頭昏怎么辦
發(fā)布時間：2019-04-2258107次瀏覽
當(dāng)出現(xiàn)頭昏癥狀時，一定要及時去醫(yī)院檢查，積極治療原發(fā)病，這是根本治療頭昏的辦法。平時經(jīng)常頭昏，可以做一些聳肩放松的動作，這樣可以促進(jìn)血液流通，適量做一些運動也可以緩解頭昏，并且能夠提高體質(zhì)。
頭昏是一種很常見的疾病癥狀，誘發(fā)頭昏的原因，有生理性的也有心理性的，雖然頭昏對人沒有明顯的危害，但長時間這樣下去，很容易會影響大腦的認(rèn)知能力。中老年人常常會發(fā)生頭昏的癥狀，現(xiàn)在也有一些年輕人會得頭昏，那么頭昏怎么辦？引起頭昏的原因有哪些？
一、頭昏怎么辦
1.積極治療原發(fā)病
出現(xiàn)頭昏一定要及時查明病因，并積極治療原發(fā)病。只有這樣才能從根本上杜絕頭昏，緩解頭昏癥狀。
2.聳肩放松
經(jīng)常頭昏的人，可以做一些放松的動作，比如說上下聳肩，這樣可以促進(jìn)頭部位置的血液循環(huán)，緩解頭暈癥狀。
3.適當(dāng)鍛煉
患者平時可以做一些，不是很激烈的有氧運動，比如說慢跑、散步，這樣可以增加血氧含量，提高血液流通速度，讓人神清氣爽，頭昏癥狀就會逐漸消失。
二、引起頭昏的原因
1.神經(jīng)病變
當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變時，最先引起的癥狀就是頭昏。人體的神經(jīng)雖然在全身各處，都有分布，但主要控制神經(jīng)的位置在大腦，因此神經(jīng)出現(xiàn)問題，最先影響的就是頭部。腦缺血病變或者是腦部病變，以及癲癇都有可能會引起嚴(yán)重的頭昏。
2.內(nèi)科疾病
有一些內(nèi)科疾病的并發(fā)癥，同樣會引起頭昏癥狀，比如說高血壓、低血壓以及各種心腦血管疾病。出現(xiàn)了貧血或者是感染、中毒、低血糖也同樣會引起頭昏。
3.感冒
感冒的時候人體比較虛弱，身體的血液循環(huán)會減慢，這個時候就很容易出現(xiàn)頭昏的癥狀。但這種癥狀，一般在感冒治愈后即可緩解。
4.耳部疾病
耳內(nèi)出現(xiàn)了疾病，影響到內(nèi)外耳壓平衡，就有可能會引起頭暈，比如中耳炎就會引起頭暈癥狀。
5.頸椎病
當(dāng)頸椎變形，并且因為變形而影響動脈供血，很容易會導(dǎo)致大腦缺氧，出現(xiàn)頭暈。
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頭暈惡心想吐怎么緩解
喝酒第二天頭暈惡心想吐怎么辦1、建議患者及時臥床休息。適當(dāng)?shù)呐P床休息可以讓身體恢復(fù)。2、要進(jìn)食一些易消化的食物。例如可以吃一些清淡養(yǎng)胃的粥類，也可以口服健胃消食片或者喉骨健靈片等藥物。還可以吃一些葡萄糖口服液。3、同時要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)也要多喝水，可以喝一些茶水，可以稀釋血液中的酒精。也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水也可以稀釋酒精。4、也要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，要少食多餐定時定量。懷孕頭暈惡心想吐怎么緩解懷孕出現(xiàn)頭暈、惡心不需要緊張，如果能耐受，多休息就可以緩解，隨著時間推移，頭暈惡心想吐的癥狀都能恢復(fù)，不需要刻意去進(jìn)行治療，因為妊娠早期藥物對胎兒會造成影響。懷孕初期頭暈、惡心又稱妊娠反應(yīng)，臨床很常見。尤妊娠3個月之內(nèi)，會出現(xiàn)頭暈、惡心、食欲不好、吃東西吐等癥狀。造成的原因跟妊娠期激素水平變化有關(guān)，造成身體軀體的一系列反應(yīng)，有的跟精神緊張、心理也有一定關(guān)系。如果在妊娠期精神比較緊張，包括心理上的因素，也會出現(xiàn)這方面的癥狀。跑完步頭暈惡心想吐怎么辦跑完步頭暈惡心想吐，往往都是由于缺氧所造成的。建議從小量的運動開始，每天堅持運動，逐步增加自己的運動量，這樣身體就會逐漸耐受提高對缺氧的耐受程度，另外一般建議跑步時間為晚上飯后比較好，如果多次出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀，需要注意排除低血糖的發(fā)生。來例假頭暈惡心想吐怎么辦首先可以考慮服用非甾體類的抗炎藥來進(jìn)行對癥的止痛，如果疼痛特別嚴(yán)重的情況下，就需要直接去醫(yī)院打止痛針，或者找針灸科進(jìn)行針灸貼耳穴止痛。女性在來月經(jīng)期間出現(xiàn)惡心、頭暈、想吐，這常常是由于來月經(jīng)期間劇烈的疼痛刺激，導(dǎo)致引起迷走神經(jīng)興奮而出現(xiàn)的表現(xiàn)。所以這時候關(guān)鍵的治療就是要對癥止痛，只有在疼痛緩解以后，頭暈惡心想吐的癥狀表現(xiàn)才會自然緩解。
