更年期失眠吃什么藥好
發(fā)布時間：2019-04-0156627次瀏覽
一般更年期出現(xiàn)失眠，不提倡吃安眠藥，因為該藥物副作用很多，也不能根本解決問題。最好是服用坤寶丸以及黃連阿膠湯，其次也可以使用藥浴療法來輔助治療，這樣可以解決更年期失眠的問題。其次生活上應(yīng)該注意多喝水，平時也可以在家練習(xí)倒退走路，還可以多摩擦關(guān)節(jié)。
當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)長期不規(guī)律，以及將要閉經(jīng)的時候，就預(yù)示著已經(jīng)進入了更年期，而更年期的女性，大部分都苦不堪言，因為更年期的癥狀非常惱人，不但經(jīng)常煩悶出汗，還直接影響到了睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致女性經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，夜不能寐，那更年期失眠吃什么藥好？
一、更年期失眠吃什么藥好
1.不建議吃安眠藥：很多更年期女性出現(xiàn)失眠的情況后，首先想到是否是需要服用安眠藥，來解決失眠的問題，其實這樣治標(biāo)不治本，還可能會因為副作用導(dǎo)致適得其反，所以不建議服用。如果一定要使用，需要遵照醫(yī)囑。
2.服用中成藥：一般更年期出現(xiàn)失眠，不提倡吃安眠藥，因為該藥物副作用很多，也不能根本解決問題。最好是服用滋補的中藥，如百樂眠膠囊，滋陰清熱，養(yǎng)心安神。該藥用于陰虛火旺型失眠癥，大多伴有多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等臨床癥狀。在注意生活習(xí)慣的同時，配合服用百樂眠（百樂眠膠囊）2-3個月，常常見效顯著。
二、更年期失眠怎么調(diào)理
1.每天多飲水：更年期女性，每天應(yīng)大量喝水，最少每天八杯水，根據(jù)自己情況還可以喝得更多。這個方法主要是緩解潮熱，避免因潮熱導(dǎo)致入睡困難的情況發(fā)生。但是注意，睡前兩小時不要再喝水，否則很有可能頻繁起夜，也會影響睡眠。
2.練習(xí)倒退走路：循環(huán)功能不好的女性，會經(jīng)常出現(xiàn)怕冷失眠的情況。那么可以在家里練習(xí)倒退走路，每次堅持走二十分鐘，不僅可以鍛煉腦部，還可以促進新陳代謝，也能讓四肢溫暖。
3.摩擦關(guān)節(jié)：手肘、腳踝、手腕等部位的關(guān)節(jié)附近有很多穴位，經(jīng)常揉搓這些穴位，可以促進氣血循環(huán)，讓人更好入眠。
4.多做運動：更年期失眠女性，可以每天抽出時間靜坐和瑜伽，這樣可以釋放壓力，避免出現(xiàn)更年期抑郁癥。
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更年期月經(jīng)紊亂的表現(xiàn)有哪些癥狀
在更年期，女性月經(jīng)紊亂的主要表現(xiàn)有以下三種：一、經(jīng)期短，經(jīng)量減少，然后慢慢停止；二、月經(jīng)周期不規(guī)則，表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量增多，有時淋漓不盡，直至完全停止，部分女性還會出現(xiàn)陰道大出血；三、月經(jīng)突然停止，以后不再來潮。同時還可伴隨潮熱、盜汗的癥狀。女性在更年期會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠、潮熱汗出等一系列癥狀，產(chǎn)生各種身體不適，此時可以服用坤寶丸進行調(diào)理。此藥適用于由肝腎陰虛引起的更年期月經(jīng)紊亂癥狀，能夠?qū)ι眢w臟器起到比較好的調(diào)理作用。
更年期出汗如何調(diào)理
更年期出汗可以通過飲食、運動及自我心態(tài)調(diào)節(jié)來改善，但部分人需要使用雌激素或中藥進行調(diào)理。女性更年期是從育齡期向老年期過渡的階段。更年期女性卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)性激素水平波動，部分人會出現(xiàn)一系列癥狀，如月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、心悸胸悶、煩躁易怒等。由于血管收縮障礙，許多更年期女性會有怕熱、易出汗的表現(xiàn)。多數(shù)女性可以進行自我調(diào)整，如飲食、運動調(diào)理和自我心態(tài)調(diào)整，可多吃新鮮的水果、蔬菜、豆制品，適當(dāng)多飲水以補充丟失的水量。如果出汗嚴(yán)重，或者無法通過自我調(diào)理來改善，應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生進行檢查，在確定沒有禁忌證以后，使用雌激素進行治療。用藥期間要定期復(fù)查子宮內(nèi)膜和乳腺；或者請中醫(yī)進行辨證后，使用中藥治療。
