半月板損傷如何治療
發(fā)布時間：2019-05-0954011次瀏覽
半月板損傷的患者會出現(xiàn)疼痛與行動受限的現(xiàn)象，不及時治療，還會影響到關(guān)節(jié)健康。患者可以采取西藥治療、手術(shù)治療和物理治療等方式讓緩解癥狀，治療疾病。一般來說，手術(shù)治療比較適合病情較為嚴重的患者。
劇烈運動或者長時間不運動的人突然運動，有可能會導(dǎo)致關(guān)月板損傷。半月板對于關(guān)節(jié)有穩(wěn)定的作用，它如果發(fā)生損傷，不僅會出現(xiàn)劇烈的疼痛，還會影響到患者的日常行動功能。那么，半月板損傷如何治療？
一、半月板損傷如何治療
1、西藥治療：利用藥物可以達到消炎、止痛的作用。但藥物治療無法制止疾病的繼續(xù)發(fā)展。而且許多西藥中含有的止痛和激素成分對身體也會產(chǎn)生一定的副作用，不能長期服用。
2、手術(shù)治療：如果患者的半月板嚴重撕裂，且已經(jīng)影響到患者的正常行走，此時可選擇手術(shù)治療。不過，手術(shù)治療有一定的風(fēng)險，許多患者在手術(shù)之后癥狀反而加重，甚至增加了后續(xù)治療的難度，因此，輕度半月板損傷的患者在選擇手術(shù)治療時一定要十分謹慎。
3、物理治療：主要是通過按摩和功能康復(fù)鍛煉等物理治療方式來恢復(fù)關(guān)節(jié)的運動功能，但在做物理治療時要注意力度，避免過于用力。物理治療只能作為輔助的治療方式，它無法起到完全治愈的效果。
二、半月板損傷患者飲食如何調(diào)理
1、開胃食物：半月板損傷的患者會有食欲下降的情況，因此，患者在此期間可以多吃一些開胃的食物，保證患者攝入足夠的營養(yǎng)，促進身體的盡量恢復(fù)。開胃食物包括梅子、山楂、酸蘿卜等等。
2、高蛋白食物：半月板損傷之后患者還可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，比如牛奶、瘦肉、黃豆、花生等等，促進身體各個組織的生長。
3、富含維生素C的食物：患者還應(yīng)多吃一些維生素C含量高的食物，比如柚子、鮮棗、西蘭花、獼猴桃等等。豐富的維生素C可以幫助患者增強身體的免疫力，促進患者半月板盡早修復(fù)。
4、含硫的食物：由于硫可以幫助骨髓、結(jié)締組織的修復(fù)，還可以促進鈣的吸收，因此，半月板損傷的患者平時還可以多吃一些蘆筍、大蒜、雞蛋等含硫的食物。
相關(guān)推薦
02:36
半月板在膝蓋的位置
半月板是膝關(guān)節(jié)的纖維軟骨環(huán)，在是骨科醫(yī)生較為熟知的解剖部位。半月板相當(dāng)于膝關(guān)節(jié)的軟骨墊，膝關(guān)節(jié)是由頸骨和股骨兩個關(guān)節(jié)所構(gòu)成的，膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨髁之間，就在兩個軟骨之間會有軟墊，起支撐、緩沖震蕩、減壓的軟墊，這個墊就叫做半月板。半月板名稱的緣由，因為軟墊形狀就像半月一樣，就像個月牙因此叫做半月板，就在膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨平臺中間的位置上。
半月板損傷可以自愈嗎
如果半月板損傷不嚴重，則有自愈的情況。但是在自愈過程中，還是需要進行專業(yè)的護理。比如保持正常的作息習(xí)慣，同時進行調(diào)養(yǎng)，減少患肢運動，盡可能保證臥床休息。還可以對局部進行物理烤電治療，或者是跟相關(guān)的消炎藥物。一段時間后如果半月板沒有出現(xiàn)不適的感覺，則意味著半月板恢復(fù)好了?；謴?fù)好后的半月板還是需要保護的，比如在劇烈運動時，帶上護膝，防止半月板再次受傷。雖然半月板損傷有治愈的情況，但是還是建議當(dāng)半月板損傷后，及時到醫(yī)院進行全面的檢查，確定半月板損傷情況，這樣才不會導(dǎo)致半月板損傷加重，通過醫(yī)生的指導(dǎo)還能盡快治愈半月板。
半月板損傷如何檢查診治
半月板損傷檢查診治方法如下：1，可以通過物理的方式來查看半月板是否受到損傷。按壓患者膝關(guān)節(jié)間縫部位有明顯的壓痛感，或者在檢查過程中可以用旋轉(zhuǎn)按壓的手法來檢查膝關(guān)節(jié)處是否會出現(xiàn)疼痛。如果上述檢查方法中都出現(xiàn)了疼痛感，而且疼痛感十分明顯，那么可以初步判斷半月板受到了損傷。2，可以通過核磁共振，或者是關(guān)節(jié)鏡來判斷半月板損傷情況。核磁共振可以反映出半月板損傷嚴重程度，還可以對受傷部位有一個初步的判斷。而關(guān)節(jié)鏡則可以準確的判斷半月板損傷情況，以及是否需要做切除手術(shù)。3，半月板治療方式有手術(shù)法和非手術(shù)法兩種。半月板損傷比較嚴重時可以采用手術(shù)法進行治療，而非手術(shù)法則適合半月板損傷比較輕的情況，所以半月板治療方式需要根據(jù)檢查結(jié)果來決定，這樣治療效果才會好。
半月板損傷對壽命有什么影響
戶外運動成為人們最喜歡的健身方式，在進行運動鍛煉時如果沒有做好準備工作或者運動不當(dāng)很容易造成一些關(guān)節(jié)損傷，其中，半月板損傷就是比較常見的，那么半月板損傷對壽命有影響嗎
半月板損傷的檢查方法有哪些
生活中我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)膝蓋的關(guān)節(jié)有響聲，同時還伴隨著疼痛，很多患者會認為是關(guān)節(jié)炎或是風(fēng)濕的疾病，其實檢查后將有可能是半月板損傷，因此就需要患者檢查來確診疾病，那么半月板損傷的檢查方法有哪些?
