備孕期間吃什么水果好
發(fā)布時(shí)間：2019-05-1663910次瀏覽
備孕是現(xiàn)在很多女性朋友，都非常注重的一件事情，在備孕期間，吃一些新鮮的水果，也是非常有必要的，水果對(duì)女性朋友的好處是非常多的。在備孕這段期間里面，女性朋友們可以吃蘋果、香蕉和柚子來(lái)幫助自己，生出一個(gè)健康漂亮的寶寶。
為了生出一個(gè)健康聰明的寶寶，很多女性朋友都會(huì)開(kāi)始備孕，在備孕期間，女性朋友會(huì)給自己，補(bǔ)充各種各樣的營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)候也可以吃一些水果來(lái)調(diào)理自己的身體，那么，備孕期間吃什么水果好呢？下面就讓我們一起來(lái)具體的了解一下吧。
1、蘋果
備孕期間吃蘋果，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，蘋果是一種非常好的水果，是一種溫潤(rùn)性的熱量也很低的水果。蘋果里面含有豐富的黃酮、維生素和碳水化合物，可以促進(jìn)女性朋友新陳代謝的速度，可以使女性朋友的皮膚，變得更好，還可以增強(qiáng)女性朋友的抵抗力，這樣就可以減少女性朋友，在懷孕的期間患病的幾率。
2、香蕉
備孕期間出香蕉也是非常好的，香蕉里面含有一些胺類成分，胺類成分可以刺激女性朋友的大腦皮層，讓女性朋友的心情變得舒暢，可以有效的降低女性朋友在備孕期間的緊張感。
香蕉里面還含有鉀元素，鉀元素可以預(yù)防女性朋友出現(xiàn)高血壓。另外，吃香蕉還可以防止女性朋友，在備孕期間出現(xiàn)便秘的情況。
3、柚子
在備孕期間，也可以吃柚子，柚子里面還有豐富的葉酸成分，葉酸可以有效的降低，胎兒畸形的幾率，所以在備孕期間，吃柚子也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
另外，柚子也可以提高女性朋友的抵抗能力，還可以在一定程度上，緩解女性朋友在備孕期間，出現(xiàn)輕度貧血的癥狀。
女性朋友在備孕期間，可以多吃上面介紹的幾種水果，另外還可以多吃一點(diǎn)獼猴桃、橙子和櫻桃，它們對(duì)于女性懷孕也是非常有幫助的。女性朋友還可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜、魚、蝦、雞等食物，要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡性。
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適合孕婦吃的食物包括哪些
不同的階段孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)需求是不同的，膳食結(jié)構(gòu)也要發(fā)生相應(yīng)的調(diào)整。懷孕初期即懷孕十二周之前，孕媽媽營(yíng)養(yǎng)需求基本沒(méi)有明顯變化，吃清淡適口的食物即可。食物盡量保證含足夠的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麥面包、蘇打餅干，并攝入富含葉酸的食物，并且要專門補(bǔ)充葉酸，防止發(fā)生神經(jīng)管畸形。孕中期之后，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、禽、肉、蛋、奶等，但要注意總熱量的攝入，爭(zhēng)取能把孕期體重增長(zhǎng)控制在適宜范圍內(nèi)，飲食方面注意粗細(xì)葷素搭配，注意食物種類的多樣化，避免挑食或偏食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
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NT檢查是怎么回事
實(shí)際上，NT的超聲檢查，首先限制在懷孕12-14周之間，在該期間內(nèi)進(jìn)行檢查，且該項(xiàng)目醫(yī)生都經(jīng)過(guò)系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)，所以都具備非常熟練良好的技術(shù)水平。其次，在監(jiān)測(cè)過(guò)程中，除做胎兒頸部透明層厚度的測(cè)量外，還需對(duì)胎兒的重要器官，比如頭顱的發(fā)育，脊柱的完整性，以及孩子是否出現(xiàn)腹裂等，較重大的發(fā)育異常有初步的診斷。在國(guó)外圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)較發(fā)達(dá)的國(guó)家，在該孕周也會(huì)發(fā)現(xiàn)，較早期的胎兒出生缺陷。所以，NT超聲是非常重要的檢查，最好不要錯(cuò)過(guò)。
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懷孕41天可以做b超嗎
