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青春痘是相當(dāng)高發(fā)和多見(jiàn)的，不過(guò)這種皮膚病可通過(guò)，生活中的小方法來(lái)改善，比如說(shuō)在長(zhǎng)痘的部位涂抹酸奶或者蜂蜜，也可以多喝些檸檬水，還可以用牛奶或者是黃瓜片敷臉，另外還可以敷雞蛋清面膜。

大多數(shù)處于青春期的少男少女，臉上都會(huì)長(zhǎng)青春痘，這些小痘痘雖然不會(huì)影響身體健康，可是卻會(huì)影響外在的美觀。對(duì)于愛(ài)美的男孩女孩來(lái)說(shuō)，這些青春痘的存在，簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)，所以他們希望能夠通過(guò)一些，有用的方法來(lái)去除，那么如何去青春痘？
　　1、涂抹酸奶
　　酸奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的飲品，如果臉上長(zhǎng)了青春痘，可以在晚上睡覺(jué)前，把喝剩的酸奶涂抹在長(zhǎng)痘的地方，第二天清晨起來(lái)的時(shí)候，用清水洗干凈即可。
　　這個(gè)方法對(duì)于消滅青春痘以及痘印，有很好的效果，不過(guò)普通酸奶當(dāng)中的養(yǎng)分很多，可能會(huì)讓痘痘變多，所以必須要選擇脫脂酸奶。
　　2、涂抹蜂蜜
　　蜂蜜不僅能夠滋潤(rùn)皮膚，同時(shí)也具有很好的抗菌消炎效果。臉上長(zhǎng)了青春痘的人，可以取適量的蜂蜜，涂抹在患處，堅(jiān)持一段時(shí)間，痘痘就會(huì)全部消失，而且皮膚也變得更加細(xì)膩光滑。
　　3、喝檸檬水
　　有的時(shí)候青春痘會(huì)瘋長(zhǎng)，是因?yàn)樯眢w的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)聚集了太多的毒素，沒(méi)辦法及時(shí)的排出，所以就形成了痘痘。建議大家多喝一些檸檬水，幫助身體排出毒素，有效的改善青春痘現(xiàn)象，同時(shí)也能夠美白皮膚。
　　4、牛奶敷臉
　　首先要準(zhǔn)備適量的牛奶，和一條干凈的毛巾，牛奶放在冰箱中冷藏幾個(gè)小時(shí)。然后把毛巾浸泡在冰鎮(zhèn)的牛奶里面，接著拿出來(lái)擰干，敷在臉上即可。這種方法，能夠有效的消除青春痘，還能夠收斂和鎮(zhèn)靜皮膚，有效的縮小毛孔。
　　5、黃瓜片敷臉
　　將一根新鮮的黃瓜清洗干凈，切成小片兒敷在臉上，是可以有效去除青春痘的。這種黃瓜切片，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，讓皮膚的抗氧化作用增強(qiáng)，進(jìn)而達(dá)到祛除痘痘和痘印的效果。
　　6、雞蛋清面膜
　　首先得準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的雞蛋，然后將蛋清和蛋黃分開(kāi)，只在臉上涂抹蛋清，長(zhǎng)痘的部位要重點(diǎn)涂抹。等到蛋清干了，再用溫水仔細(xì)的清洗，這樣不僅能消除青春痘，也不會(huì)留下痘印。