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尿失禁要改善生活方式清淡飲食，多食用含纖維素的食物，做提肛運動，特殊的儀器對盆底肌和神經進行刺激，增強盆底肌的功能，孕婦甚至可采用尿道中段懸吊術、老年人可采取藥物等治療辦法。尿失禁不同的病因應用不同的治療方法，壓力性尿失禁是最常見的，壓力性尿失禁最常出現(xiàn)于中老年女性，癥狀輕者可保守治療，改善生活方式清淡飲食，避免攝入含咖啡因或酒精類的飲料，因其有利尿的作用，會導致尿失禁次數增多，多食用含纖維素的食物，防止腹壓增加的因素，如反復咳嗽、便秘等，可通過提肛運動，特殊儀器如生物反饋儀，電刺激治療儀，對盆底肌肉和神經進行刺激，增強盆底肌的功能。對孕婦來說，重視產褥期的恢復，避免便秘，慢性咳嗽等導致的腹壓增加，避免壓力性尿失禁，各種療法仍不能有效改善癥狀者可以行微創(chuàng)手術，如尿道中段懸吊術，在體內植入一個生物材料，將尿道中段懸吊，可以治愈壓力性尿失禁。這種手術，體表切口非常小，位于大腿的根部內側，每側切口小于1厘米，術后美觀痛苦小，還有一種是因為有尿意時，因不能抑制延遲排尿，人還沒到衛(wèi)生間尿液就自行排出，為急迫性尿失禁，是由于膀胱黏膜敏感，膀胱的不自主收縮，膀胱過度活動癥，老年男性都由前列腺增生引起，老年女性又可因膀胱頸部纖維化引起，容易出現(xiàn)急迫性尿失禁，可口服α受體阻滯劑。重者需要手術治療，緩解急迫性尿失禁，膀胱過度活動癥的常用的藥物，為抑制膀胱逼尿肌收縮的藥物，如M受體阻滯劑、酒石酸托特羅定、索那利辛、β3受體激動劑，如果是由于尿路感染引起的，可以口服抗生素，炎癥治愈后，急迫性尿失禁就能好轉。

尿失禁一般分為四種類型。第一種真性尿失禁。表現(xiàn)為不自主地間歇排尿（間歇性尿失禁），排尿沒有感覺。主要由尿道括約肌損傷、腦梗、下半身癱瘓、腦出血等導致。第二種是壓力性尿失禁。劇烈活動、咳嗽、跑步，少數走路時出現(xiàn)的尿失禁，多數由于腹部壓力增高，尿括約肌張力不夠所引起。第三種是急迫性尿失禁。一有尿意就需要立即排出小便，還沒有走到廁所，尿液就流出來了。一般是由膀胱炎癥類所導致的，治療起來比較簡單。控制感染是主要治療方案。第四種是充盈性尿失禁。表現(xiàn)為膀胱呈膨脹狀態(tài)，尿液不斷地自尿道口滴出。其實真實情況是膀胱已經充滿了尿液，但排尿困難。多數是由神經源性膀胱或者老年男性前列腺增生引起的。

尿失禁它是一種小便的異常，然后它的發(fā)病機制包括以下幾種，比如尿道括約肌松弛、逼尿肌無反射、逼尿肌反射亢進或者是和逼尿肌括約肌的協(xié)同功能失調，膀胱膨出等等這些情況，對尿失禁的治療根據尿失禁的類型不同，其治療方法也就不一樣，通常包括以下幾種，第一、真性尿失禁是由于尿道外括約肌損傷導致的持續(xù)性尿液從尿道流出，應采用人工尿道括約肌植入術進行治療。第二、壓力性尿失禁，部分患者可通過盆底肌鍛煉緩解癥狀，目前臨床上應用經陰道尿道中段補片懸吊術治療壓力性尿失禁效果更好。第三、急迫性尿失禁，應用M膽堿受體阻滯劑進行治療，它是目前臨床上治療急迫性尿失禁最常用的藥物。第四、充盈性尿失禁，因采用手術進行治療，具體用藥需要結合臨床情況。

尿失禁可發(fā)生于各年齡組的患者，但老年患者更為常見。一類是壓力性尿失禁，由于咳嗽、打噴嚏或增加腹壓的動作導致的漏尿，做收縮肛門的動作即可預防。第二類叫急迫性尿失禁，沒有跑到廁所就出現(xiàn)漏尿的情況。通過飲食預防，少吃辛辣、酸的食物，減少對膀胱的刺激。