懷孕6周也就是停經(jīng)的41天，做B超能不能看到明確的胎兒、胎芽，首先要了解胚胎的發(fā)育情況。目前的超聲檢查有陰道超聲還有是經(jīng)腹超聲，經(jīng)陰道超聲可以更早期的發(fā)現(xiàn)胚胎，41天還不到6周，經(jīng)陰道超聲可能能見(jiàn)到一個(gè)很小的胎囊，但是這個(gè)時(shí)候大部分見(jiàn)不到卵黃囊，有個(gè)別的人可能也能見(jiàn)到卵黃囊。但是經(jīng)腹的B超，大部分是看不到完整的卵黃囊。當(dāng)然跟個(gè)體差異有一定的關(guān)系，跟儀器也有一定的相關(guān)性。因此建議女性，如果想明確是否胎兒的發(fā)育好，建議在7周左右做B超可能更好一些。
懷孕總哭，孩子能要嗎
一般情況下，女性在懷孕期間總哭，對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生一定的影響，但是這種影響往往不會(huì)很大，可以繼續(xù)妊娠，要這個(gè)孩子，但是如果女性在孕期總哭或者情緒低落，有時(shí)會(huì)影響胎盤的血供，會(huì)導(dǎo)致胎兒偏小，但是只要胎兒染色體正常發(fā)育，沒(méi)有畸形，胎心正常，沒(méi)有發(fā)生異常情況，是可以繼續(xù)妊娠的。臨床上建議，女性在懷孕期間應(yīng)該盡量保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒，不要總哭，總哭會(huì)引起子宮血管收縮，導(dǎo)致胎盤血供減少，但是一般不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。但是總哭對(duì)孩子多少會(huì)有一定的影響，所以女性在懷孕期間建議要保持樂(lè)觀的心情，避免壓力過(guò)大。
吃避孕藥還有可能懷孕嗎
吃避孕藥后也可能會(huì)懷孕。首先因?yàn)楸茉兴幉⒉荒苓_(dá)到100%的避孕效果；其次服用方法不當(dāng)，比如漏服短效避孕藥、緊急避孕藥服用時(shí)間過(guò)晚等，會(huì)導(dǎo)致避孕失?。涣硗?，服用緊急避孕藥后再次同房，也可能會(huì)導(dǎo)致懷孕。
女性安全期是什么時(shí)間
女性安全期是排卵期、非安全期前一段時(shí)間和非安全期后一段時(shí)間，都是女性的安全期。女性的安全期就相對(duì)于女性的非安全期概念來(lái)的，非安全期就是女性的排卵日的前后四天，這八天時(shí)間就叫女性的非安全期，實(shí)際上女性的安全期和非安全期是有關(guān)女性避孕方面的一些概念。女性排卵日實(shí)際上如果女性的月經(jīng)很規(guī)律，月經(jīng)周期很規(guī)律，比如這次來(lái)月經(jīng)，基本上通過(guò)月經(jīng)周期就可以推算出下一次月經(jīng)的日子，基本上是再往前推14天，就是女性的排卵日，非安全期無(wú)保護(hù)性同房是有可能懷孕的，懷孕的幾率是很大的。另外月經(jīng)的安全期也有額外排卵的情況的出現(xiàn)，也有可能懷孕，所以安全期并不一定是安全的。
早早孕陽(yáng)性什么意思
在懷孕以后，早期查尿或者早早孕會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)性，就代表女性是懷孕的狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)早孕陽(yáng)性，尤其是查尿出現(xiàn)陽(yáng)性的時(shí)候，一般是懷孕十幾天以上，這時(shí)候早早孕才會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)性。若查得過(guò)早，可能顯示還是陰性，但是也不代表就沒(méi)有懷孕。具體想知道是否懷孕，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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孕婦產(chǎn)后恢復(fù)
孕婦一般產(chǎn)后六七周左右，可以恢復(fù)到孕前狀態(tài)。當(dāng)然這也不是一定的，有的恢復(fù)的快，有的恢復(fù)的慢。一般順產(chǎn)的恢復(fù)快一些，剖宮產(chǎn)的恢復(fù)慢一些。孕婦產(chǎn)后恢復(fù)階段，要注意惡露情況，傷口恢復(fù)情況，以及乳腺的護(hù)理。一般產(chǎn)后頭一兩周是血性惡露，逐漸過(guò)渡到漿性白色惡露，6到8周恢復(fù)正常。如果惡露出現(xiàn)大量的血塊，或者有明顯的腥臭味，要及時(shí)的就診，排除胎盤胎膜宮內(nèi)殘留等特殊情況，甚至要排除宮頸病變，滋養(yǎng)細(xì)胞疾病等罕見(jiàn)情況。傷口的恢復(fù)，要定期觀察，如果出現(xiàn)局部的紅腫硬結(jié)，流膿裂開(kāi)等感染跡象，要及時(shí)的給予抗生素治療，局部要定期換藥，甚至要擴(kuò)開(kāi)乳腺的護(hù)理也同樣重要。要盡量排空乳腺，避免乳腺炎的發(fā)生。
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孕婦可以吃大閘蟹嗎
