來例假肚子疼怎么辦
發(fā)布時間：2019-04-1063306次瀏覽
很多女性都會有月經(jīng)期肚子痛的情況，有的不是很嚴重，忍一忍就沒事了，但有的那可真的就是刻骨銘心的痛了。當發(fā)現(xiàn)自己痛經(jīng)的狀況十分嚴重的話，一定要到醫(yī)院進行檢查與治療。平時，也要注意調(diào)整飲食的習慣與結(jié)構(gòu)。希望所有的女性，都能遠離痛經(jīng)所帶來的痛苦。
女生來例假的時候肚子疼怎么辦？其實，這是所有女孩子都有的現(xiàn)象。在月經(jīng)的時候，經(jīng)常的肚子會疼兩三下，有的時候疼得真的讓人無法忍受。所以，下面的這篇文章內(nèi)容，相信對所有的女生能夠都是用處很大的。
一、來例假肚子疼怎么辦
女性在例假發(fā)生小肚子劇烈的疼痛，月經(jīng)過后就消失了。這就是痛經(jīng)。大多人痛經(jīng)是出現(xiàn)在月經(jīng)的時候，有些人是在例假的前幾天。大姨媽來了以后，腹痛的癥狀會變得更嚴重，例假后就一切正常了。腹痛的特征和月經(jīng)的關(guān)系是很大的，不來例假的時候就不會腹痛。隨意，與例假沒關(guān)系的腹痛，就不是痛經(jīng)。痛經(jīng)，分為兩種，即繼發(fā)性以及原發(fā)性痛經(jīng)。
所謂繼發(fā)性痛經(jīng)，說的是來大姨媽數(shù)年或十幾年才會出現(xiàn)小肚子疼痛。這種類型的痛經(jīng)，大多是由于疾病所引起的，盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位等；而原發(fā)性痛經(jīng)，則說得是從有大姨媽的時候就會有小肚子痛。這一種類的痛經(jīng)，主要是由于子宮發(fā)育不良或經(jīng)血里含有大片的子宮內(nèi)膜所造成的。
發(fā)生痛經(jīng)后，首先，不要驚慌失措；其次，是要去看醫(yī)生。自己則要鍛煉身體，以增強自身的體質(zhì)，生活要規(guī)律，要勞逸結(jié)合，加強營養(yǎng)的攝入，保證睡眠；例假的時候，要注意保暖，不要進行太過劇烈的活動，不要游泳和用冷水洗澡；可以用熱水袋敷腹部，飲用紅糖姜水，或適當?shù)某砸恍┲雇吹乃幬铮煌唇?jīng)癥狀嚴重的話，一定要去進行治療。
二、來大姨媽的時候要注意的問題
1、不要飲用咖啡與濃茶
因為咖啡中咖啡因的含量是很高的，這會刺激我們的心血管以及神經(jīng)，進而讓小肚子疼、月經(jīng)的時間延長等；
2、不要有性生活
例假的時候由于子宮腔內(nèi)膜會剝落，表面會有創(chuàng)傷面。假如進行性生活的話，就會引入細菌，讓細菌逆行而上進到子宮腔里，從而引發(fā)子宮感染；
3、不要吃冷飲以及生冷的水果和蔬菜
生冷的東西，會讓血液循環(huán)的速度變慢，以致于影響例假血的排出以及子宮的收縮；
4、不要吃得過咸
過咸的食物，會使我們?nèi)梭w里的水分及鹽分儲存。在大姨媽來以前，很容易發(fā)生情緒激動、生氣等癥狀。
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來月經(jīng)第一天肚子疼最常見的是痛經(jīng)。痛經(jīng)的特點是伴隨月經(jīng)周期而反復(fù)出現(xiàn)的周期性下腹疼痛，有的人可能是每次在月經(jīng)前兩三天疼痛，也有的人是在月經(jīng)快結(jié)束的時候疼痛。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變，而繼發(fā)性痛經(jīng)往往是繼發(fā)于器質(zhì)性病變之后而出現(xiàn)的痛經(jīng)，像子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔粘連、盆腔炎之后出現(xiàn)痛經(jīng)。如果偶爾在月經(jīng)期出現(xiàn)腹痛，也要考慮其他的疾病，有的人可能是懷孕之后不全流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)，或偶爾一次飲食不當、受寒邪之后出現(xiàn)一次腹痛。
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痛經(jīng)嚴重了會怎樣呢?很多女性都面臨著痛經(jīng)的煩惱，有些女性的痛經(jīng)比較輕微，但是有些女性的痛經(jīng)是非常嚴重的，都會影響到女性的生活和工作。痛經(jīng)的出現(xiàn)可能是繼發(fā)性的也可能是原發(fā)性的，如果是繼發(fā)性導(dǎo)致的，一定要及時去醫(yī)院治療，那么痛經(jīng)嚴重了會怎樣呢?我們一起了解下。
痛經(jīng)想吐頭暈怎么辦
痛經(jīng)癥狀出現(xiàn)之后，導(dǎo)致惡心嘔吐、想吐頭暈，平時要給自己足夠多的休息時間，不要常常給自己太多精神壓力和負擔，因為壓力太大容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，痛經(jīng)癥狀加重，頭痛的癥狀也會惡化。如果疼痛的癥狀比較明顯，可以采用醫(yī)生建議的止痛藥物來進行治療，保護子宮和宮頸等的部位的健康。
痛經(jīng)可以吃布洛芬嗎
