備孕的注意事項有哪些
發(fā)布時間：2019-04-1256139次瀏覽
對于夫妻來說，備孕是非常重要的事情，備孕需要注意的事情很多，而且男女雙方都要進(jìn)行。女性備孕期間，要注意補充葉酸和鈣質(zhì)，還要保證良好的睡眠，有婦科病的話，要積極治療；男性備孕期間要多進(jìn)行體育鍛煉，并且還要戒煙戒酒。
每一對夫妻，都盼望能夠生育一個健康的寶寶，所以他們早早的就開始備孕了。如果說想要讓自己進(jìn)入最佳的備孕狀態(tài)，這期間需要注意的事項就必須要了解，那么備孕的注意事項有哪些？接下來我們一起去學(xué)習(xí)一下這方面的相關(guān)知識。
一、女性備孕的注意事項
1.補充葉酸
如果說身體當(dāng)中缺乏了葉酸，那么胎兒的神經(jīng)管發(fā)育，和大腦發(fā)育都會受到影響，甚至還會導(dǎo)致畸形，所以在備孕期間以及懷孕早期，都需要補充葉酸。現(xiàn)在大多數(shù)醫(yī)院，都會免費發(fā)放葉酸片，每天吃一粒就可以了，再就是多吃一些富含葉酸的食物。
2.補充鈣質(zhì)
鈣是我們身體的骨骼和牙齒，最主要的組成成分，是懷孕之后胎兒發(fā)育，必不可少的微量元素，所以說在備孕期間以及懷孕之后，一定要保重身體鈣質(zhì)充足，建議多吃一些含鈣高的食物，比如說牛奶雞蛋，骨頭湯等。
3.保證良好的睡眠
對于備孕期的人來說，保證良好的睡眠是非常重要的，只要睡眠好了，身體的免疫力也會增強，而且內(nèi)分泌失調(diào)的情況，也能夠得到改善，這樣更有利于懷孕，對身體健康也有很多的好處。
4.積極治療婦科病
如果說女性有婦科疾病，不管嚴(yán)重與否，在準(zhǔn)備要孩子之前，都應(yīng)該先去醫(yī)院，進(jìn)行相應(yīng)的治療，治好了之后再懷孕。
二、男性備孕的注意事項
1.多進(jìn)行體育鍛煉
對于男士來說，如果平時沒有健身的習(xí)慣，那么在備孕期間，應(yīng)該要養(yǎng)成這樣一個習(xí)慣，增強身體素質(zhì)，擁有更加強壯和優(yōu)質(zhì)的精子。
2.戒煙戒酒
不管是煙還是酒，都會很大程度上，影響到男人的精子質(zhì)量，因此備孕的時候，還得注意把煙酒都戒掉。在受孕的當(dāng)天，一定要避免大量的飲酒，也不要吸煙，以免影響到精子質(zhì)量。
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懷孕41天HCG多少算正常
HCG就是絨毛膜促性腺激素，一般是懷孕以后，就是從受精卵形成以后，10天左右就可以從血中檢測到，隨著妊娠天數(shù)的增加，這個值是有一個變化的。41天左右就相當(dāng)于懷孕6周左右，HCG值是有一個特別大的范圍，最低可以大概是180多，200左右，高可以達(dá)到三萬多。所以它只是一個范圍，正常或非正常，單靠一次是無法判斷的，因為需要一個動態(tài)去監(jiān)測。一旦是沒有來月經(jīng)、有停經(jīng)，而且查了一個絨毛膜促性腺激素，發(fā)現(xiàn)是陽性或者出了一個具體值以后。一般醫(yī)生會建議，根據(jù)月經(jīng)周期的情況，根據(jù)排卵的情況，建議大概多久，48小時以后或者是到1周之內(nèi)，選擇一個時間去再跟進(jìn)一次，再檢測一次絨毛膜促性腺激素，然后同時再檢查一個孕酮、孕激素。
剛懷孕一個月肚子輕微的痛正常嗎