老是頭暈疲勞怎么回事
老是頭暈疲勞造成的原因有很多種。有可能是患者近段時間過度焦慮、神經(jīng)過于緊張，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量較差、睡眠不足，就會引發(fā)大腦長時間處于疲勞狀態(tài)，引發(fā)頭暈乏力的現(xiàn)象。如果患者存在營養(yǎng)不良或者貧血的狀態(tài)下，也會引發(fā)身體出現(xiàn)頭暈、乏力的情況。如果患者有高血壓疾病，當(dāng)血壓波動過大時，也會引發(fā)頭暈、乏力的現(xiàn)象。如果患者存在腦部疾病也會導(dǎo)致頭暈乏力的發(fā)生，比如腦出血、腦梗、腦動脈硬化等。具體原因需要患者到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確判斷。
什么叫做頭暈
頭暈是一種神經(jīng)系統(tǒng)的臨床癥狀，也是一種常見的腦功能障礙，它是一種自我感覺，表現(xiàn)就是運動性或者位置性的錯覺，臨床分為眩暈和頭昏兩種，前一種就是有時候旋轉(zhuǎn)、有傾倒感或者是自身晃動感等，而后者表現(xiàn)為頭重腳輕，走路不穩(wěn)，頭部悶沉等感覺。如果按照病變的性質(zhì)來分，可以分為系統(tǒng)性眩暈和非系統(tǒng)的眩暈兩種，系統(tǒng)性的是因為前庭神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致的，而非系統(tǒng)性的是由于前庭系統(tǒng)以外的病變導(dǎo)致的。很多種疾病都有可能會導(dǎo)致頭暈，比如小腦腦干梗死、美尼爾病、耳石癥等。
經(jīng)常頭暈失眠怎么回事
如果在平時的生活中經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈，甚至是失眠的現(xiàn)象，也有可能是因為腦供血不足引起的。腦供血不足也可以發(fā)生在年輕人的身上，也可以發(fā)生于中老年人，如果是年輕人的話，大多數(shù)都是，而由于精神緊張，壓力太大所引起的，老年人的話，一般是由于動脈粥樣硬化所引起的，在臨床上是分為頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血不足和椎基底動脈系統(tǒng)供血不足。一般來說，椎基底動脈系統(tǒng)供血不足，會使患者表現(xiàn)為小腦腦干的缺氧缺血這類癥狀還有體征，也可能也會出現(xiàn)頭暈，惡心，還有嘔吐，甚至?xí)霈F(xiàn)共濟(jì)失調(diào)的障礙。
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抽電子煙頭暈惡心該怎么辦
吸電子煙后，可能會出現(xiàn)惡心甚至嘔吐，包括頭昏、頭脹、頭痛，當(dāng)出現(xiàn)不良反應(yīng)后，我們應(yīng)該及時的停止吸食電子煙，同時要改變注意點、增加娛樂活動、改善注意力。有些朋友煙癮比較大，突然停止吸電子煙后可能有不適的反應(yīng)，這種情況也可以用低焦油的紙煙來替代，逐漸減少劑量來逐漸的戒煙。實在戒煙困難的朋友也可以配合一些輔助戒煙的藥物來幫助戒煙，具體的藥物可以咨詢呼吸科戒煙門診的大夫。
如何自我預(yù)防頭暈
頭暈是十分普遍的癥狀，除耳髓不平衡外，它的成因眾多，如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈，除了盡量爭取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助于舒緩不適。下面，我們來了解下如何自我預(yù)防頭暈?
患有頭暈吃什么好
患有頭暈吃什么好呢?對于頭暈很多人都想問問吃什么能緩解，因為頭暈這個疾病會給患者帶來很大的傷害，甚至嚴(yán)重的情況下可能會出現(xiàn)暈倒的問題，下面我們就一起來了解下患有頭暈吃什么好吧!
