質(zhì)及被沙門菌屬污染食品不準出售,認真注意食品制作衛(wèi)生,防止食品被污染。

        3、生活中要養(yǎng)成健康的生活習慣,避免在公共場所吃販賣的生冷食物,不潔東西,日常用的食器,如鍋碗瓢盆要注意清潔以及消毒,尤其是在夏季,很容易滋生細菌,要做好衛(wèi)生工作。其他的還有注意腹部的保暖,不要受涼,隔離腸炎病人及小心處理其排泄物,做好水源保護,飲水管理和消毒等。

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        語音時長 01:42

        2022-07-29

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        排氣增多更多的是腸道菌群失調(diào),以及腸道產(chǎn)氣食物增多的表現(xiàn),一般不是肝不好的表現(xiàn)。首先,第一個就是腸道的菌群失調(diào),有可能就是腸道的有益菌群減少,有害菌群增多,就有可能表現(xiàn)為排氣增多的情況。第二可能是我們?nèi)粘I町斨?,更常見的是飲食結(jié)構(gòu)不太合理,表現(xiàn)就是進食了太多的產(chǎn)氣食物。日常生活當中容易產(chǎn)氣的食物有哪些,卷心包菜、胡蘿卜、洋蔥,豆制品、奶制品、薯類。因為豆制品,可能包括豆?jié){、豆腐腦等,實際是一個很健康、很綠色的食物,但是有可能會引起日常生活當中腸腔內(nèi)甲烷的增多,排氣增多、屁多,這也是一個讓人比較尷尬的情況。還有很多人喜歡吃薯類、粗糧,其實也是容易讓甲烷產(chǎn)氣增多的情況。另外就是卷心包菜,也是在日常生活當中,比較常見容易產(chǎn)氣增多的情況。我們擔心是不是肝不好,肝不好其實也是特別簡單,有以下檢查可以了解我們的肝臟是否正常。第一查一個肝功能,看看膽紅素轉(zhuǎn)氨酶是不是增高,第二用一個腹部超聲,這個也比較簡單,一百多塊錢很快就能了解到我們肝臟的形態(tài),結(jié)構(gòu)、有沒有脂肪肝,肝硬化這些表現(xiàn)。所以屁多更多是腸道的菌群失調(diào),以及是進食了太多產(chǎn)氣的食物引起來的,而不是肝臟不好的表現(xiàn)。如果要了解肝臟的話,其實有一個特別簡單的檢查,就是生化的檢查以及腹部超聲的檢查。
        語音時長 02:27

        2021-07-09

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        語音時長 01:06

        2021-04-22

        80333次收聽

        去醫(yī)院做腸鏡要多久
        腸鏡檢查很常見,它是一種侵入性的操作。做腸鏡前幾個小時要服用瀉藥。清水便兩次以上即可以進行檢查。普通的腸鏡檢查一般需要20-30分鐘。無痛腸鏡檢查一般需要用麻醉,準備的時間大約一個小時時間左右。不同的治療上面也有差異,同時也與個體的差異有關(guān)。腸鏡做完后要注意飲食或者是吃一些流質(zhì)的食物,同時也要根據(jù)醫(yī)生的指導給予促進胃腸道黏膜修復的藥物,以及調(diào)解腸道菌群的藥物,進行檢查之后的服用。
        語音時長 01:06

        2021-04-15

        68740次收聽

        腸炎是什么回事呢
        腸炎是什么回事呢,雖說腸炎很常見,但是還是有很多人不太了解它,腸炎的發(fā)病因素眾多,以現(xiàn)在來說,較為常見的發(fā)病因素之一就是遺傳,也就是說,腸炎這種疾病會有家族聚集性的特點,當然,生活中的一些不良行為也可以直接引起腸炎的發(fā)病,比如,飲食衛(wèi)生不良等。
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        得了腸炎會復發(fā)嗎,很多人問到了這么一個問題,其實腸炎是很容易復發(fā)的,腸炎是常見的肛腸疾病,給很多患者帶來了困擾,導致他們食不下咽,于是患者就求醫(yī)心切,但是治療過后,卻發(fā)現(xiàn)腸炎容易反復發(fā)作,這讓患者非??鄲?,其實這和患者對該病缺乏正確的認識有直接的關(guān)系,下面我們分析一下該病反復發(fā)病的原因。
        腸炎的早期癥狀
        一、腹瀉,因炎癥刺激所致,程度輕重不一,腹瀉為本病最主要癥狀,輕者每天3-4次,呈軟便或糊狀便,可混有粘液和膿血及伴肛門墜脹、疼痛、便意頻繁、排便不盡的感覺,重者數(shù)十次或腹瀉與便秘交替出現(xiàn),早晨起床后腹瀉及餐后腹瀉最為常見;二、腹痛,一般有輕度至中度腹痛,主要是左下腹或下腹陣痛,持續(xù)隱痛者也不少見,輕度腸炎患者多無腹痛或僅有腹部不適;三、便秘,結(jié)腸炎患者大便秘結(jié)4-5日排便一次,糞便如羊屎樣,甚則不吃瀉藥不能通便;除上述癥狀外,腸炎的早期癥狀還有腹脹消瘦、乏力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷等,嚴重者有可發(fā)熱,心跳加速,以及衰弱,貧血,失水,電解質(zhì)平衡紊亂和營養(yǎng)障礙等表現(xiàn)。
        語音時長 01:26

        2020-01-07

        50722次收聽

        為什么小腸會與大小便有關(guān)系
        為什么小腸會與大小便有關(guān)系呢,這得從頭說起。心與小腸兩者在五行都屬火。心居胸中,心主血脈,為血液循行的動力和樞紐;小腸為受盛之府,分清別濁。二者經(jīng)脈相聯(lián),氣血相通。