剛懷孕一個多月，有的人會有輕度的腹痛，這種情況要了解是不是伴有陰道的出血。如果伴有陰道出血，肯定是不正常的。首先要了解是否是宮內(nèi)妊娠，如果單純只有HCG增高，從沒有做過B超的檢查，這個時候建議一定要做個B超檢查，了解是宮內(nèi)妊娠還是宮外孕。如果是宮外孕出現(xiàn)了腹痛，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診。如果是宮內(nèi)妊娠，疼痛不是很嚴(yán)重，沒有出血，有可能是子宮的生長痛，要密切的觀察。如果疼痛比較輕微，可以耐受，而且沒有進(jìn)行性加重，大概率的事件是沒有問題的。因為伴隨著妊娠，子宮也在逐漸的增大，很多人會有子宮生長痛的這種現(xiàn)象和癥狀。如果是個子宮生長疼痛，大部分人會隨著孕周的增加能夠適應(yīng)。因此也不用過于緊張，如果是先兆流產(chǎn)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給與對癥處理。
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孕酮多少就是懷孕了
一般在臨床上不用孕酮的數(shù)值來作為判定是否妊娠的標(biāo)準(zhǔn)。因為對于妊娠來講孕酮并不是特異性的指標(biāo)，所以沒有診斷意義。一般所說去醫(yī)院抽血查一下是不是懷孕了，指的是HCG，就是人絨毛膜促性腺激素。因為HCG是由胎盤的滋養(yǎng)細(xì)胞所分泌的，正常情況下應(yīng)該處于一個很低的水平，一般是小于5mIU/mL。如果HCG大于5mIU/mL一般是考慮懷孕的，這項指標(biāo)對于妊娠有非常高的特異性。
孕檢做B超注意事項
孕檢做超聲不需要空腹。在孕早期做超聲的時候，建議在停經(jīng)50天左右的時候來做。在做第1次超聲的時候是需要憋尿的。如果在停經(jīng)50天之前出現(xiàn)了任何異常的情況，來醫(yī)院的時候可以先憋尿做超聲，如果超聲醫(yī)生檢查覺得看不清的情況下，可以把尿排掉做陰道超聲來排查胎兒是否正常。在孕中期做超聲的時候，也就是在孕3個月之后做超聲則不需要憋尿。在孕22-26周做系統(tǒng)超聲的時候，建議不需要空腹，也不需要憋尿，同時建議不要過于緊張，這樣胎兒可能會不愛動、不配合，超聲沒有辦法很快的完成。如果做超聲的時候沒有其它特殊的檢查是不需要空腹的。如果在做第1次系統(tǒng)超聲的時候，想同一天做糖耐量實驗，建議空腹來做檢查。
白帶檢查注意事項有什么
分泌物檢查正常來說任何時間都可以檢查。但是建議在檢查分泌物之前的24小時盡量不要同房，因為陰道里有精子可能會影響分泌物的檢測。在女性月經(jīng)期的時候，同樣不能做陰道分泌物的檢查，因為這樣會增加感染的風(fēng)險。如果正患有陰道炎，陰道分泌物檢測之前不能進(jìn)行陰道沖洗以及上藥等治療，這些也會影響分泌物的檢測。在分泌物檢測之前只建議清洗外陰，但陰道不要進(jìn)行清洗。如果正患有陰道炎并且在用藥中，建議停藥三天之后再來檢測，否則會對分泌物的結(jié)果造成影響。如果分泌物過多建議只清洗外陰的分泌物，不要清洗陰道內(nèi)的分泌物，因為清洗之后可能會對分泌物造成影響，影響檢測的結(jié)果。
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胎心最遲什么時候出現(xiàn)
如果平素月經(jīng)規(guī)律，胎心一般在停經(jīng)50天即7周左右通過經(jīng)腹憋尿的超聲可以看到，最遲不會超過60天。如果在停經(jīng)50天時沒有看到胎心，則首先要詢問孕婦的月經(jīng)是否規(guī)律，如果月經(jīng)不規(guī)律需要結(jié)合血HCG值，來評估胎兒發(fā)育是否正常。另外如果做陰道B超一般在停經(jīng)42天就可看到胎心。如果在孕檢過程中一直都沒有看到胎心，只看到妊娠囊或者卵黃囊，則提示胎兒可能停止發(fā)育，需結(jié)合孕婦癥狀、體征以及血HCG值進(jìn)行綜合評估診斷。B超下見胎芽超過7厘米仍然無胎心，則提示胎兒可能停止發(fā)育，需結(jié)合其他檢查明確診斷，進(jìn)行處理。