頭暈要怎么護(hù)理呢
頭暈要怎么護(hù)理呢?對于頭暈的護(hù)理很多人都不大了解，其實護(hù)理頭暈非常的重要，只有護(hù)理好才能盡早的擺脫這個疾病帶來的極大困擾，那么，今天我們一起來了解下頭暈要怎么護(hù)理吧!
頭暈出汗無力是什么病
臨床上有許多疾病都會引起頭暈、出汗、無力等癥狀，比如貧血、急性發(fā)熱性疾病、頸椎疾病、高血壓、甲狀腺功能紊亂等等。生活中出現(xiàn)頭暈的癥狀，應(yīng)注意休息，同時應(yīng)積極到醫(yī)院就診，查明病因后進(jìn)行針對性治療。
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頭暈需要平時注意什么
頭暈主要根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)地預(yù)防，由于控制不良的血壓起來，應(yīng)該進(jìn)行血壓的控制，尤其控制高血壓，要讓血壓比較平穩(wěn)，建議患者要低鹽飲食，必要時候可以使用降壓藥物，常用的藥物有口服鈣離子拮抗劑或ARB的藥物都能有效地控制好血壓。如果是低血壓引起的頭暈，讓患者多飲水，必要時飲些淡鹽水，或者用生脈飲或生脈膠囊，可以使低血壓得到一定的改善。如果是嚴(yán)重貧血引起的頭暈，要改善貧血。還有一些頭暈是由于腦血管病引起，比如后循環(huán)缺血、椎基動脈系統(tǒng)的缺血，它可以造成頭暈、惡心、嘔吐，出現(xiàn)視物成雙、走路不穩(wěn)等癥狀。對于這類患者，首先要改變不良的生活方式，戒煙、戒酒、運動，尤其是對于肥胖的病人還要進(jìn)行減肥，此外還要控制好血壓、血糖、血脂，由于后循環(huán)缺血造成的頭暈，還可以給予阿司匹林、他汀、降壓藥物進(jìn)行有效地二級預(yù)防。另外有一些頭暈是由于休息不好或過度緊張勞累引起的頭暈，對于這類患者，就要讓患者盡量放松，改善睡眠。
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呼吸困難怎么辦
呼吸困難后要明確病因，對因治療是最直接、最根本治療。呼吸困難不僅是心肺異常引起，也有心因性引起呼吸困難，這時要進(jìn)行心理疏導(dǎo)。器質(zhì)性的呼吸困難，根據(jù)病因可分為肺源性和心源性的。肺源性的呼吸困難最常見是支氣管哮喘、慢阻肺、肺拴塞、胃癌等疾病，也可見到心源性的呼吸困難，最常見有心力衰竭，如右心衰、肺心病、先天性的心臟病等，還有全身性疾病引起呼吸困難，比如貧血、甲亢、腎功能不全、腎衰等。農(nóng)藥中毒，毒霧影響引起呼吸困難，由于疾病的不同，治療難度療程也不一樣，對于呼吸困難來說，病因是治療呼吸困難的根本。
老人頭暈怎么治
如果老人發(fā)生頭暈的時候，他需要及時就醫(yī)。有一些患者抱僥幸心理，或者之前出現(xiàn)過頭暈，這次再頭暈的時候，他往往在家里會等一等、看一看。頭暈的原因太多，如果患者是前庭周圍性眩暈，或者與耳朵里面的平衡器官相關(guān)。這些情況下導(dǎo)致的頭暈，一般只有頭暈或者眩暈的表現(xiàn)，但是不伴有肢體無力，言語不清，口角歪斜，這些情況下，患者相對安全。如果患者不及時就醫(yī)，癥狀也可能慢慢的就好。但在臨床上還有比較危險的情況，比如后循環(huán)的缺血導(dǎo)致的頭暈。如果患者是因為血管病變導(dǎo)致的頭暈，要及時就診，因為有一部分患者頭暈或者老年性的頭暈，事實上是腦梗的早期表現(xiàn)。如果及時到醫(yī)院就診，接受及時的救治，可以避免癥狀的加重，以及出現(xiàn)殘疾的風(fēng)險。
酒后頭暈怎么辦
酒后頭暈是在正常不過的一種情況，緩解酒后頭暈，主要通過喝蜂蜜水和果汁、白糖水，這些飲品有利尿的作用，可以讓體內(nèi)的酒精濃度降低，并隨尿液排出。為了避免酒后不適，可以在喝酒前吃一些東西，注意酒后不要亂喝茶，也可熱敷和按壓穴位，緩解頭暈癥狀。
為什么摔倒后會頭暈
摔倒后頭暈主要是造成了一定的頭部損傷，和局部的頭部血液循環(huán)不好有關(guān)，存在腦震蕩，腦出血，腦供血不足的可能。引起頭暈后摔倒的因素是比較多的。經(jīng)常性出現(xiàn)頭暈，也和熬夜等不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。
