肌肉跳動(dòng)是什么原因
發(fā)布時(shí)間：2019-04-1267533次瀏覽
肌肉跳動(dòng)大家應(yīng)該都不陌生吧，在日常生活中，應(yīng)該都出現(xiàn)過肌肉跳動(dòng)的情況。肌肉跳動(dòng)是由于人體肌肉細(xì)胞產(chǎn)生收縮引起的一種跳動(dòng)，也叫肌束顫動(dòng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)過度、受到了寒氣的侵襲、體內(nèi)缺鈣或者睡覺姿勢(shì)不良，就會(huì)出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)的現(xiàn)象。
當(dāng)人體肌肉跳動(dòng)的時(shí)候，人體會(huì)有不同的幅度和不同面積的跳動(dòng)。一些微小的跳動(dòng)基本上感覺不到，比較明顯的跳動(dòng)我們?nèi)庋劬涂梢钥闯鰜怼＜∪馓鴦?dòng)是一種良性的身體反應(yīng)，我們也不用太過于擔(dān)心。下面就讓我們一起來了解一下機(jī)頭跳動(dòng)的具體原因吧！
1、運(yùn)動(dòng)過度：當(dāng)我們突然之間運(yùn)動(dòng)量過大，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后，人體的神經(jīng)細(xì)胞仍然會(huì)發(fā)送神經(jīng)沖動(dòng)到我們的肌肉中去，這樣就會(huì)引起肌肉跳動(dòng)的現(xiàn)象。另外，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后，我們肌肉仍然處在一個(gè)緊張的狀態(tài)。這時(shí)候我們體內(nèi)由于運(yùn)動(dòng)造成的過多的代謝產(chǎn)物還沒有及時(shí)代謝掉，也會(huì)刺激到我們的肌肉，引起我們肌肉跳動(dòng)的現(xiàn)象。
2、受寒氣入侵：比如冬天來臨，大雪紛飛的時(shí)候，我們不注意身體的保暖，就會(huì)引起肌肉跳動(dòng)的癥狀。另外，晚上的溫度會(huì)比白天低很多，如果在晚上睡覺的時(shí)候被子沒有蓋好，或者晚上睡著了被子滑落了，導(dǎo)致人體有一部分露在被子外面，就會(huì)引起這些部位受到寒氣入侵，造成肌肉痙攣，引起肌肉跳動(dòng)的現(xiàn)象。
3、體內(nèi)缺鈣：其實(shí)鈣質(zhì)在我們?nèi)梭w肌肉的收縮中起著非常重要的作用。一旦缺鈣的時(shí)候就會(huì)引起我們出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)的情況。當(dāng)我們血液中的鈣質(zhì)濃度非常低的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致我們神經(jīng)肌肉興奮，并且產(chǎn)生不同幅度的收縮，從而出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)的現(xiàn)象。
4、睡覺姿勢(shì)不良：有些人睡覺姿勢(shì)非常不好，喜歡長(zhǎng)時(shí)間的趴著或者壓迫到自己身體的某個(gè)部位，比如自己左腳壓著自己的右腳睡覺，或者手臂一直放在頭下面睡覺等，這些就會(huì)導(dǎo)致我們的肌肉長(zhǎng)時(shí)間的收到壓迫。當(dāng)早晨起來的時(shí)候，我們的肌肉纖維會(huì)由于晚間的過度勞累造成肌肉跳動(dòng)。
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骨關(guān)節(jié)炎能治愈嗎
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骨關(guān)節(jié)炎的治療方法
骨關(guān)節(jié)炎的治療方法有止痛類藥物治療、人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療、注意休息和保暖等。骨關(guān)節(jié)炎為一種關(guān)節(jié)退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生，又稱骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎。本病主要的治療目的是減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動(dòng)，以延緩病變的進(jìn)程。1、注意休息，保暖理療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捒杀３株P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可使用夾板支具及手杖等，對(duì)控制急性期癥狀有所幫助。2、藥物治療：非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物以減輕或控制癥狀，但需注意評(píng)估患者風(fēng)險(xiǎn)因素后慎重使用，且不宜長(zhǎng)期服用。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖緩解癥狀和增強(qiáng)關(guān)節(jié)軟骨對(duì)營養(yǎng)的吸收，維持關(guān)節(jié)的韌性和彈性。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉刺激軟骨基質(zhì)的合成并抑制軟骨降解；但止痛作用出現(xiàn)較慢。3、手術(shù)治療：晚期病例，在全身情況能耐受手術(shù)的條件下，行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，目前是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。
