痘痘紅腫痛應(yīng)該怎么辦
有的人在青春期會(huì)長(zhǎng)很多的痘痘,有的人由于濕疹也會(huì)長(zhǎng)痘痘,當(dāng)由于飲食不當(dāng)或者護(hù)理不當(dāng)時(shí),痘痘可能會(huì)出現(xiàn)紅腫,疼痛等癥狀,嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)炎,由于有些痘痘長(zhǎng)在面部,可能會(huì)給人帶來(lái)極大的痛苦,那么當(dāng)痘痘紅腫疼痛時(shí),應(yīng)該怎么辦來(lái)緩解呢?
1.注意飲食和休息
當(dāng)身上或者臉部長(zhǎng)痘痘時(shí),一定要注意自己的日常飲食,當(dāng)痘痘發(fā)炎,紅腫疼痛時(shí),一定要注意飲食清淡,多喝水,增加飲水量,多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,注意忌口,忌油膩,葷腥,辛辣等刺激性的重口味食物,避免痘痘更加嚴(yán)重,注意飲食規(guī)律,不要熬夜,要保證足夠的睡眠時(shí)間,在晚上十點(diǎn)鐘左右進(jìn)行休息,保證睡眠質(zhì)量。
2.注意護(hù)膚
當(dāng)痘痘發(fā)炎,紅腫疼痛時(shí),要注意自己日常使用的護(hù)膚品,尤其是痘痘在臉部的,最好是不要化妝,避免化妝品刺激皮膚,使痘痘更加嚴(yán)重,要注意護(hù)膚品,不要含有過(guò)多的酒精和添加劑,香精等等,最好是使用清水洗臉,保證臉部的干凈清潔,不要隨意使用護(hù)膚品。
3.進(jìn)行治療
如果痘痘情況比較嚴(yán)重,可以去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢查,讓醫(yī)生開(kāi)一些消炎的藥物,可以緩解痘痘的情況。
當(dāng)痘痘嚴(yán)重時(shí),出現(xiàn)紅腫疼痛的情況時(shí),要注意自己的日常飲食,保持飲食清淡,注意忌口,不要吃辛辣,油膩,葷腥等刺激性的重口味食物,不要喝酒,注意日常使用的護(hù)膚品,盡量不要化妝,如果情況比較嚴(yán)重,可以去醫(yī)院開(kāi)一些外抹的消炎藥,多喝水,不要熬夜。
相關(guān)推薦
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4D/CA/ooYBAGFwhFOANIhJAAC1py7zINc64.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/06/9B/oYYBAGFxdBqAJu_mAAC2bHs_oX015.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4B/F0/o4YBAGEuAVaAfRrIAADERizUEKA54.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/3B/o4YBAGDoBBeAb7pmAADhD06balI743.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/78/ooYBAGDoAwuAeUKSAADiILkLsmA737.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/30/o4YBAGDoAwOABlBEAACZVju0UD0938.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/2A/oYYBAF4cL_GAZlXsAAKIPeLvLcE79.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/8D/ooYBAF4cMBKAXFSxAAKNDbP2-LA10.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/2C/ooYBAF2Ef2WARg6kAAKHz7h1-Kc49.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/72/FE/o4YBAFzmeKeAAcBZAANk_Sk50fw79.jpeg)