坐骨神經(jīng)痛癥狀
發(fā)布時(shí)間：2019-03-2761505次瀏覽
在我們的日常生活中，很多年輕的朋友對(duì)于坐骨神經(jīng)痛都會(huì)感到比較陌生，因?yàn)檫@個(gè)病多發(fā)于中老年人群。而隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力越來(lái)越大，經(jīng)常在辦公桌前一坐就是一整天，這樣就會(huì)容易引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。那么坐骨神經(jīng)痛癥狀有哪些？下面讓我們一起來(lái)看一下。
1、疼痛感
坐骨神經(jīng)痛的患者會(huì)出現(xiàn)腰部到臀部、大腿部、小腿外側(cè)會(huì)有持續(xù)性或者一陣一陣的劇烈疼痛感。經(jīng)常在晚上的時(shí)候疼痛會(huì)更加的劇烈，影響患者的睡眠。出現(xiàn)疼痛的部位都是坐骨神經(jīng)分布的區(qū)域。當(dāng)患者咳嗽，打噴嚏的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)異常
疼痛劇烈的患者會(huì)有比較特殊的睡覺(jué)姿勢(shì)。比如弓著腰睡覺(jué)、彎著膝蓋睡覺(jué)。因?yàn)楫?dāng)人體疼痛的時(shí)候，就會(huì)習(xí)慣性的將自己蜷縮起來(lái)。建議患者采用仰臥或者側(cè)臥的方式進(jìn)行睡覺(jué)。
3、肌肉力量減退
肌肉的力量會(huì)因?yàn)榧膊?dǎo)致的原因、疾病病變的位置、疾病對(duì)患者損傷的程度導(dǎo)致減退的情況，病情來(lái)的太突然的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致患者腓腸肌、脛前肌發(fā)生萎縮，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致癱瘓。
4、反射異常
坐骨神經(jīng)痛的患者還會(huì)因?yàn)樘弁创碳?dǎo)致膝跳反射增高，跟腱反射減退或者消失的癥狀。在坐骨神經(jīng)可以支配的區(qū)域，會(huì)出現(xiàn)各種感覺(jué)的消失或者減退，比如外踝振動(dòng)覺(jué)的減退或者感覺(jué)障礙。
坐骨神經(jīng)痛會(huì)有上面介紹的這些癥狀，在平時(shí)的生活當(dāng)中，大家一定要注意，一旦出現(xiàn)了這些癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)明確的診斷。平時(shí)要多多的活動(dòng)，不要一直站著或者一直坐著，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，這樣容易患上坐骨神經(jīng)痛。
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
第一個(gè)，俯臥向上抬高，患者可以在俯臥位的情況下，雙手支撐床面或者是地面，緩緩地將上半身向上抬高，需要注意的是要放松腰背部和臀部的一個(gè)肌肉，保持動(dòng)作兩秒鐘，然后慢慢的下降到俯臥位，這樣的話根據(jù)個(gè)人的身體情況可以重復(fù)十次左右。第二個(gè)，伸展梨狀肌的運(yùn)動(dòng)，這種情況下，需要患者仰臥位，然后屈右膝，把左腿放到我們的右大腿的位置，雙手抱住右大腿，并慢慢的拉向胸口，感覺(jué)后大腿和臀部的梨狀肌有牽拉的感覺(jué)，保持十秒后放松，重復(fù)五次。第三個(gè)，仰臥抱膝，仰臥以后抱起雙膝，將膝蓋壓向胸口，保持十秒后放松，重復(fù)五次。需要注意的是，在疼痛急性期，建議患者臥床休息，癥狀緩解以后，再進(jìn)行鍛煉，鍛煉的時(shí)候也是建議，循序漸進(jìn)，逐步增加活動(dòng)量，要避免突然進(jìn)行這種滿負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。
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鍛煉可以治愈坐骨神經(jīng)痛嗎
不能治愈坐骨神經(jīng)痛，但可改善坐骨神經(jīng)痛的癥狀，有可能能夠緩解疼痛。因?yàn)樽巧窠?jīng)痛是一種癥狀，且造成坐骨神經(jīng)痛的原因有多種，只有除去造成坐骨神經(jīng)痛的原因，才能從根本上治愈坐骨神經(jīng)痛，而鍛煉僅是通過(guò)理療或自行主動(dòng)活動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)的方式，緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀，而不能治愈坐骨神經(jīng)痛。另外，鍛煉本身主要是鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)，但對(duì)于神經(jīng)本身，無(wú)明顯鍛煉功能，而坐骨神經(jīng)支配下肢肌肉，通過(guò)鍛煉肌肉可促進(jìn)或改善坐骨神經(jīng)的本身功能，卻不能治愈坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛做哪些檢查