怎么預(yù)防怎么做好半月板損傷
很多人都說任何病情都要防患于未然，對于半月板損傷患者來說，只有做好預(yù)防才能更好的治療。如果不做好預(yù)防的話，半月板損傷疾病會嚴重威脅到人們身體健康的。那么，對于半月板損傷疾病，大家該怎么做好半月板損傷的預(yù)防，我們一起了解下
半月板損傷是怎么檢查的
很多著名的運動員都得過一種職業(yè)病叫做膝關(guān)節(jié)半月板損傷，就像我們著名的奧運冠軍劉翔就因為膝蓋半月板拉傷撕裂而不得不放棄自己得職業(yè)生涯，這種病是一種膝關(guān)節(jié)局部性疼痛，多數(shù)有由于扭轉(zhuǎn)外力所引起的，有些患者會出現(xiàn)腫脹和積液的病癥嚴重的會留下后遺癥，那半月板損傷是怎么檢查的？
半月板損傷影響壽命嗎
膝半月板損傷(meniscustear)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月形纖維軟骨的破裂。半月板位于股骨髁與脛骨平臺之間，內(nèi)、外側(cè)各一。日常生活中，膝關(guān)節(jié)進行伸屈、旋轉(zhuǎn)活動時，半月板也出現(xiàn)相應(yīng)的運動。從外形上，作為楔形填充，以適應(yīng)股骨髁球面的需要;從功能上，則起到傳導(dǎo)載荷、維持穩(wěn)定、分布滑液等重要作用。半月板因長期磨損或急性損傷而一旦破裂后，即部分或完全喪失了其原有的功能，甚至在關(guān)節(jié)內(nèi)形成干擾，影響膝關(guān)節(jié)的正常運動，日久更可繼
關(guān)節(jié)響是為什么
關(guān)節(jié)響包括指間關(guān)節(jié)響、髖關(guān)節(jié)響、膝關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)響是關(guān)節(jié)周圍韌帶滑動產(chǎn)生聲音，主要與韌帶變長或變粗、發(fā)炎腫脹等有關(guān)，多不需要處理。而膝關(guān)節(jié)響，多考慮與半月板損傷、韌帶斷裂有關(guān)，需盡早診斷治療。不良習(xí)慣經(jīng)常掰，或經(jīng)常做一個動作，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍韌帶變長或變粗，或發(fā)炎腫脹，會導(dǎo)致無法正常滑動無法順利進行，變成卡一下子再過去，外邊就可聽到彈響聲音。膝關(guān)節(jié)響有可能是半月板損傷、韌帶斷裂所致，需要及時診斷和治療。通常情況下頸椎或手指關(guān)節(jié)響不用治療，多與韌帶拉長、有點損傷，變成不良習(xí)慣導(dǎo)致的來回活動彈響，屬于正?，F(xiàn)象。
膝蓋后面疼痛是什么原因
引起膝蓋后面疼痛的疾病主要有髕下滑囊炎、滑膜炎、半月板損傷、前后交叉韌帶損傷、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等等。髕下滑囊炎，當(dāng)滑囊受到過度的反復(fù)摩擦和擠壓時，滑膜襞壁發(fā)生輕度的炎癥，反應(yīng)滑液分泌增多，同時液體滲出，使滑囊增大所需的時間長為幾天或幾周?？梢宰龀暫痛殴舱駲z查，避免繼續(xù)摩擦和壓迫關(guān)節(jié)，給予適當(dāng)?shù)闹苿硬⒏接诶懑?，多?shù)可消退。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥。對于保守治療無效的患者，可以行滑囊切除手術(shù)，但容易復(fù)發(fā)。半月板損傷后常伴有關(guān)節(jié)的劇痛，不能伸直，并迅速出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，有時有關(guān)節(jié)內(nèi)積血。慢性半月板損傷，在活動時可以出現(xiàn)突然聽到咔嗒一聲，關(guān)節(jié)便不能伸直，忍痛揮動幾下小腿，再次聽見咔嗒聲，關(guān)節(jié)又能伸值。
02:24
關(guān)節(jié)響是怎么回事
關(guān)節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，多因為不良的習(xí)慣，導(dǎo)致肌腱韌帶滑動不正常引起也可能半月板損傷或韌帶斷裂導(dǎo)致。關(guān)節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，有的是肩關(guān)節(jié)響，有的是頸椎的關(guān)節(jié)響，有的是膝關(guān)節(jié)響，還有通常見到髖關(guān)節(jié)。多因為不良的習(xí)慣，如經(jīng)常掰或者是經(jīng)常做一個動作，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶變長、變粗或者有點炎癥，腫起來了，肌腱韌帶的滑動不正常了，就會聽到彈響的聲音。通常情況下頸椎或者是手指的關(guān)節(jié)響可以不治療，但是有些膝關(guān)節(jié)的響聲可能里邊半月板有損傷或者是韌帶已經(jīng)斷裂，或者有炎癥，這就需要到醫(yī)院進行診斷，明確原因?qū)ΠY治療。