骨關(guān)節(jié)炎的病因
骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾骨關(guān)節(jié)炎。疾病累及關(guān)節(jié)軟骨或整個(gè)關(guān)節(jié)，包括軟骨下骨、關(guān)節(jié)囊、滑膜和關(guān)節(jié)周圍肌肉。多見于中老年人，女性多于男性。好發(fā)于負(fù)重較大的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱及遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)等部位，該病亦稱為骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)炎、增生性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎等。原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因迄今尚未完全明了。它的發(fā)生發(fā)展是一種長(zhǎng)期、慢性、漸進(jìn)的病理過程。一般認(rèn)為是多種致病因素包括機(jī)械性和生物性因素的相互作用所致。其中年齡是主要高危因素，其他因素包括外傷、肥胖、遺傳、炎癥、代謝等。女性發(fā)病率較高，在絕經(jīng)后明顯增加，可能與關(guān)節(jié)軟骨中雌激素受體有關(guān)。骨質(zhì)疏松病人的軟骨下骨小梁變薄變硬，其承受壓力的能力下降，因此出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的幾率增高。
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骨關(guān)節(jié)炎叫老年性關(guān)節(jié)炎，也叫增生性關(guān)節(jié)炎，又叫肥大性關(guān)節(jié)炎，這些名稱從不同方向上表現(xiàn)出了骨關(guān)節(jié)炎的一些特性，骨關(guān)節(jié)炎在臨床上癥狀是關(guān)節(jié)的腫脹、畸形、關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有疼痛、彈響、活動(dòng)受限。骨關(guān)節(jié)炎最早期的癥狀是上下樓不舒服；有些人蹲不下去了，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)走平路也疼，有些人拎不動(dòng)?xùn)|西了，有些關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)嘎巴嘎巴響；到了后期更明顯，年輕的時(shí)候腿是直的，年紀(jì)大變羅圈腿了，還有表現(xiàn)是晨僵，早晨起來突然動(dòng)不了。類風(fēng)濕病人也會(huì)有晨僵，但類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎晨僵時(shí)間比較長(zhǎng)，超過半個(gè)小時(shí)，骨關(guān)節(jié)炎的往往幾分鐘就過去了，這是可以作為兩者的鑒別。
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運(yùn)動(dòng)損傷是年輕人膝蓋疼的常見原因，退行性的疾病是中老年人膝蓋疼的主要原因。膝蓋疼是臨床上經(jīng)常會(huì)碰到的癥狀，不同年齡段發(fā)病的原因也會(huì)有區(qū)別。對(duì)于年輕人是運(yùn)動(dòng)損傷更多見，劇烈運(yùn)動(dòng)以后可以出現(xiàn)半月板的損傷或者是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎或者是脂肪墊炎，如果癥狀比較重的應(yīng)該到醫(yī)院就診來明確診斷。中老年人退行性的疾病是膝蓋疼的主要的原因，四十歲上下的人群，臨床上常見的是髕骨軟骨的軟化癥。主要的癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛，行走以后或者是上下樓梯或者深蹲能夠誘發(fā)疼痛，一般活動(dòng)不受限。典型的陽性體征一個(gè)是研髕實(shí)驗(yàn)是陽性的，一個(gè)是挺髕實(shí)驗(yàn)是陽性的。X光片是沒有特別明顯的陽性表現(xiàn)，通過年齡和癥狀體征可以明確診斷。對(duì)于老年人最常見的膝關(guān)節(jié)疼的原因是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，主要的癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹，活動(dòng)受限，壓痛是膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)或者是外側(cè)間隙，X線的檢查可以明確的看到膝關(guān)節(jié)的間隙變窄以及骨刺的生成。治療早期還是以保守治療為主，早期的消炎鎮(zhèn)痛藥、氨糖類的藥物的應(yīng)用，中藥會(huì)用活血止痛的口服藥，以及藥物的外用，對(duì)于癥狀比較重、病史比較長(zhǎng)、保守治療效果不好的，會(huì)用手術(shù)的介入的治療的方法。
