白茅根的作用與功效
發(fā)布時(shí)間：2019-04-1560996次瀏覽
在中藥物當(dāng)中，白茅根會對身體健康起到很大的作用，能夠促進(jìn)身體健康，并且進(jìn)行急性腎炎的治療以及肝炎的治療。緩解腎炎和肝炎的癥狀，讓患者能夠通過食療的方法，更好地恢復(fù)健康的身體。此外在服用白茅根的時(shí)候，還能夠起到清熱解毒的效果，所以在很多的涼茶飲品當(dāng)中，都會添加白茅根，來達(dá)到清熱的功效。
白茅根在我們的生活當(dāng)中十分常見，而且在涼茶當(dāng)中，也是十分常用的。白茅根對于我們的身體健康來說，有很大的作用，能夠幫助身體得到恢復(fù)，而且還能夠起到清熱利尿的作用，那么白茅根的作用與功效會有哪些呢？
一、用于治療急性腎炎
當(dāng)身體當(dāng)中出現(xiàn)急性的腎炎以后，可以通過服用白茅根煲水來進(jìn)行食用。并且在服藥以后小便會更加通暢，能夠有明顯的增多，并且也會消除水腫，能夠更好地保護(hù)腎臟健康。
此外在進(jìn)行尿檢的時(shí)候，尿液當(dāng)中的含量逐步趨向正常，也能夠減輕腎小球血管痙攣的情況，能夠讓腎臟當(dāng)中的過濾量日漸正常。因此白茅根對腎炎的治療，還是十分有效的。出現(xiàn)慢性腎炎的患者，除了需要及時(shí)進(jìn)行服藥以外，還需要注意日常的休息和進(jìn)行保暖。
二、緩解傳染性肝炎
肝炎的發(fā)生，會對身體健康造成很大的影響，并且肝臟在身體當(dāng)中會有很大的作用，能夠進(jìn)行解毒并且促進(jìn)身體當(dāng)中的新陳代謝。當(dāng)出現(xiàn)傳染性肝炎的時(shí)候，肝臟的健康，會受到損害，而通過水煎白茅根進(jìn)行服用，能夠讓癥狀慢慢地進(jìn)行好轉(zhuǎn)。
但是需要大約一個(gè)半月的時(shí)間，并且一些明顯的癥狀，也會在治療以后消失。通過白茅根煎水，能夠?qū)ι眢w健康有很好的促進(jìn)作用。
三、其他作用
通過服用白茅根，還能夠清除肺熱，特別對于在麻疹期當(dāng)中，服用白茅根還能夠生津止渴，能夠起到下火清熱的作用，并且還能夠治療血熱妄行等癥狀。并且在食用白茅根的時(shí)候，需要根據(jù)醫(yī)生的叮囑進(jìn)行服用，切勿服用過量，容易對身體健康造成損害。
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去濕氣最佳的辦法
去濕氣的方法，首先要避環(huán)境的濕氣。人體內(nèi)產(chǎn)生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)。經(jīng)常在潮濕、陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣侵入體內(nèi)。房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界的濕氣也很重，還可以打開風(fēng)扇、空調(diào)，借助這些電器保持空氣的對流。體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)是飲食油膩，缺乏運(yùn)動的人。這些人常常會感覺到身體的沉重，四肢無力而不愿活動，但是越不愛運(yùn)動，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之必然會導(dǎo)致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。運(yùn)動可以緩解壓力，促進(jìn)身體器官的運(yùn)作，加速濕氣排出體外。跑步、游泳、健走、瑜伽、太極等運(yùn)動有助于活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。
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