如果是原發(fā)性痛經(jīng)，往往沒有器質(zhì)性病變?？梢愿鶕?jù)患者情況，采用中醫(yī)的辨證論治，中醫(yī)常說，痛在經(jīng)前往往屬于實證，可以用驅(qū)邪的藥物。血瘀的患者需要微經(jīng)散寒，祛瘀止痛，如果是虛證就需要補腎養(yǎng)血來調(diào)理，需要防止下次再痛經(jīng)，痛經(jīng)能吃布洛芬嗎，結(jié)論是當然是可以吃。一般性的痛經(jīng)經(jīng)過了休息，熱敷下腹和口服姜糖水，或者泡熱水腳后，都可以明顯的好轉(zhuǎn)，但是有一部分的女性，她無法緩解，必須要用口服止痛藥，口服止痛藥的作用，可以緩解痙攣造成的痛經(jīng)，減少炎性和充血，這時口服止痛藥，對身體是有益處的，可以防止繼續(xù)對身體的傷害，所以說該口服時必須口服，吃止痛藥是沒有壞處的，當然有一部分的人吃布洛芬，有很大的副作用，這時候可以改服，其他的口服止痛藥。以上方案僅供參考具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，定期到醫(yī)院復(fù)查。
嚴重痛經(jīng)怎么辦
對于嚴重痛經(jīng)的女性，最好先要去醫(yī)院檢查彩超，看是否有器質(zhì)性疾病，然后可以考慮服用布洛芬來緩解疼痛。還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時候還可以去醫(yī)院針灸科進行針灸，或者是貼耳穴來緩解痛經(jīng)癥狀。而對于口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛的女性，這時就可以肌注6542來進行減輕止痛治療。如果是子宮腺肌癥導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)，還可以通過口服短效避孕藥，或者是達拉唑來進行治療，必要的時候，還可以在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)。如果女性的年齡已經(jīng)超過40歲，同時腺肌癥導(dǎo)致的痛經(jīng)特別嚴重，放置曼月樂環(huán)也沒有太大療效，那還可以考慮行手術(shù)直接將子宮切除，就可以達到徹底治愈的目的。
痛經(jīng)的治療方法有哪些
痛經(jīng)治療方法，如果原發(fā)性痛經(jīng)，無器質(zhì)性疾病，可以給予對癥治療，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，繼發(fā)性痛經(jīng)治療取決于原發(fā)病的類型。繼發(fā)性痛經(jīng)，針對引起痛經(jīng)的疾病進行治療，疾病治愈后，痛經(jīng)也會隨即消失。子宮內(nèi)膜異位癥是繼發(fā)性痛經(jīng)最常見原因，根據(jù)該病不同發(fā)展階段、年齡，是否需要妊娠，治療方法也不同，有手術(shù)治療和保守藥物治療(如雄激素、孕激素、口服避孕藥和促性腺激素釋放劑)。如果子宮腺肌病引起，需要進行子宮切除術(shù)；盆腔炎性疾病引起痛經(jīng)，用抗生素治療；子宮肌瘤、纖維瘤、宮頸狹窄和盆腔腫瘤，需要手術(shù)治療；如果節(jié)育環(huán)引起，用抗前列腺素藥物或取出宮內(nèi)避孕器而改用其他方法避孕。慢性盆腔炎所引起痛經(jīng)，要注意休息，講究衛(wèi)生，改善營養(yǎng)，加強鍛煉，要積極治療盆腔炎，采用治療措施有全身用藥、局部用藥和物理治療。
小肚子下墜疼怎么回事
如果女性是在月經(jīng)期出現(xiàn)小肚子下墜疼痛，常常要考慮可能是痛經(jīng)表現(xiàn)，有可能是原發(fā)性痛經(jīng)，也有可能是繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多考慮是前列腺素分泌過多，刺激導(dǎo)致子宮收縮而引起。繼發(fā)性痛經(jīng)，則考慮是子宮腺肌癥，或者是卵巢巧克力囊腫引起。如果女性是在非月經(jīng)期出現(xiàn)小肚子下墜疼痛，那就很可能是盆腔炎癥導(dǎo)致，一般都是在同房以后出現(xiàn)，而且是持續(xù)的小肚子疼痛，還會伴有肛門墜脹現(xiàn)象，嚴重的還會導(dǎo)致發(fā)燒、寒顫、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。如果女性是在懷孕晚期出現(xiàn)小肚子下墜疼痛，一般由子宮發(fā)緊發(fā)硬的表現(xiàn)，那就要考慮是先兆臨產(chǎn)的征兆，多需要去醫(yī)院產(chǎn)科住院生產(chǎn)分娩，這是屬于正常的生理性表現(xiàn)，就是宮縮刺激導(dǎo)致，可以不做特殊的處理。
引起痛經(jīng)的常見原因有哪些
