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在生活中感冒是一種比較常見的疾病，而如果感冒沒有得到有效的控制，也會出現(xiàn)很多的現(xiàn)象，比如說明顯的怕冷現(xiàn)象。此時就需要盡快的改善，可以使用洗熱水澡的方式，或者是用冷水擦拭全身，必要的情況下也可以服用藥物。那么在使用這種方法之后就能夠有效的達(dá)到改善的作用，另外也一定要大量的補(bǔ)充液體，這一點(diǎn)是非常重要的，可以帶來更好的一種效果。

發(fā)高燒的時候，可能身體就會因?yàn)榱魇н^多的水分，而導(dǎo)致汗液關(guān)閉，這也導(dǎo)致身體沒有辦法快速的散熱，所以也就出現(xiàn)明顯的怕冷現(xiàn)象，最好的方法就是一定要補(bǔ)充大量的液體，可是很多人都不知道正確的改變方法到底是什么，所以感冒怕冷怎么辦？
　　一、洗熱水澡：有時候洗個熱水澡最舒服，還可以緩解發(fā)燒癥狀，嬰兒應(yīng)該用溫水洗澡或用濕毛巾包裹，每15分鐘更換一次。

二、冷水擦身：專家建議使用冷水來幫助皮膚散熱，雖然你可以用海綿擦拭全身，但你應(yīng)該特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，如腋窩和腹股溝，可以用海綿把水分全部進(jìn)去，然后再進(jìn)行一次嘗試，如此就能夠讓水分快速的蒸發(fā)。
　　三、熱敷：如果溫度不太高，可以用熱敷降溫，用濕熱的毛巾反復(fù)擦拭患者的前額和四肢，以加熱身體，直到發(fā)燒減輕。注意：如果體溫升到39攝氏度以上，不要用熱敷來退燒，應(yīng)該用冷敷治療，以免體溫繼續(xù)升高。

四、冷敷：如果高燒不能忍受，可以用冷敷來幫助降低體溫，在前額、手腕和小腿上放一條濕冷的毛巾，當(dāng)冷敷達(dá)到體溫時，應(yīng)該一次又一次地更換，直到發(fā)燒消退，可以在布袋里面放上冰塊放在額頭上。
　　五、可服用藥物：如果你覺得很不舒服，并且也因?yàn)楦忻岸霈F(xiàn)了明顯的怕冷以及咳嗽的現(xiàn)象，服藥時，需征得醫(yī)生同意，例如，可以使用阿司匹林或撲熱息痛，但請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。