過敏性鼻炎吃什么好
發(fā)布時(shí)間：2019-05-0559452次瀏覽
得了過敏性鼻炎后，可以通過飲食的調(diào)理緩解病情，比如可以常吃金針菇，胡蘿卜，蜂蜜，檸檬等；也可以通過吃山藥薏米柿餅粥，紅棗蒼耳湯，杞棗粥，蔥白紅棗雞肉粥等食療方法緩解病情，堅(jiān)持就有效果。
有人對花粉過敏，所以在春暖花開的季節(jié)，很容易出現(xiàn)過敏性鼻炎，此時(shí)不但會有鼻塞癥狀，還頻頻的打噴嚏，特別的難受。出現(xiàn)過敏性鼻炎后，除了服用藥物進(jìn)行治療之外，合理飲食也有緩解的作用，那么，過敏性鼻炎吃什么好呢？
一、過敏性鼻炎吃什么好
1.金針菇
因?yàn)榻疳樄剑梢源龠M(jìn)身體中重金屬的排泄，讓身體中的毒素、廢物減少，這對于過敏性鼻炎也有一定的緩解作用，所以過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，不妨多吃一些金針菇。
2.胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，這種營養(yǎng)物質(zhì)，可以提高身體的免疫力，抵抗力提升了，過敏性鼻炎的病情，也能得到一定的緩解，所以過敏性鼻炎患者，應(yīng)該常吃一些胡蘿卜。
3.蜂蜜
因?yàn)榉涿鄄坏苊廊蒺B(yǎng)顏，還具有排毒的作用，所以常吃蜂蜜有益健康。再加上蜂蜜中的蜂毒可以抗過敏，所以每天喝一杯蜂蜜水，還有助于緩解過敏性鼻炎的癥狀。
4.檸檬
因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素c，能提高身體免疫力，所以過敏性鼻炎患者，適當(dāng)?shù)某砸恍幟侍岣呱眢w抗病能力，對于過敏性鼻炎的緩解也有一定的幫助。
二、過敏性鼻炎的食療方法
1.山藥薏米柿餅粥
如果是因?yàn)槠⒎螝馓?，?dǎo)致的過敏性鼻炎，患者可以經(jīng)常用山藥，薏米，柿餅一起煮食用，對于病情的緩解能起到一定的幫助。
2.紅棗蒼耳湯
用紅棗和蒼耳子一起加水煮湯飲用，對陽虛型過敏性鼻炎有一定的緩解作用。
3.杞棗粥
用黃芪，粳米，大棗煮粥，最后加入適量的紅糖攪拌均勻食用，對于氣虛型的過敏性鼻炎有緩解作用。
4.蔥白紅棗雞肉粥
用紅棗，連骨的雞肉，生姜，粳米煮粥，粥煮熟后加入蔥白和芫荽調(diào)味食用，對于因?yàn)轱L(fēng)寒導(dǎo)致的過敏性鼻炎，有一定的輔助治療作用。
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得了過敏性鼻炎有哪些癥狀
過敏性鼻炎常見的癥狀有，眼睛發(fā)癢，打噴嚏，流淚，喉嚨癢，咳嗽等。針對過敏性鼻炎患者，首先需要到醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢查，只有確認(rèn)好過敏原后，才能降低過敏性鼻炎的復(fù)發(fā)。目前過敏性鼻炎并沒有很好的治療方式，只能通過一些藥物來緩解癥狀。而且過敏性鼻炎的一些癥狀是可以反復(fù)發(fā)作的，尤其是在早晨的時(shí)候癥狀特別明顯，因?yàn)樵缤頊夭畋容^大，而且空氣質(zhì)量不好，將會對過敏性鼻炎有很大的影響。所以為了更好的避免過敏性鼻炎的復(fù)發(fā)，在家中要保持室內(nèi)通風(fēng)，還可以設(shè)一個(gè)加濕器，讓鼻子一直處在一個(gè)舒適的空間內(nèi)。在春季或秋季的時(shí)候，一定要注意保護(hù)鼻子，避免因?yàn)榛ǚ刍蛘叻蹓m引起過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎脫敏治療
