男人臉上長痘痘是什么原因
長痘痘似乎是年輕人的專利,但其實(shí)不然,任何年齡段都有可能長痘痘。一般來說女人比男人更容易長痘痘,主要是內(nèi)分泌的問題,喜歡化妝、不愛卸妝造成的。但也有些男人臉上也會(huì)長痘痘,而且滿臉都是,比較粗糙,那么男人臉上長痘痘是什么原因呢?
一、男人臉上長痘痘是什么原因
1.雄激素分泌過盛
雄激素分泌過盛,是男人長痘痘的的主要原因,女性也是如此,不過是雌激素分泌過多的緣故,都是青春痘的首要原因。激素分泌過多會(huì)導(dǎo)致毛囊角化,從而堵塞毛孔造成粉刺,所以面皰就這么產(chǎn)生了。
2.精神緊張、疲勞過度
如果男人長期處于高度緊張的狀態(tài),很容易刺激痘痘生成,此外睡眠不足,生活作息不規(guī)律也會(huì)讓痘痘越來越多。飲食上,也不能吃太甜太酸的食物,這也是刺激長痘痘的一個(gè)主要原因。
3.身體內(nèi)在疾病或功能絮亂
如果身體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了絮亂,那么很容易引起臟器發(fā)生了病變,特別是胃部功能,很容易刺激痘痘。
二、長粉刺注意事項(xiàng)
1.禁止觸摸
首先不要用手觸摸面部,很容易導(dǎo)致細(xì)菌在臉上大量繁殖,從而導(dǎo)致青春痘,如頭發(fā)不干凈,也會(huì)刺激臉部肌膚,長出令人惱火的痘痘,用手觸摸會(huì)大量滋生細(xì)菌,引發(fā)更嚴(yán)重的問題。
2.注意日常生活
被子床單也要注意清潔,可以放外面曬曬太陽,可以殺死細(xì)菌。平時(shí)也要注意控制飲食方面的問題,不要吃甜食,更不要吃果仁類食物。可以多食用一些水果蔬菜,也要特意選擇純天然不含人工添加物的食品。
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