坐骨神經(jīng)痛的絕大多數(shù)病例是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，在生活中很多人都會(huì)患上這種疾病，但是卻不知道要如何的去進(jìn)行檢查，這成了需要人的煩惱，那么坐骨神經(jīng)痛做哪些檢查？其實(shí)坐骨神經(jīng)痛有專門的方法來(lái)進(jìn)行檢查的，那么接下來(lái)給大家說(shuō)一些用來(lái)檢查坐骨神經(jīng)痛比較基本的一些方法。
坐骨神經(jīng)痛應(yīng)做哪些檢查
近幾年，坐骨神經(jīng)痛在我國(guó)的發(fā)展趨勢(shì)越來(lái)越夸張，很多人都害怕會(huì)患上此病，這時(shí)候就要結(jié)合坐骨神經(jīng)痛的診斷，才能及早接受治療。所以患者要對(duì)坐骨神經(jīng)痛的診斷有一定的了解，才能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)病情。下面就來(lái)介紹坐骨神經(jīng)痛應(yīng)做哪些檢查。
坐骨神經(jīng)痛的治療方法
坐骨神經(jīng)痛可以使用藥物治療，也可以使用物理療法治療，嚴(yán)重時(shí)可選擇手術(shù)治療。藥物治療：消炎鎮(zhèn)痛藥物，維生素類藥物，激素和脫水劑，骶管注藥，局部注藥作椎旁封閉，干性坐骨神經(jīng)痛可直接封閉坐骨神經(jīng)周圍。理療，可用直流電離子導(dǎo)入、超短波、超聲波、短波透熱療法等物理治療。骨盆牽引，急性期可作骨盆牽引。手術(shù)治療，慢性復(fù)發(fā)病例，疼痛劇烈，肌力減退明顯，經(jīng)非手術(shù)治療無(wú)效，可手術(shù)治療。坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)支配區(qū)域疼痛為主的綜合征，是一種臨床癥狀，而不是一個(gè)單獨(dú)的疾病。坐骨神經(jīng)痛多見(jiàn)于中老年男子，以單側(cè)較多，起病急驟，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在發(fā)病前數(shù)周，在走路和運(yùn)動(dòng)時(shí)，下肢有短暫的疼痛，以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛，疼痛由腰部，臀部或髖部開(kāi)始，向下沿大腿后側(cè)，腘窩，小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散，在持續(xù)性疼痛的基礎(chǔ)上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛，夜間更嚴(yán)重。腰椎間盤突出癥是坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)的原因，在急性期皆應(yīng)臥硬板床休息，一般需3到4周。
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法主要是有意識(shí)的鍛煉下肢功能，如下蹲、走路、上下樓、跳繩、踢球、瑜伽、太極拳，但這些鍛煉方法一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可過(guò)分，否則會(huì)加重病情。一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院就診，確切的病因找到后，對(duì)因治療再加上對(duì)癥治療，這是一種綜合治療方法，配合康復(fù)治療，患者要用力所能及的鍛煉方法配合治療，可以達(dá)到比較理想治療效果。坐骨神經(jīng)痛影響運(yùn)動(dòng)，影響坐臥、影響行動(dòng)，因此影響面比較多，主要是下肢運(yùn)動(dòng)障礙為主，比如有腰疼，坐位、臥位、翻身、行走、下蹲等都會(huì)受到影響。鍛煉時(shí)要注意在對(duì)因?qū)ΠY綜合治療基礎(chǔ)上，有意識(shí)的鍛煉下肢的功能，可以有主動(dòng)的也可以有被動(dòng)的進(jìn)行體療。比如活動(dòng)腰部，在可能的情況下練習(xí)下蹲，練習(xí)下肢屈伸力量，練習(xí)足踝部的各種各樣的關(guān)節(jié)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，還可以練習(xí)走路、上下樓，還可以練習(xí)跳繩、踢球等方法，這些鍛煉方法一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可過(guò)分，過(guò)分的鍛煉加重病情，不利于神經(jīng)功能的恢復(fù)。還可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，有意識(shí)的練一練瑜伽、太極拳等適合中老年人的運(yùn)動(dòng)，但是要循序漸進(jìn)不可過(guò)力，過(guò)力之后造成損害，得不償失。
