手指甲中間凹陷怎么回事
發(fā)布時間：2019-05-2063661次瀏覽
指甲也是我們身體健康的一個標(biāo)志，可以通過指甲的顏色或凹陷，來觀察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過度勞累的表現(xiàn)，這樣也與長期從事重體力勞動，長期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長，長期接觸化學(xué)物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關(guān)。
現(xiàn)在很多愛美人都有美甲的習(xí)慣，指尖上的美也是越來越多女性的追求，而指甲也是反應(yīng)身體健康的一個標(biāo)志，有些人因為身體不健康影響指甲的外觀，有些人直接患有指甲病，比如灰指甲，甲癬等，那么手指甲中間凹陷怎么回事？
1.缺鐵性貧血
當(dāng)指甲出現(xiàn)凹陷與缺鐵存在很大關(guān)系時，缺鐵本身不會導(dǎo)致指甲變形，但當(dāng)缺鐵時，指甲中的胱氨酸含量會低于正常值，患者會有頭暈，頭痛，煩躁，全身無力，氣短，兒童的發(fā)育會變得緩慢，注意力不集中，惡心，便秘，胃腸道癥狀脹氣。
此時，應(yīng)該去醫(yī)院檢查微量元素，看看身體是否缺乏某些微量元素或貧血癥。通?？梢猿愿喔缓F的食物，如黑豆，胡蘿卜，菠菜，動物肝臟和魚類蝦食物。
2.重體力勞動造成的
如果指甲被發(fā)現(xiàn)有凹陷，可能與最近的重體力勞動有很大關(guān)系，因為在長期重體力勞動的壓力下，會阻礙指甲末端的血液循環(huán)，導(dǎo)致指甲長時間凹陷。最好注意工作與休息的結(jié)合，按摩手指，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善指甲凹陷的問題。
3.長期接觸冷水
由于長期暴露于冷水中工作的人，指甲內(nèi)部受到冷水的刺激，這可能導(dǎo)致血液循環(huán)不順暢，導(dǎo)致指甲凹陷。如果必須浸泡冷水，可以戴上橡膠手套來保護指甲，這樣可以防止指甲被冷水直接刺激。
4.長期在高山環(huán)境中
在寒冷的環(huán)境中，氧氣很薄，溫度也相對較低。有些人可能有高原反應(yīng)，所以會導(dǎo)致身體其他不適，包括指甲凹陷。
5.長期接觸化學(xué)物質(zhì)
指甲凹陷與長期接觸化學(xué)物質(zhì)之間，存在許多關(guān)系。例如，美甲師，發(fā)型師，經(jīng)常接觸指甲油會增加指甲凹痕的風(fēng)險，并長期接觸石油，酸和堿成分的物質(zhì)也是該癥狀的原因。工作時，盡量戴上手套工作，以防止化學(xué)損壞。
6.指甲感染真菌
當(dāng)患有甲癬時，指甲表面會不均勻，并會出現(xiàn)凹陷。甲癬很難治療，即使治療后容易復(fù)發(fā)，感染也很強烈，建議患者到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
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貧血血小板少怎么回事
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貧血患者如何護理？
貧血這種情況在很多人身上都是常見的，尤其是在女性身體上，由于女性的生理特點比價特殊，很多的女性都有貧血的情況，下面給大家介紹一下貧血患者該如何進(jìn)行護理，希望能夠幫助大家緩解貧血癥狀。1、再生障礙性貧血患者的精神負(fù)擔(dān)要做好護理。病人親屬及醫(yī)護人員要關(guān)心體貼病人，鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。做好仔細(xì)耐心的解釋工作，使病人主動配合治療及護理工作。2、再生障礙性貧血的飲食宜選擇高蛋白、富含維生素、易消化的食
治療貧血的有效方法有哪些?
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嚴(yán)重貧血會造成什么后果
嚴(yán)重貧血會造成皮膚蒼白、口唇蒼白、眼結(jié)膜蒼白、乏力、倦怠頭暈、耳鳴、記憶力下降、氣短、氣急、喘不過氣、心力衰竭等。嚴(yán)重的貧血會出現(xiàn)許多不良的表現(xiàn)，由于貧血會導(dǎo)致肌膚內(nèi)臟失氧，所以從皮膚來看，會表現(xiàn)為皮膚蒼白、口唇蒼白、眼結(jié)膜蒼白，會引起乏力、倦怠頭暈、耳鳴、記憶力下降等癥狀。稍微活動或稍微情緒激動，就會氣短、氣急、喘不過氣來，如果要是血紅蛋白低于每升60克時，就有30%以上患者出現(xiàn)心慌、胸悶，出現(xiàn)心肌供血不足，嚴(yán)重的出現(xiàn)心率失常、房顫。如果血色素低于30克，就是重度貧血，可能會出現(xiàn)心臟和全心擴大，導(dǎo)致心功能的衰竭，也是心力衰竭，會導(dǎo)致腎缺血、腎衰竭，是由于腎的毛細(xì)血管通透性發(fā)生異常的變化，腎血又減少了。也會引起水鈉的儲留出現(xiàn)水腫；由于貧血影響到消化器官，可能就會出現(xiàn)食欲的減退、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。有的貧血患者會舌頭硬、舌頭疼，是由于貧血引起舌炎所導(dǎo)致。
兩個月寶寶貧血正常嗎
兩個月寶寶貧血正常。兩個月小寶寶可以出現(xiàn)生理性貧血，是正常的現(xiàn)象，因為生長發(fā)育過快，非常容易造成營養(yǎng)不良性的貧血。首先可以看到寶寶的面色發(fā)白，口唇黏膜發(fā)白，眼瞼的瞼結(jié)膜顏色也變淡，指甲的甲床顏色也變淡，容易煩躁、哭鬧等，如果寶寶出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，抵抗力下降，頻繁出現(xiàn)呼吸道感染，腸道感染等就要考慮相關(guān)的原因，比如是否母乳中攝取的鐵不足或者出現(xiàn)長期腹瀉、吃奶粉過敏等情況均會造成寶寶缺鐵的表現(xiàn)。如果寶寶吃母乳，可以讓寶媽多吃些含鐵的食物，比如禽類的血制品，禽類的肝臟，另外還有大棗，豆腐，木耳，海帶魚蝦，每天保證足夠的湯湯水水，使媽媽的奶水質(zhì)量非常好，含鐵量也高，寶寶通過吃母乳也能補充足夠的鐵。
為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運動導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。
貧血的癥狀
在我們的各個年齡段都有可能會出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測中能夠明確的檢測出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，身體乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會使孩子的生長發(fā)育落后。
營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時候，血液中的血紅蛋白就會減少，于是貧血就會發(fā)生。特別是幼兒時期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長多加注意。
貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。