過敏性鼻炎是一類過敏反應(yīng)，主要關(guān)系到鼻腔粘膜，是非感染性炎癥反應(yīng)。由于接觸過敏原，導(dǎo)致鼻腔粘膜釋放炎癥因子及細(xì)胞因子，引起鼻粘膜充血水腫，分泌物增多。對于過敏性鼻炎的治療最主要是明確過敏原，從而避免接觸過敏原。脫敏治療是一類通過皮下注射小劑量過敏原，誘發(fā)過敏免疫反應(yīng)，多次之后引起機(jī)體免疫的治療手段。目前針對過敏性鼻炎的脫敏治療，只針對螨過敏，對于其他過敏原不適用。對于螨引起的過敏性鼻炎的脫敏治療主要分為兩種：1、舌下含服，效果一般；2、皮下注射螨制成的脫敏液，效果較好，但費(fèi)用較貴，且具有一定的風(fēng)險(xiǎn)。
過敏性鼻炎和感冒的區(qū)別
過敏性鼻炎和感冒是兩種疾病。過敏性鼻炎是一類因接觸過敏原導(dǎo)致的以鼻腔粘膜損傷為主的疾病，是一類非感染性疾病，主要表現(xiàn)為鼻部癥狀，如鼻癢、打噴嚏、鼻塞流涕等。感冒是一類因受涼或病原微生物入侵導(dǎo)致的感染性疾病，常見的有細(xì)菌、病毒等，除鼻塞流涕等表現(xiàn)外，還可表現(xiàn)為咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀。兩者均多在季節(jié)變化時(shí)出現(xiàn)，但過敏性鼻炎可反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。兩者在治療策略上也不同：過敏性鼻炎的治療主要為去除過敏原，抗感染治療，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下予糖皮質(zhì)激素治療；對于感冒，該病為自限性，可給予對癥支持治療。
怎么預(yù)防過敏性鼻炎
過敏性鼻炎雖然對健康有較大危害，但卻是可以預(yù)防的。想要預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生，平時(shí)應(yīng)注意周圍環(huán)境，避免接觸到過敏原，飲食上應(yīng)避免吃生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，還應(yīng)積極鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，做到以上這些，可以有效降低過敏性鼻炎的發(fā)生幾率。
五種藥物輕松治過敏性鼻炎
因?yàn)樯钪写嬖诤枚嗟倪^敏原，所以我們身邊的好多人都是過敏性鼻炎的受害者，因?yàn)樗幬镏委煴容^方便快捷，所以更多的人傾向于藥物治療，但是由于一些患者自行到藥店購藥，用藥期間自行增減藥量，頻繁換藥甚至自行停藥，造成不必要的痛苦和浪費(fèi)，
過敏性鼻炎分為幾種類型
過敏性鼻炎分為幾種類型呢，很多人都對過敏性鼻炎這么一種疾病不陌生，但是它還有其他的分類你知道嗎，其實(shí)臨床上有很多疾病的出現(xiàn)都可以分為很多種不同的類型，而不同類型的疾病所出現(xiàn)的癥狀、病因、治療等等各個(gè)方面的問題都是不一樣的，所以要想更好的治愈過敏性鼻炎，還需要大家清楚的了解過敏性鼻炎的類型。
過敏性鼻炎有哪些癥狀
過敏性鼻炎具體有打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞這四大主癥。過敏性鼻炎是在鼻腔發(fā)生的免疫反應(yīng)性疾病，具體癥狀有打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞這四大主癥。打噴嚏一般呈陣發(fā)性打噴嚏，一般是兩個(gè)以上，當(dāng)接觸到過敏原會出現(xiàn)鼻癢或鼻部的異物感，然后會出現(xiàn)打噴嚏的癥狀，一連打兩個(gè)或以上甚至十幾個(gè)的這種噴嚏，繼而出現(xiàn)流清水鼻涕的狀態(tài)，鼻涕像水一樣流出來，有的患者不自覺就流下來了。這種鼻涕跟感冒引起的鼻涕都是透明的，但是感冒的鼻涕還略微有點(diǎn)粘性，隨著時(shí)間的推移，感冒的鼻涕會變黃變粘稠，但是過敏性鼻炎的鼻涕會一直是這種清水樣的鼻涕，有的甚至滴答就從鼻腔里流出來了。鼻癢的癥狀表現(xiàn)成鼻腔的外部皮膚的瘙癢，或者是鼻腔內(nèi)的一種異物感，描述不是很清晰，覺得可能是癢或者沒有覺得癢，但是鼻子總想揉一揉，這種是鼻癢的一個(gè)癥狀。