老年人坐骨神經(jīng)痛用什么藥
如果老年人患有坐骨神經(jīng)痛，可以使用一些外用的藥物來(lái)治療，比較常用的就是飛鷹活絡(luò)油、傷濕祛痛膏以及麝香祛風(fēng)濕油。如果外用藥物效果不佳，可以考慮使用口服藥物治療，應(yīng)用率比較高的就是伸筋丹膠囊和漢桃葉片。
腳麻木是什么原因
在臨床上出現(xiàn)腳麻木之后，要看麻木的腳是一只腳，還是兩只腳同時(shí)麻木，如果是單側(cè)的腳麻木，需要看具體的麻木部位，如果是腳趾或者腳背的某一區(qū)域，范圍比較小，首先考慮是局部周圍神經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，需要進(jìn)行肌電圖的檢查；如果麻木的范圍比較大，同時(shí)伴有腳趾的肌肉沒(méi)有力量，就要考慮是坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，還是腰椎間盤壓迫到了神經(jīng)，如果是坐骨神經(jīng)的問(wèn)題，往往在臀部可以有明顯的體征，也就是在坐骨神經(jīng)出口處會(huì)有壓痛；如果是腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，腰部可以有或者沒(méi)有明顯的壓痛，檢查ct或者核磁可以明確診斷。如果是雙側(cè)的腳對(duì)稱性的麻木，就需要詢問(wèn)患者是不是有一些基礎(chǔ)性的疾病，比如說(shuō)糖尿病，如果血糖控制不好的情況下，可以出現(xiàn)周圍神經(jīng)的感覺(jué)障礙，一般是對(duì)稱性的發(fā)病。
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)師那就診，確切病因后，對(duì)因治療加對(duì)癥治療綜合治療，康復(fù)治療后，患者要用力所能及的鍛煉方法配合治療，可收到比較理想的辦法。坐骨神經(jīng)痛影響運(yùn)動(dòng)，影響坐臥、影響行動(dòng)，主要是下肢運(yùn)動(dòng)障礙為主，如說(shuō)腰疼，坐位、臥位、翻身、行走、下蹲等都會(huì)受到影響。鍛煉時(shí)要注意對(duì)因、對(duì)癥綜合治療基礎(chǔ)上，有意識(shí)的鍛煉下肢功能。一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，過(guò)分鍛煉會(huì)加重了病情，不利于神經(jīng)功能恢復(fù)。建議患者循序漸進(jìn)，不可過(guò)力，過(guò)力后造成損害得不償失。
坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出癥嗎
坐骨神經(jīng)痛不是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出可以引起坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛也可以由其他疾病引起，如局部的炎癥，梨狀肌綜合癥以及外傷引起的黏連。腰椎間盤引起的坐骨神經(jīng)痛這是方面。主要原因是由于椎間盤壓迫一側(cè)的神經(jīng)根，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛，坐骨神經(jīng)是有一側(cè)的神經(jīng)根向下延伸形成的，壓迫一側(cè)神經(jīng)根以后可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疼痛的情況，主要由于局部的神經(jīng)根的水腫和粘連導(dǎo)致的，在急性期主要是臥床休息，另外可以做一下局部的理療，拔罐針灸，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰。還外可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非載體的止痛藥以及活血化瘀的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以采取局部的封閉注射或者小針刀進(jìn)行治療，嚴(yán)重的椎間盤突出，影響正常生活的，可以可以考慮椎間盤摘除手術(shù)。
