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生活中其實(shí)我們都會(huì)遇到各種各樣的臉部問(wèn)題，比較常見(jiàn)的就是臉腫。其實(shí)臉腫是很多女生的困擾，特別是早上起床會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部非常浮腫。如果想要快速消腫，可以按摩頜關(guān)節(jié)或者喝一杯黑咖啡。但是如果是外傷導(dǎo)致臉腫，可以選擇使用熟雞蛋消腫。

臉腫其實(shí)讓整個(gè)人看起來(lái)非常的不精神，這會(huì)很影響一個(gè)人的形象。一般來(lái)說(shuō)，血液不通暢、營(yíng)養(yǎng)不均衡、經(jīng)期前分泌失常以及疾病都會(huì)直接導(dǎo)致臉腫的問(wèn)題。我們?cè)谂袛喑鲎陨砟樐[的原因之后，就應(yīng)該要進(jìn)行對(duì)癥下藥，解決臉腫問(wèn)題。那么，臉腫怎么辦呢？
　　一、臉腫的原因
　　1.血液不暢
　　其實(shí)血液不暢是直接造成臉部浮腫的問(wèn)題，這種情況比較常發(fā)生在一些本身血液循環(huán)功能比較差的人上，如果是在睡前喜歡喝大量的水，并且喜歡久坐，以及睡姿出現(xiàn)問(wèn)題，這都會(huì)直接導(dǎo)致我們的血液循環(huán)變差，這個(gè)時(shí)候我們身體很多廢水就沒(méi)有辦法正常排出，造成水分留在血管，引起浮腫。
　　2.營(yíng)養(yǎng)不均衡
　　如果平時(shí)喜歡吃一些重口的食物，以及在吃東西的時(shí)候喜歡偏食，飲食不均衡，這些都會(huì)直接導(dǎo)致出現(xiàn)臉部浮腫的問(wèn)題。
　　3.經(jīng)期前臉腫
　　其實(shí)在月經(jīng)之前，身體的內(nèi)分泌也會(huì)跟著改變，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)臉部浮腫的現(xiàn)象，但是這種現(xiàn)象會(huì)慢慢消退，并且屬于正常的生理現(xiàn)象。
　　4.疾病因素
　　如果是臉腫其實(shí)還可能需要考慮是否是疾病因素導(dǎo)致的，一些心臟病、腎病等等，這些都會(huì)直接出現(xiàn)臉腫的癥狀。
　　二、臉腫如何消腫
　　1.按摩
　　如果發(fā)現(xiàn)自己的臉腫了需要消腫，其實(shí)是可以在吃飯之前按摩頜關(guān)節(jié)，這能夠更好的打通臉部的經(jīng)絡(luò)，讓臉部血液流通，并且排除毒素。
　　2.喝黑咖啡
　　在吃飯后，喝一杯黑咖啡，黑咖啡里面的咖啡因能夠很好的排水利尿，并且能夠讓我們身體里面的熱量加速消耗，幫助消腫。
　　3.水煮蛋消腫
　　如果臉部是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的臉腫問(wèn)題，可以用水煮蛋外敷傷口，這樣可以加快臉部血液循環(huán)并且?guī)椭[散淤。