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大便硬的患者吃紅薯、香蕉、花生、芹菜、蘋果等比較好，遵醫(yī)囑使用保和丸、多潘立酮片、乳果糖口服液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、清腸通便膠囊等藥物比較好，若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。一、食物1.紅薯：紅薯屬于粗糧，具有豐富的膳食纖維、碳水化合物、鈣元素等營養(yǎng)成分，其他的膳食纖維能夠促進胃腸蠕動，軟化大便，促進大便順利排出。2.香蕉：香蕉中富含膳食纖維，不僅可以促進腸道蠕動，還可以吸水軟化大便。大便干硬的患者可以適當吃香蕉。3.花生：花生屬于常見的堅果，其中富含油脂，這些油脂可以潤滑腸道，一定程度上能夠軟化大便，緩解大便干硬的情況。4.芹菜：芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分，能夠促進胃酸分泌，一定程度上能夠改善大便的性狀。5.蘋果：蘋果富含礦物質(zhì)和維生素，還含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，幫助軟化大便。二、藥物1.保和丸：該藥物是一種中成藥，主要由山楂（焦）、六神曲（炒）、半夏（制）等藥物組成。具有消食、和胃等功效，可以緩解因為消化不良而導(dǎo)致的大便干硬的情況。2.多潘立酮片：該藥物為胃腸動力藥，遵醫(yī)囑使用該藥物可以促進胃腸蠕動，改善大便干硬。3.乳果糖口服液：該藥物為降血氨及瀉藥，大便干硬可能是便秘導(dǎo)致的?；颊咦襻t(yī)囑使用該藥物可以治療慢性便秘，改善大便干硬的癥狀。4.雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊：該藥物主要用于因腸道菌群失調(diào)引起的急慢性腹瀉、便秘等疾病，腸道菌群失調(diào)可能影響大便的性狀，建議患者遵醫(yī)囑使用該藥調(diào)節(jié)腸道菌群。5.清腸通便膠囊：該藥物是中成藥，主要由洗碗葉、地蜈蚣等藥物組成，具有清熱通便、行氣止痛的功效，可以治療熱結(jié)氣滯所致的大便秘結(jié)。建議患者遵醫(yī)囑使用以上藥物，適當進食以上食物，以免造成胃腸負擔，引發(fā)身體不適。

治療便秘一般以恢復(fù)正常的腸道動力，恢復(fù)排便功能，以及緩解癥狀為主要目的。便秘的患者可通過調(diào)整生活方式以及使用藥物治療等個體化的綜合治療方式改善癥狀。飲食上可以多補充富含膳食纖維的食物，包括西蘭花、蘿卜、豌豆等蔬菜，以及樹莓、橘子、香蕉等水果。還可以通過多飲水、適當運動、建立良好的排便習慣等改善便秘。便秘癥狀較嚴重的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用四磨湯口服液治療。便秘的患者日常應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，避免出現(xiàn)抑郁的情緒，以防影響胃腸道的分泌，導(dǎo)致便秘癥狀加重。

如果便秘的患者感覺大便就在肛門口，但是自己又拉不出來，那么很有可能是糞便干結(jié)或體積較大，再加上可能患者的盆底肌肉肌力降低，都可能出現(xiàn)這樣的情況。這怎么幫助，一般來說要戴雙層手套抹一點油，要把干的給掏出來，所謂掏出來就是要給弄到肛門口外面，這樣可能自己就能排出一點，如果細的不干了他能排，如果又干、又粗根本就排不出來也沒有勁兒。

在我們的身邊有的患有便秘的朋友，他們常年遭受這種疾病的折磨，便秘雖然不是什么疾病，但是卻會給患者帶來很多疾病，究竟是什么原因?qū)е卤忝氐哪?相信大家都很想知道，下面我們就和中華康網(wǎng)的專家一起來詳細的了解下便秘的病因。1、飲食過于精細少渣，缺乏食物纖維，由于纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在

蜂蜜可軟化大便，起到潤滑腸道的作用。蜂蜜的成分是高糖，蜂蜜的糖分由于沒有在腸道內(nèi)吸收，可進入結(jié)腸，這樣蜂蜜有助于習慣性便秘的治療。但是如果患者便秘的時間很長，病情很重，如單獨用蜂蜜就很難解決便秘問題，需要患者在醫(yī)院綜合評估、用藥，解決便秘困擾。如果單一用蜂蜜不能夠解決便秘的問題，可以加用麥麩類或者是表面活性劑改善便秘，比如多庫酯鈉或者是聚乙二醇電解質(zhì)散類的藥物，輔佐大便排出，起到通便的效果。

雖然嚴格來講便秘并不能夠算是一種疾病，但是其給人身體帶來的危害卻比某些疾病還要嚴重，所以對于這種病癥，人們必須要提高警惕性。而通常情況下來說，處于懷孕期間的女性、長時間吸煙的人、長時間不運動者以及情緒總是異常者等人身體出現(xiàn)便秘癥狀的概率會更高。

便秘是由大腸傳導(dǎo)功能失常造成，而造成大腸傳導(dǎo)功能失調(diào)的原因包括大腸有熱、體質(zhì)偏寒、喜歡寒涼食物或服用寒涼藥物、氣機郁滯、久病體弱等，具體如下：一、大腸有熱。該種燥熱可消耗腸道水分，造成大便干結(jié)，進而形成便秘，稱為熱秘。二、患者體質(zhì)偏寒，喜歡寒涼食物或服用寒涼藥物，可造成陽氣不足或損害，水分無法正常到達腸道，造成大便偏干，進而形成便秘，稱為冷秘。三、氣機郁滯。腸道氣機不通，造成大便排出不暢，進而形成便秘，稱為氣秘。四、久病體弱的病人容易造成腸道水分不足，進而形成便秘，稱為虛秘。

其實，對于身體而言，很多的時候，常常會出現(xiàn)很多的問題，又很難處理，但是確實是一點小毛病，但是不可否認的是，很多時候我們經(jīng)常會出現(xiàn)吃藥不管用的現(xiàn)象，那么在這樣的情況下，我們首先要做的是，根據(jù)醫(yī)生的相關(guān)建議進行服藥，并且可以搭配相應(yīng)的藥物治療輔助，這樣對于身體自身而言，是非常有幫助的。

大便發(fā)黑的原因比較多，先是要排除可能是食物引起的，例如吃了動物內(nèi)臟、菠菜等，都會引起大便發(fā)黑。再就是如果大便在腸道停留的時間過長，也會有大便發(fā)黑的情況。再就是可能與服用的藥物有關(guān)系。大便發(fā)黑與便秘沒有必然的聯(lián)系，通常便秘會導(dǎo)致大便干結(jié)，容易發(fā)生排便困難的情況。

孕期便秘對于孕婦，對于胎兒的健康成長，都會造成很大的危害，所以及時的進行緩解非常重要。首先要調(diào)理飲食，多吃高纖維食物，平時要注意補充足夠的水分，多補充益生菌。另外還要注意多增加運動，維持定期排便習慣，這樣才可以及時的調(diào)理身體，確保孕婦與胎兒的健康。