半月板損傷怎么治療
半月板損傷分為三度：I度出現(xiàn)團片狀信號，II度出現(xiàn)線狀信號未及關(guān)節(jié)面，III度表現(xiàn)為線性信號延伸到關(guān)節(jié)面。I度II度損傷輕微，臨床癥狀較輕，基本不影響關(guān)節(jié)活動，可行保守治療，支具固定，制動休息3周，適當(dāng)口服藥物或局部關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物進行消炎的處理，去除外固定后減輕體重、減少負重的運動、加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉功能鍛煉，隨肌肉力量的增強，局部關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會增強，對半月板的損傷也會減少。對于非手術(shù)治療無效的II度損傷，或伴有關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、有絞索征、嚴重影響關(guān)節(jié)的功能III度損傷，需要微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，縫合撕裂的半月板，或行半月板成形術(shù)。術(shù)后需要支具固定，同時行一定范圍內(nèi)循序漸進的功能鍛煉。半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)股骨髁和脛骨平臺之間的軟骨板，內(nèi)側(cè)成C形，外側(cè)呈O形，起穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)和緩沖關(guān)節(jié)壓力的作用。半月板內(nèi)沒有血管，靠周圍韌帶組織供應(yīng)營養(yǎng)。膝關(guān)節(jié)受暴力撞擊或扭傷及旋轉(zhuǎn)的力量損傷會造成半月板損傷。
02:48
半月板損傷保守治療
半月板損傷如果偶爾有些不舒服，表現(xiàn)不是很明顯可以采取保守治療方式，比如注意保養(yǎng)，不要做下身不動、上身扭轉(zhuǎn)的這類的動作，關(guān)節(jié)內(nèi)打潤滑劑使磨損減少，也可以起到保護半月板和關(guān)節(jié)軟骨的作用。半月板損傷分為三度，對于損傷而非撕裂的患者保守治療是可以的。但半月板比較特殊，只有百分之十五是有血液供應(yīng)的，這個地方的撕裂是可以愈合的。而百分之七十是完全沒有血液供應(yīng)的叫白區(qū)，這個地方的撕裂因為沒有血管，吃藥是肯定長不上的。所以真正撕裂，如果有彈響、有絞索、有卡住還是建議手術(shù)治療。
01:46
什么是半月板損傷
膝關(guān)節(jié)里面在股骨和脛骨平臺之間有一個半月形的結(jié)構(gòu)叫做半月板，如果受到水平、有橫斷、有縱向等各種各樣的撕裂，就會導(dǎo)致半月板損傷。半月板可以起緩沖作用，防止關(guān)節(jié)面軟骨受沖擊造成的損傷，在人體活動時半月板會變形和拉伸。如果劇烈活動或者做某個動作不規(guī)范就會造成半月板的過度牽拉，甚至因為牽拉變形發(fā)生一些損傷。這種損傷多半是與膝關(guān)節(jié)力學(xué)條件的改變，或劇烈的活動、外傷造成，這時候就容易形成兩個股骨髁和脛骨平臺之間的半月板發(fā)生一些撕裂，從而導(dǎo)致半月板損傷。
02:25
半月板損傷怎么治療
患者出現(xiàn)半月板損傷后可以進行切除或縫合治療。半月板撕裂分為半月板的縱行裂、橫行裂、水平裂等類型，半月板損傷通常以半月板撕裂為主。半月板從縱切面看，是三角形形態(tài)，三角形分三等分，內(nèi)側(cè)的邊緣部分叫白區(qū)，外側(cè)和關(guān)節(jié)囊相交接的部分叫紅區(qū)，中間1/3叫紅白區(qū)。半月板的最外側(cè)，跟關(guān)節(jié)囊相交接的部分有血液的供應(yīng)，白區(qū)沒有血液的供應(yīng)。如果撕裂不大，僅在白區(qū)，一般是切除治療。如果半月板的撕裂靠近外側(cè)，或后側(cè)有血液供應(yīng)比較豐富的地方，半月板要縫合治療。半月板對人體的功能和影響都非常大，治療的原則是盡量保留半月板，保留膝關(guān)節(jié)功能。