鼻癢的癥狀會擴(kuò)散到面部的皮膚，出現(xiàn)眼部的癢，眼癢常見于眼內(nèi)角特別癢，會反復(fù)出現(xiàn)揉眼睛的癥狀。還有鼻塞，一般出現(xiàn)打噴嚏、流清涕之后會出現(xiàn)鼻塞的癥狀，這些都是過敏性鼻炎常見癥狀。另外還有一些不常見，比如說伴有雙耳的耳癢，耳道會癢，但是檢查耳朵又沒有一些皮膚異樣的改變，也是伴隨過敏性鼻炎出現(xiàn)的一些常見癥狀，那么這些癥狀可以單一出現(xiàn)，也可以合并幾個(gè)出現(xiàn)，可以是成為典型性的出現(xiàn)，也可以只出現(xiàn)其中的幾個(gè)成為不典型的出現(xiàn)的情況。
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過敏性鼻炎的飲食禁忌
過敏性鼻炎的飲食，主要是避免食用可能引起過敏的食物。如有的患者對于花生過敏，要盡量避免食用花生，治療和預(yù)防過敏性鼻炎或全身過敏反應(yīng)的一個(gè)最主要、最安全，也最有效的方法。避免食用能夠引起過敏的食物，是對過敏性疾病，包括過敏性鼻炎的患者最基本的預(yù)防方法。如食用了某種食物，有明顯的過敏反應(yīng)，包括腹瀉、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀，患者就要盡量避免食用這種食物，是預(yù)防和控制過敏反應(yīng)最好的方法。
過敏性鼻炎要怎樣根治
過敏性鼻炎是由過敏原引起的粘膜的過敏性炎癥，表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、鼻癢這些癥狀。我們知道很多人希望過敏性鼻炎能根治，但是目前過敏性鼻炎主要還是以控制為主要目標(biāo)，就是控制過敏性鼻炎的一些主要癥狀。通過規(guī)范的藥物治療，必要時(shí)結(jié)合免疫治療，能夠長期有效的控制。有些病人的過敏原比較明確，過敏原比較單一，我們可能會采用過敏原的免疫治療，通過反復(fù)的注射或者是舌下含服過敏原的疫苗以后，實(shí)現(xiàn)免疫耐受，這個(gè)就是類似于根治的一個(gè)效果，形成一個(gè)長期的免疫耐受，使得癥狀能控制緩解，同時(shí)在停用以后也可以長期維持，這可以理解為是一種根治的辦法。但是并不是所有的患者都適合免疫治療，這個(gè)需要進(jìn)行過敏原檢查以后，由醫(yī)生來確定是否同時(shí)接受免疫治療。
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過敏性鼻炎的發(fā)作原因是什么
過敏性鼻炎一般是受到外界的刺激性氣體或過敏原，如冷熱空氣、柳絮、花草等，以及一些常年性的過敏原，比如屋塵螨、粉塵螨、霉菌、狗毛貓毛等，都可能誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。過敏性鼻炎從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講，與遺傳有一定的關(guān)系。父母雙方都患有過敏性疾病，孩子70%、80%以上都肯定會有過敏性疾病，可能是過敏性皮膚炎癥或過敏性鼻炎等。另外，除了基因和遺傳因素外，外部環(huán)境因素，比如大城市的嚴(yán)重污染、二氧化硫、氯氣、一些刺激性苯等其他刺激性氣體等，也會使過敏性鼻炎更容易發(fā)作。過敏性鼻炎的發(fā)病率，大城市高于小城市，發(fā)達(dá)地區(qū)高于欠發(fā)達(dá)地區(qū)，城市高于農(nóng)村。所以，在外部環(huán)境和基因的同時(shí)作用下，過敏性鼻炎就會引起發(fā)作。
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過敏性鼻炎怎么得來的