更年期綜合征是什么樣
所謂更年期綜合征是指女性在絕經(jīng)前后這段時間，由于性激素減少原因，而造成一系列不適癥狀。比如說潮熱、汗出、心煩、心慌、失眠、反復(fù)陰道炎、反復(fù)泌尿道癥狀感染，還有骨質(zhì)疏松等等這一系列癥狀，主要是因為性激素減少而造成。女性在40歲以上，出現(xiàn)了這些癥狀，就說明是卵巢功能衰退，這些屬于生理狀態(tài)。一般女性絕經(jīng)年齡在45到55歲之間，有些人出現(xiàn)這些癥狀可能早一些，也有人可能晚一些，持續(xù)時間有人可能短一點，有人長一點，短可能就是一年半載，長也可能十年八年都有，所以不同情況也是因人而異。
更年期綜合征吃哪些藥
更年期綜合征治療比較麻煩，他的癥狀比較多，涉及面也比較廣，可通過中藥治療，也可通過西藥對癥治療或激素替代治療。具體方法、具體應(yīng)用，要根據(jù)每個病人不同情況、不同需求，由醫(yī)生分析好以后再來制定。中醫(yī)方面：一、主要是以吃中藥為主，中醫(yī)認為更年期綜合征主要是由于腎虛而引起，腎陰陽平衡失調(diào)，會合并有比如說肝郁，還有脾虛等等這些不同情況。在臨床上可以到醫(yī)院請醫(yī)生給綜合診治。辨證治療就是中醫(yī)觀點，要辨證施治，不是每個人都吃同樣藥。當(dāng)然，臨床上現(xiàn)在也有一些中成藥也可以選用。西醫(yī)方面：一、對癥治療，比如說出現(xiàn)了失眠、睡不好覺，那么就給病人一些鎮(zhèn)靜安神藥物。比如病人合并有反復(fù)的陰道炎、萎縮性陰道炎，給一些局部的消炎藥來進行治療。二、激素替代。因為在更年期這段時間是因為性激素減少造成，所以這個時候可以給予激素替代治療，具體治療方案有：純雌激素替代，還有雌孕激素周期替代，還有雌孕激素長期替代。
55歲還有月經(jīng)正常嗎
55歲的女性還有月經(jīng)，這是屬于正常表現(xiàn)，因為有些女性的卵巢功能特別好，而卵巢上的卵子儲備數(shù)量又比較多，所以絕經(jīng)的時間就比較晚。中國女性絕經(jīng)的時間，通常是在45~55歲左右，但也有少部分女性在超過55歲以后，還不會出現(xiàn)絕經(jīng)，其實只要這時沒有異常的子宮病變，只是單純的來月經(jīng)，也是屬于生理性的表現(xiàn)，所以是不需要做任何的處理治療。沒必要專門服用藥物來使其盡早閉經(jīng)，這是因為女性在有月經(jīng)來潮的時候，卵巢會周期性的分泌雌孕激素，而雌激素具有潤滑皮膚使皮膚更加光澤的作用，所以在月經(jīng)來潮的時候，女性衰老比較慢，而且不容易出現(xiàn)心血管疾病，也不容易出現(xiàn)嚴(yán)重的更年期癥狀。
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更年期綜合征的治療
治療更年期綜合癥的方法因人而異，目前可選擇的方法如辨證服用中藥、使用激素進行替代療法等。更年期綜合征治療方案，要根據(jù)病人不同情況，還有不同需求，由醫(yī)生進行判斷和分析，然后制定出一個具體方案。目前有中醫(yī)治療方法和西醫(yī)治療方法。中醫(yī)治療方法主要是辨證論治，可以選擇吃湯藥，也可以選擇市面上中成藥物。西醫(yī)治療主要是兩個方面：一、對癥治療，根據(jù)患者現(xiàn)有癥狀給予相應(yīng)對癥治療。二、激素替代療法，更年期綜合征是由于性激素減少而導(dǎo)致列疾病，所以采用激素補充來治療，具體補充方案要結(jié)合病人情況而定。
葛根黃酮功效與作用
葛根是大家比較熟悉的一種中藥材，它里面含有氨基酸，蛋白質(zhì)，葛根黃酮可以調(diào)節(jié)更年期綜合癥，美容養(yǎng)顏，平穩(wěn)血糖血脂，保護心臟，解酒保護肝臟，潤腸通便等等，根據(jù)身體實際情況判斷能不能使用，避免不良反應(yīng)出現(xiàn)。
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更年期出汗怎么辦
更年期出汗主要是跟陰虛火旺以及營衛(wèi)失和有一定的關(guān)系。一般來講，對于更年期的出汗要分清楚病人的證型進行對癥治療。如果是晚上出汗比較多，同時伴有心煩潮熱或者烘熱，這種情況病人屬于陰虛火旺的體質(zhì)，可以用一些六味地黃丸來治療。如果病人合并有口苦、口渴這種情況，這種燥熱比較嚴(yán)重的話，可以用知柏地黃丸來治療。如果病人出現(xiàn)了出汗以后怕風(fēng)、怕冷，另外這個汗主要是上半身出汗為主的話，屬于營衛(wèi)失和，這類病人主要用桂枝湯顆粒來治療。還有一類病人出汗往往跟脾氣、情緒有一定的關(guān)系，這類屬于肝火偏旺肝陽上亢，這類病人可以用加味逍遙丸來治療，另外如果是絕經(jīng)的病人通過補鈣，也能夠起到止汗的效果。