孕婦可以吃大閘蟹。有些流言認(rèn)為孕婦不能吃螃蟹，吃螃蟹以后就會(huì)流產(chǎn)，這毫無(wú)科學(xué)道理。螃蟹里含有豐富的易吸收的蛋白質(zhì)，有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素。螃蟹在孕期完全可以食用，但是吃螃蟹也不宜吃得過(guò)多。螃蟹屬于涼性食品，吃多了容易造成胃腸不適，甚至引起腹瀉嘔吐等情況。腹瀉嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)流產(chǎn)早產(chǎn)。所以吃螃蟹一頓最多吃一到兩個(gè)，不要貪吃。另外吃螃蟹的時(shí)候，可以與參湯一起服用，參湯可以中和螃蟹的涼性。吃螃蟹也要注意過(guò)敏的情況。有極個(gè)別的人吃螃蟹時(shí)會(huì)有過(guò)敏現(xiàn)象，表現(xiàn)為口唇紅腫，甚至過(guò)敏性哮喘。對(duì)于這種情況，一定要及時(shí)停止吃螃蟹，必要時(shí)要看醫(yī)生，吃一些抗過(guò)敏的藥物。
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12周孕檢需要空腹嗎
12周孕檢需要空腹。孕12周是孕早期和孕中期的交界點(diǎn)。很多女性在懷孕后要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，建檔。孕12周之前的檢查是血HCG和孕酮，僅查HCG和孕酮不需要空腹。但是到12周，這時(shí)往往B超已經(jīng)能看到胎芽、胎心，證明懷孕的是個(gè)活胎。很多醫(yī)院就應(yīng)該進(jìn)行建檔前的化驗(yàn)檢查。這時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行孕檢一定要空腹。因?yàn)檫@時(shí)醫(yī)生要做很多建檔前的檢查，這些檢查都需要空腹，包括肝腎功能，甲狀腺功能以及一些傳染病的篩查。這時(shí)要空腹去醫(yī)院，以免因?yàn)槌燥埗荒艹檠倪z憾。
什么是緊急避孕藥
緊急避孕藥是女性在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)，為了防止妊娠而采用的避孕方法，是在性生活后72小時(shí)內(nèi)服藥有效。如果服藥期間又有了性生活，時(shí)間要重新推算。緊急避孕藥按照藥物成分，包括兩類，一類是單方孕激素，一類是抗孕激素，單方孕激素，現(xiàn)在應(yīng)用比較廣泛，主要成分是左炔諾孕酮，代表藥物是毓婷。主要有兩種規(guī)格，一種是0。75克，單次口服兩片，間隔12小時(shí)，服第二片，一種是1。5毫克，單次口服一片，越早服藥預(yù)防妊娠的效果越好，服用前后無(wú)需進(jìn)食。另一類抗孕激素，代表的藥物是米非司酮，也是在無(wú)保護(hù)的性生活或避孕失敗72小時(shí)以內(nèi)服藥，空腹或進(jìn)食兩小時(shí)后口服25毫克，服藥后也需要禁食1到2小時(shí)。
什么是短效避孕藥
短效口服避孕藥是由雌激素和孕激素配制而成的復(fù)方藥物，作用機(jī)理是通過(guò)抑制排卵，改變子宮內(nèi)膜的環(huán)境，改變宮頸粘液的性狀，阻止精子穿透，抗著床等機(jī)制而達(dá)到避孕目的。按使用方法服藥，并有效率可以達(dá)到99%以上。短效口服避孕藥分為單相片，雙相片和三相片，主要的成分均為雌激素和孕激素，都是以28天為一個(gè)完整的周期進(jìn)行服藥。單相藥物每一片的劑量相同，每盒21片，每天服用一片，連服21天后停藥接著服下一盒。雙相片和三相片，一盒中會(huì)有兩種或三種劑型，需要按照包裝指示順序服藥。我國(guó)市面上的短效口服避孕藥以單相片為主，常見(jiàn)有優(yōu)思明，媽富隆，達(dá)英三五等等。
懷孕期間如何保養(yǎng)皮膚
女性懷孕后，是一個(gè)特殊的時(shí)期。在此期間，護(hù)膚也是非常重要的，要選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品，多喝水，多吃水果，也要保證充足的睡眠，外出的時(shí)候做好防曬，還要做好預(yù)防妊娠紋的措施。另外，懷孕期間不要化濃妝。
懷孕的前兆是什么
懷孕對(duì)于大多數(shù)的女性朋友們來(lái)說(shuō)是一件值得慶祝的事情。在懷孕的時(shí)候，女性朋友的身體是會(huì)出現(xiàn)一些前兆的。這時(shí)候女性朋友們會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)、胃口出現(xiàn)變化、乳房變大、疲倦沒(méi)有力氣的前兆。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，女性朋友們就要引起重視了。
什么是人工受孕
現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)有飛速的發(fā)展，特別是人工受孕方面，有這些技術(shù)的幫忙讓眾多的不孕不育者有了自己的寶寶。人工受孕指是不能自然受孕，精子與卵子要在人工干預(yù)才能成為受精卵，之后在媽媽子宮內(nèi)發(fā)育成小寶寶。但是采取人工受孕的夫妻事先要了解其成功率并不高，要有心理準(zhǔn)備。
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