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        孕婦能吃陳皮嗎

        發(fā)布時(shí)間:2019-03-1361951次瀏覽

        通常情況下,孕婦能適量吃陳皮,還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。具體分析如下:

        陳皮具有健脾化濕、行氣化痰、燥濕化痰等功效。如果孕婦出現(xiàn)嘔吐、食欲不振等不適癥狀,可以在醫(yī)生的建議下食用陳皮,起到開(kāi)胃健脾、提高食欲的作用。不過(guò),不能過(guò)量攝入陳皮,容易引起消化不良、口干舌燥等不適癥狀。如果攝入過(guò)多可能會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,在日常生活中,孕婦還需調(diào)整自身飲食結(jié)構(gòu),做到營(yíng)養(yǎng)均衡、按時(shí)用餐。孕婦還需適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、打太極拳等,促進(jìn)身體血液循環(huán),有助于增強(qiáng)身體免疫力。

        在妊娠期間,孕婦還需養(yǎng)成定期產(chǎn)前檢查的習(xí)慣。如果出現(xiàn)不適癥狀,需立即前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

        2020-01-07

        59778次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

        2019-09-02

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        一般來(lái)說(shuō)孕中期以后,無(wú)論準(zhǔn)媽媽們是否存在貧血問(wèn)題,醫(yī)生都會(huì)給孕婦開(kāi)一些藥物來(lái)補(bǔ)充。這些鐵劑在孕期服用是安全的。如果出現(xiàn)了貧血的情況,就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)蔫F劑。多吃含豐富鐵物質(zhì)的食物。一般來(lái)說(shuō),動(dòng)物的肝臟、血豆腐、蛋黃、肉類(lèi)等都含有豐富的鐵物質(zhì),而且有利于人體的吸收。櫻桃、蘋(píng)果、橘子、梨,水果也是不錯(cuò)的選擇。牛奶,含鐵的食物分開(kāi)吃,兩餐間喝酸奶。牛奶中的鈣含量很高,要和富含鐵的食物在食用時(shí)間上錯(cuò)開(kāi)。貧血的患者大部分存在著消化不良的問(wèn)題,所以適當(dāng)飲用酸奶可以促進(jìn)吸收。如果孕婦月經(jīng)量過(guò)多,功能性子宮內(nèi)膜出血,子宮內(nèi)節(jié)育器,多次妊娠,多次流產(chǎn)等都要建議孕婦在日常的飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還要到醫(yī)院去定期就診。如果準(zhǔn)媽媽中度以上的貧血,口服鐵劑是非常有效的。孕期貧血除鐵劑以外,服用小劑量的葉酸,但注意控制量不要太大。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

        2019-09-02

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26

        2018-09-30

        52890次收聽(tīng)

        孕婦貧血會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/a>
        孕婦貧血如果是輕度的貧血,對(duì)胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血,則一定會(huì)影響胎兒。因?yàn)槟阁w的血色素會(huì)供給胎兒,母體的血紅蛋白低會(huì)導(dǎo)致帶氧氣能力低,胎兒會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的情況,從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:45

        2018-09-30

        57497次收聽(tīng)

        01:14
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        孕婦貧血如果是輕度的貧血,對(duì)胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血,則一定會(huì)影響胎兒。因?yàn)槟阁w的血色素會(huì)供給胎兒,母體的血紅蛋白低會(huì)導(dǎo)致帶氧氣能力低,胎兒會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的情況,從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
        01:19
        什么是孕婦貧血
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        02:05
        孕婦貧血吃什么好
        孕婦在做妊娠期檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)貧血,如果是缺鐵性貧血,則需要補(bǔ)充硫酸亞鐵,如果是缺乏葉酸B12,那建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該合理膳食,注意飲食結(jié)構(gòu),均衡全面的營(yíng)養(yǎng)。