引發(fā)痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)始于月經(jīng)初潮或者其后的一到二年。繼發(fā)性痛經(jīng)通常是由于器質(zhì)性的盆腔疾病的后果。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要是與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量的增高有關(guān)。研究表明，痛經(jīng)的患者子宮內(nèi)膜和月經(jīng)血中前列腺素含量較正常婦女明顯升高，在月經(jīng)周期中，分泌期子宮內(nèi)膜前列腺素濃度較增殖期子宮內(nèi)膜高，月經(jīng)期由于溶酶體酶溶解子宮內(nèi)膜細胞而大量釋放，使前列腺素含量增高，前列腺素增高可以使得子宮平滑肌過強的收縮，血管攣縮，造成子宮缺血，缺血缺氧的狀態(tài)會導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于盆腔內(nèi)的病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等侵犯盆腔神經(jīng)引起的痛經(jīng)。痛經(jīng)是最為常見的婦科癥狀之一，痛經(jīng)是指在月經(jīng)期出現(xiàn)的子宮痙攣性疼痛，可以伴有腰酸、下腹墜痛或者其他不適，嚴重者可以影響生活和工作。
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痛經(jīng)不能吃什么水果
在經(jīng)期容易發(fā)生痛經(jīng)的女性不應(yīng)該吃生冷的水果。痛經(jīng)的女性要弄明白自己的痛經(jīng)是什么原因引起的。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，一般是因為子宮痙攣性的強烈收縮導(dǎo)致的，因此不建議吃生冷的東西。有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期時，不建議吃生冷的水果，如果可以把水果適當?shù)募訜嶂笤偈秤靡彩强梢缘?。痛?jīng)的女性，為了讓經(jīng)血順暢地排出，減少或預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生，應(yīng)該在經(jīng)期避免吃生冷飲食和涼的水果，這樣可減輕痛經(jīng)的程度，避免它繼續(xù)加重或者影響工作、生活、學習。
月經(jīng)痛怎么辦
月經(jīng)痛可以采用以下幾種方法進行調(diào)理，第一個方法就是注意保暖，局部熱敷改善痛經(jīng)的癥狀，同時可以喝一些生姜紅糖水進行緩解；第二個方法是吃止痛藥，避免吃生冷和刺激的食物；第三個方法是用艾灸，也能改善痛經(jīng)。月經(jīng)期間，女性也要注意避免受冷，注意經(jīng)期衛(wèi)生。
痛經(jīng)想吐是什么原因
痛經(jīng)想吐的原因有好幾個，每個女性的體質(zhì)不同，所以程度也不一樣。有的女性出現(xiàn)痛經(jīng)想吐是因為大量的前列腺素進入血液里導(dǎo)致的。還有的是宮頸狹窄，導(dǎo)致宮內(nèi)壓力上升出現(xiàn)的，也有的女性是因為受冷受寒，不注意衛(wèi)生出現(xiàn)的痛經(jīng)想吐。出現(xiàn)痛經(jīng)要及時進行藥物治療。
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痛經(jīng)的原因是什么
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。對于原發(fā)性痛經(jīng)，多由遺傳引起，繼發(fā)性痛經(jīng)多是盆腔疾病引起。原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性的病變，一般與遺傳有關(guān)，例如母親患有痛經(jīng)，則女兒患痛經(jīng)的概率會很大。原發(fā)性痛經(jīng)在月經(jīng)初潮的1到3年內(nèi)比較嚴重，懷孕或生完孩子后，癥狀可能會減輕。繼發(fā)性痛經(jīng)，一般繼發(fā)于盆腔疾病，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，這些疾病均可引發(fā)痛經(jīng)。其他因素也可導(dǎo)致痛經(jīng)，如人的情緒、受涼、體質(zhì)、對疼痛敏感等。
吃什么可以緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)是讓很多女性朋友都苦惱不已的事情，因為情況嚴重時，都不能工作。一般來說通過食療可以緩解痛經(jīng)，可以吃一些香蕉，韭菜粥，桃仁，當歸蛋等等的食物。也可以喝一些牛奶或者是紅糖水來緩解月經(jīng)帶來的疼痛感，在月經(jīng)期也會更舒服一些。
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痛經(jīng)吃止疼藥的副作用
止痛藥長期服用有依賴性，會減輕藥效；對脾胃不好人群，容易傷脾胃，對胃腸刺激比較厲害。痛經(jīng)患者若疼痛非常劇烈，如疼痛時渾身冒汗，甚至惡心、嘔吐，影響正常工作和學習。在比較極端情況下，建議病人可吃止疼藥臨時止痛。但不建議長期服用。一、止痛藥有一定依賴性，經(jīng)常吃會使藥物作用減輕；二、止疼藥還有一定副作用，尤其對脾胃不好人，若經(jīng)常吃會傷脾胃，對胃腸刺激比較厲害。痛經(jīng)患者，若確實影響了生活工作，甚至疼痛無法忍受，可以吃，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不要把作為治療痛經(jīng)手段，應(yīng)通過針刺、中藥、自己熱敷、日常保健等去防止痛經(jīng)。