坐骨神經(jīng)痛該如何治療
坐骨神經(jīng)痛出現(xiàn)以后只要積極進(jìn)行治療就能夠完全恢復(fù)，具體的治療方法可以咨詢專業(yè)醫(yī)生，坐骨神經(jīng)痛患者需要好好臥床休息，用推拿療法，中醫(yī)治療方法，針灸治療方法，封閉治療方法，手術(shù)方法來(lái)解決，還需要做好日常護(hù)理，這樣效果就能夠更加明顯。
坐骨神經(jīng)痛針灸哪些穴位
坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性，如果是原發(fā)性可選擇坐骨神經(jīng)分布的穴位進(jìn)行針灸，繼發(fā)性需對(duì)局部坐骨神經(jīng)分布的穴位進(jìn)行針灸。此外還需對(duì)原發(fā)病進(jìn)行相應(yīng)的治療，通?？蛇x擇環(huán)跳、居髎、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、足三里、委中、承山和昆侖等穴位，每次針灸30分鐘，并聯(lián)合其他方法，如艾灸和拔罐等綜合治療。
坐骨神經(jīng)痛該怎么治療
坐骨神經(jīng)痛治療，包括口服藥物治療，外用藥物治療、針灸、理療以及推拿等。坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)病因，在臨床上是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，治療頭一個(gè)是口服藥物治療，一是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上最常用包括扶他林、芬必得片，主要的作用除止疼以外，還有消除局部神經(jīng)根炎癥反應(yīng)的作用，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。中藥治療經(jīng)常會(huì)用活血、止痛、通絡(luò)的中成藥，比如是大活絡(luò)丹，對(duì)癥狀改善也是有幫助，外用藥經(jīng)常會(huì)用活血、止痛、疏風(fēng)、通絡(luò)的外用藥，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，對(duì)于疼痛比較重、癥狀比較重的病人，有時(shí)會(huì)用針劑治療，比如是腺苷鈷胺，作用是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消除局部炎癥，然后臨床上還會(huì)用脫水藥物，比如甘油果糖或者是甘露醇，然后同時(shí)配合小劑量的激素，比如地塞米松，主要的作用，就是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助，急性期過(guò)去以后，還可以配合做其他治療方法，比如是針灸、理療、推拿，對(duì)癥狀改善都是會(huì)有幫助。
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法是腰背肌鍛煉，包括五點(diǎn)支撐或小燕兒飛。急性期時(shí)不應(yīng)該做腰背肌鍛煉，建議多臥床休息和下地的活動(dòng)戴上腰圍，腰圍配備硬的腰圍，對(duì)腰部有固定的作用，對(duì)癥狀改善有幫助。腰腿痛的癥狀改善以后，適當(dāng)做腰背肌鍛煉，推薦的鍛煉方式是五點(diǎn)支撐。年輕病人可以改成小燕兒飛，通過(guò)這兩個(gè)鍛煉可以增強(qiáng)腰背肌的力量，用腰肌的力量維持脊柱的穩(wěn)定性，對(duì)癥狀改善的同時(shí)避免癥狀的反復(fù)發(fā)作很有幫助。
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坐骨神經(jīng)痛怎么辦
坐骨神經(jīng)痛可以以下幾種方法頭一個(gè)是藥物的治療，口服藥物包括非載體類的消炎鎮(zhèn)痛藥平時(shí)最常用的扶他林片或者是芬必得片；第二個(gè)中藥治療可以配合用一些活血止疼舒筋通絡(luò)的中成藥，比如說(shuō)是大活絡(luò)丹，外用藥可以用一些活血止痛的膏藥，比如狗皮膏；第三個(gè)對(duì)于癥狀比較重的病人有的時(shí)候需要用一些液體的治療，急性期的時(shí)候可以用一些脫水藥，比如甘露醇或者是甘油果糖，有的時(shí)候配合用一些小劑量的激素，比如說(shuō)是第三米松，那么對(duì)神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫的消散都會(huì)有幫助，可以達(dá)到止痛消炎的作用；第四個(gè)可以配合針灸、理療、推拿的治療。
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