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更年期綜合征的治療
更年期是人體的一個特殊時期，由于體內(nèi)激素分泌紊亂，內(nèi)環(huán)境的平衡被打破，從而病人會出現(xiàn)發(fā)熱、潮熱、心煩、意亂、脾氣暴躁等情況。女性朋友會出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶、愛著急、生氣，另外例假方面會有一些推前或者是滯后，這都是由于更年期的內(nèi)分泌的紊亂引起的。那么這類病人的治療主要是在飲食方面進行一個調(diào)整，應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗聘咧尽⒏咛妓衔锏氖澄?。其次就是要少吃一些口味偏重的食物，特別辣的食物，特別刺激的食物，因為這些食物會打破人體內(nèi)環(huán)境的平衡，所以還是要少吃一點。最后就是戒除一些不良習(xí)慣，不吸煙不喝酒，保持一個愉快的舒暢的心情，對于更年期的治療效果也是非常好的。
更年期月經(jīng)量大怎么辦
更年期月經(jīng)量大是常見的情況，主要天數(shù)多，淋漓不盡主要就是雌性激素不足造成的，患者可以做一些必要的治療，還要到醫(yī)院接受檢查，排除其他疾病的出現(xiàn)。更年期月經(jīng)量大主要是由于卵巢功能衰退導(dǎo)致的，患者平時要注意休息，避免勞累，可以用藥物控制病情。
39歲會進入更年期嗎
正常的卵巢是從三十五歲以后開始進入衰退期，它的一個突出的表現(xiàn)就是，生育能力從三十五歲以后開始直線的下降。卵巢功能衰退的另外一個表現(xiàn)就是，它分泌的激素開始出現(xiàn)紊亂，所以，三十五歲以上的人開始出現(xiàn)卵巢功能衰退的表現(xiàn)，就是月經(jīng)紊亂的概率開始逐漸的增加。如果四十歲以前發(fā)生月經(jīng)不來，或者閉經(jīng)，就認為是卵巢發(fā)生早衰，因為，通常中國人的流調(diào)顯示，中國人平均絕經(jīng)的年齡大概在四十九點五歲，提前將近十年的時間就證明發(fā)生卵巢的早衰。因卵巢早衰是可以發(fā)生在任何年齡段，三十九歲、三十五歲甚至二十幾歲的人，如果有卵巢的病變都可以導(dǎo)致卵巢的早衰，所以，三十九歲發(fā)生卵巢早衰是可能。大家要注意，如果出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，尤其是長時間的不來月經(jīng)，同時伴有更年期的一系列癥狀，即低雌激素的癥狀，例如，潮熱、出汗、經(jīng)常煩躁、睡不著覺、脾氣暴躁等，合并這些癥狀時，應(yīng)該去尋求醫(yī)生的幫助，做卵巢功能的檢查，看是不是已經(jīng)進入卵巢的衰退時期。
夕陽無限好，更年第二春
男性更年期綜合征是指男子從中年向老年過渡時期，由于機體逐漸衰老而出現(xiàn)的一組癥狀。多在45～65歲之間發(fā)病，起病較緩慢，持續(xù)時間長短不一，短則數(shù)月，長則可達數(shù)年。主要原因與雄激素水平下降有關(guān)，常因精神緊張、情緒波動、勞累太過等因素而誘發(fā)。其臨床癥狀可歸為以下幾個方面：
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更年期綜合癥怎么辦
更年期綜合征如果癥狀不嚴(yán)重，自我調(diào)理后能夠減輕，對生活工作影響不大，可以不用治療。如果比較嚴(yán)重，治療主要有三種情況，一是中藥治療，一種是西醫(yī)治療，如果是癥狀比較嚴(yán)重的，患者也能夠接受的，我們可以用激素替代療法，還有中藥和西藥一起用。
男性更年期，查查激素補補腎
《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》中有這樣一段描述：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更;二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢，陰陽和，故能有子……五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁;六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白;七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極;八八，則齒發(fā)去?！?/div>
男人也需要雌激素
在很多人眼里，提到男性更年期，往往都按部就班的認為雄激素缺乏，進而選擇補充雄激素。但是，健康男性體內(nèi)雌激素水平是絕經(jīng)后女性雌激素水平的兩倍，可見雌激素在男性健康中也發(fā)揮著重要的作用。