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孕晚期胎心多少正常
孕晚期胎心正常值為110-160次/分。若出現(xiàn)胎心大于160次/分或低于100次/分，需進(jìn)行診斷明確病因，采取相應(yīng)措施。如果孕晚期出現(xiàn)胎心由過快變?yōu)檫^慢，即由大于160次/分到低于100次/分，提示胎兒宮內(nèi)缺氧。這時建議左側(cè)臥位、補液、低流量吸氧來進(jìn)行治療。如果治療后胎心恢復(fù)正常，可以繼續(xù)維持妊娠。如果治療后胎心仍過慢，則需要醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行及時地處置，如果孕周允許可能會涉及到終止妊娠。在孕晚期28周之后建議孕婦自行監(jiān)測胎動，以便評估胎兒在宮內(nèi)的狀況。如果出現(xiàn)胎動過于頻繁或者胎動減少，則需要迅速來醫(yī)院就診，及時進(jìn)行胎心檢測，并進(jìn)行進(jìn)一步治療。
孕前準(zhǔn)備及注意事項有哪些
對于女性換孕前做的準(zhǔn)備和注意事項也是至關(guān)重要的，準(zhǔn)備懷孕的媽媽們應(yīng)該堅持鍛煉身體，增強抵抗力，但是要避免劇烈運動。為了在孕前調(diào)養(yǎng)好身體，應(yīng)該合理地搭配飲食，補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。還要避免各種各樣的有害物質(zhì)，因為這種有害物質(zhì)會影響胎兒的發(fā)育，最后在備孕的前三個月要避免吃藥。在懷孕以后應(yīng)該吃一些葉酸，葉酸是防止胎兒畸形的。
nt幾個月做最好
nt檢查大約是在懷孕11~14周左右的時候進(jìn)行是最好的，也就是在懷孕三個月左右的時候，是最佳的檢測時間。如果少于或者是多余的時間的話，都容易導(dǎo)致檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性降低。而孕婦如果準(zhǔn)備做該項檢測的話，一定要注意提前預(yù)約，同時不用保持空腹?fàn)顟B(tài)。
DHA有哪些副作用
DHA沒有副作用。dha是一種多不飽和脂肪酸，是肌體內(nèi)不能合成的只能從食物里攝取的，所以要是要一定要吃含有dha的食物或者是藥物，沒有什么副作用，所以患者不用擔(dān)心吃多了，會有什么副作用，頂多說吃多了，機體吸收不好吸收不了多，不需要多就不吸收多而已，所以說那基本上是沒有什么副作用的，所以因為食物中含dha的量也比較少，所以孕期一定要要這個主動的去攝入這個dha不用擔(dān)心的副作用，，含dha多的食物，主要有海產(chǎn)品，如說深海魚、蛤蜊還有這個海螃蟹，海的所有的這個海產(chǎn)品里面海帶這些當(dāng)然說海帶里邊，含有多種維生素和微量元素和碘對于dha的含量是很少的，植物里面含的量很少，主要還是動物的動物產(chǎn)品，海里邊動物的產(chǎn)品里面含這個dha比較多。攝取足夠的dha這些dha，主要的作用就是防止孩子這個神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受抑制，主要的作用就是有利于孩子的腦和這個眼睛的發(fā)育，有利于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育幾個飛速發(fā)育的時期，一個是12周以后一個是28周以后和孕晚期，孕晚期整個過程所以這段時間都要主動的去攝取dha，有促進(jìn)孩子腦和眼發(fā)育的作用。
