坐飛機(jī)耳鳴怎么辦
有些方法可以幫助緩解坐飛機(jī)耳鳴的不適,例如吞咽,打哈欠,咀嚼口香糖等,以幫助局部肌肉運(yùn)動(dòng),從而可以調(diào)整咽鼓管內(nèi)的壓力。還可以使用藥物,耳塞等輔助治療辦法緩解耳鳴癥狀。由于生理因素引起的耳鳴,通常一段時(shí)間后癥狀會(huì)逐漸消失。
當(dāng)飛機(jī)快速上升和下降時(shí),周圍的氣壓突然變化,內(nèi)耳組織無法快速響應(yīng)。咽鼓管中的氣壓與外耳中的壓力不同,導(dǎo)致暫時(shí)性阻塞和聽力損失。通常一段時(shí)間后,耳鳴的癥狀會(huì)逐漸消失,那么坐飛機(jī)耳鳴怎么辦?
耳鳴發(fā)生在飛機(jī)上,醫(yī)學(xué)上稱之為航空性中耳炎。當(dāng)飛機(jī)上升時(shí),外部空氣壓力降低,在鼓室中形成正壓,并且正壓使咽鼓管打開。在這個(gè)時(shí)候,可能會(huì)感覺耳膜上有輕微的鼓脹感。當(dāng)飛機(jī)下降時(shí),外部壓力逐漸增加,并形成鼓室。負(fù)壓,咽鼓管呈現(xiàn)單向閥狀效應(yīng),并且由于周圍的高壓而不易打開。外界空氣不能進(jìn)入鼓室,導(dǎo)致中耳負(fù)壓,中耳粘膜水腫和高血管擴(kuò)張。在這個(gè)時(shí)候,可能會(huì)覺得耳膜有壓迫感,還會(huì)伴有嗡嗡的耳鳴聲。
1.做導(dǎo)致咽鼓管打開的動(dòng)作。如吞咽口水,進(jìn)食,飲水,打哈欠等。注意不要飲酒,酒精會(huì)增加粘液,引起咽鼓管腫脹,使耳鳴更嚴(yán)重。
2.佩戴乘坐飛機(jī)時(shí)使用的耳塞,可以自動(dòng)調(diào)節(jié)耳內(nèi)壓力,并可享受安靜的飛行。
3.使用血管收縮藥物,在飛機(jī)起飛前,使用滴鼻劑或鼻腔噴霧劑,這些藥物可引起粘膜收縮,使咽鼓管寬敞開放,緩解不適。
4.用拇指和食指捏鼻子,閉嘴,然后用力呼氣。目的是促進(jìn)咽鼓管的開放,達(dá)到壓力平衡的目的,以消除耳鳴等癥狀。
5.如果以上這些方法都不起作用,則意味著耳鳴情況有點(diǎn)嚴(yán)重,需要就醫(yī),用咽鼓管吹氣積極治療后,如果沒有鼓膜穿孔,將在一周左右基本愈合。如果存在鼓膜穿孔,則觀察炎癥反應(yīng),在炎癥治愈后耳鳴也會(huì)緩解。如果不能自愈,就需要手術(shù)治療。
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