過敏性鼻炎發(fā)病的原因主要分為外部原因和內(nèi)部原因。內(nèi)部原因與遺傳有一定關(guān)系，如果父母雙方都患有過敏性鼻炎，孩子發(fā)生過敏性鼻炎的幾率在70%-80%以上，也有數(shù)據(jù)顯示100%。父母中任何一方患有過敏性鼻炎，孩子患有過敏性鼻炎的幾率是50%-60%，這是過敏性鼻炎的內(nèi)部原因。外部原因與外部環(huán)境有關(guān)，如果生活的環(huán)境有大氣污染，一些特殊氣體的刺激比如二氧化硫、氯氣，一些家具產(chǎn)生的苯、甲醛等，都是導(dǎo)致過敏性鼻炎的誘因，這些氣體隨著呼吸附著于鼻腔粘膜，形成弱酸造成鼻粘膜的損傷，引起過敏性鼻炎的發(fā)作。預(yù)防過敏性鼻炎，要注意免疫力的調(diào)節(jié)，增加體育鍛煉，減少與外部氣體的接觸。
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過敏性鼻炎自我治療方法
過敏性鼻炎通過調(diào)節(jié)免疫力可以緩解發(fā)作。進(jìn)行自我治療，首先要進(jìn)行明確的診斷，查明過敏原，阻斷與過敏原的接觸。其次，醫(yī)生根據(jù)情況給出一些治療建議，選用一些藥物治療的方法，比如抗組胺制劑或鼻噴劑等，根據(jù)過敏性鼻炎的嚴(yán)重程度進(jìn)行選擇。除了防護(hù)和阻斷過敏原外，鼻腔沖洗也是預(yù)防和減輕過敏性鼻炎的一個(gè)方法。鼻腔沖洗一般選用生理性鹽水或海鹽水，清潔鼻腔內(nèi)的過敏原物，減少分泌物，緩解打噴嚏的癥狀。同時(shí)減少戶外霧霾天或濃度較高時(shí)候的戶外運(yùn)動，外出戴口罩等，清潔室內(nèi)過敏物。自我治療很難根治過敏性鼻炎，具體是采用中醫(yī)或西醫(yī)的治療方法，要由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況而定。
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如何確診過敏性鼻咽炎
在專業(yè)上并沒有過敏性鼻咽炎這個(gè)稱呼。最常說的就是過敏性鼻炎，可以引起鼻腔的打噴嚏、流清涕、鼻塞的癥狀。如果打噴嚏多了，可以引起上膛的疼痛感甚至癢。此外，過敏性鼻炎還可以引起過敏性咽炎。過敏性咽炎的癥狀就是出現(xiàn)咽癢、咳嗽，咳嗽一般是干咳的癥狀。如果咽部的檢查的話，可以看到咽部的黏膜不是特別充血的狀態(tài)，而是淡白色。同時(shí)，過敏性鼻炎還可以引起過敏性結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼睛、鼻子、嗓子、耳朵等，這些都是過敏性鼻炎的一些伴隨癥狀。
過敏性鼻炎會傳染嗎
過敏性鼻炎并不是一種能夠傳染的疾病，一般是由于體質(zhì)因素導(dǎo)致的，但是這種體質(zhì)是會遺傳的，所以患有過敏性，鼻炎的患者，其子女很容易出現(xiàn)過敏性鼻炎，過敏性鼻炎歸根結(jié)底是體質(zhì)的原因，是體質(zhì)問題造成的免疫力紊亂。所以要注意多鍛煉，調(diào)節(jié)好身體增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)接受常規(guī)治療效果才好。
過敏性鼻炎吃什么
過敏性鼻炎的出現(xiàn)會導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多不一樣的癥狀，比如說頭疼，鼻涕或者是鼻癢現(xiàn)象，另外還有可能會出現(xiàn)明顯的嗅覺減退，要想緩解過敏性鼻炎，日常生活中有很多的食療方法，比如說金針菇，胡蘿卜，蜂蜜，大棗都是比較不錯(cuò)的，內(nèi)部所含有的物質(zhì)就能夠有效的達(dá)到緩解過敏的現(xiàn)象，如果我們可以在生活中多吃一些，你會發(fā)現(xiàn)自己的癥狀就得到了控制。
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