孕前檢查有哪些
孕前檢查有很重要的作用，女性在孕前檢查的項目較多，有血常規(guī)，尿常規(guī)，糞常規(guī)，肝功能，胸部透視，婦科內(nèi)分泌全套，白帶常規(guī)，全身體格檢查及生育能力評估。男性接受的檢查有血常規(guī)18項，尿常規(guī)，便常規(guī)。
孕酮低可以吃中藥調(diào)理嗎
女性在孕期出現(xiàn)孕酮低，是不能服用中藥調(diào)理的，沒有任何的作用，而是需要注射天然的黃體酮改善孕酮過低的情況。因為孕酮過低是指孕婦卵巢黃體分泌過少所致的，需要及時的補充黃體酮才可以，而一些中草藥中并不具備黃體酮這種天然孕激素，所以不能服用中藥調(diào)理。
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性激素六項正常值
檢查報告單后面都有正常值范圍，F(xiàn)SH和LH就是促卵泡生成素和促黃體生成素。如果這兩個值都大于十，常常認(rèn)為你可能卵巢功能在衰退，甚至可能要絕經(jīng)了。但反過來講，F(xiàn)SH和LH都在正常值范圍內(nèi)都小于十要看它的比例。一般情況下FSH一定要大于LH，反過來講如果FSH小于LH盡管是在正常值范圍，但是常常提示是多囊卵巢綜合癥。還有一個情況就是說泌乳素高于正常值上限，或者是睪酮高于正常值上限，常常提示是高泌乳素血癥或者高雄激素血癥，這種常常就是多囊卵巢綜合癥的表現(xiàn)。但是你雌激素和孕激素下降值低的話，常常提示就是咱們卵巢功能不足。所以具體的性激素六項結(jié)果出來之后，最好是找專業(yè)的大夫，由他來講解給你，來判斷你到底是什么情況。
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性激素六項能查出懷孕嗎
查懷孕的話我們主要就是查人絨毛膜促性腺激素，叫HCG，還有就是孕酮。性激素六項是查不出來的。因為性激素六項包括的是促卵泡生成素，促黃體生成素，泌乳素，雄激素，雌激素，孕激素。而我們查懷孕主要是要查人絨毛膜促性腺激素，所以性激素六項，我們是不能查懷孕的，懷孕之后我們會監(jiān)測血HCG和孕酮。根據(jù)血HCG激和孕酮的變化，就可以知道這個胚胎長得好壞。如果你要是說在懷孕之后，通過監(jiān)測性激素六項來去查胚胎的好壞，意義就不是特別大，懷孕之后想查一下雌激素孕激素可以單獨去查雌激素，孕激素就行了，沒必要去查性激素六項，查性激素二項再加上血HCG就完全夠了。
女性孕前檢查的最佳時間
現(xiàn)在很多人都會去醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，這不僅有利于青年男女的健康，同時也是對未來的寶寶負(fù)責(zé)，因此建議男女雙方在備孕前到三到六個月內(nèi)去檢查一下，如果出現(xiàn)了疾病，還可以進(jìn)行糾正和治療。而女性朋友在做孕前檢查時要根據(jù)不同的檢查項目來安排時間，比如在泌乳激素檢查時最好早上進(jìn)行，輸卵管造影檢查要在月經(jīng)干凈后的一周內(nèi)進(jìn)行，而卵巢功能檢查是在月經(jīng)期的第二天或第三天進(jìn)行。
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