懷孕后期注意事項
發(fā)布時間：2019-05-2360416次瀏覽
懷孕后期注意事項有注意飲食，注意睡姿，按時產檢，數胎動，適量運動等這些都是要掌握的，另外還要注意不能同房，要有充足的睡眠，還要準備一些寶寶要用的東西。
女性從懷孕到分娩大概需要九至十個月的時間，這是一個非常漫長的過程，女性懷孕的早期，中期，晚期，不同時間段，它的注意事項是不一樣的。特別是到要生的時候更應該注意一些事項，那么懷孕后期注意事項是什么？
一、注意飲食
懷孕到晚期的時候，胎兒對媽媽的胃部壓迫會變小，這個時候媽媽的胃口會變得非常好。但是孕婦也不能夠吃太多，因為吃太多胎兒發(fā)育快，這樣在分娩的時候可能就不容易。
二、注意睡姿
懷孕到晚期的時候不能平躺著睡覺，平躺的睡覺寶寶在肚子里面的活動范圍就比較小，寶寶呼吸會感覺不順暢。所以這個時候媽媽們可以向左側躺著睡覺，這樣寶寶會感覺比較舒服，在懷孕后期有些媽媽們還會出現腳部浮腫的情況，睡覺時可以在腳下放一個枕頭墊高腳。切記的是懷孕期間不能夠趴著睡，這個姿勢對寶寶和媽媽都不好。
三、產檢要按時
在懷孕后期也要按時到醫(yī)院進行產檢，產檢時不能夠馬虎的，也不能夠不去，通過產檢可以看到胎兒在肚子里面的一些情況， 因為在后期的時候可能會出現臍帶繞頸的情況。明晚期在28到36周的時候兩周檢查一次，36周之后就要每周檢查一次，具體聽醫(yī)生安排。
四、數胎動
在孕晚期的時候寶寶也會著急出來，這個時候胎動是非常多的，但是孕晚期也要堅持數胎動，這樣可以發(fā)現寶寶在肚子里面發(fā)育是否正常。
五、適量運動
在晚期的時候媽媽們的行動都是不變的，身子非常的笨重可能走一兩步就覺得很累，但這個時候也要適當的運動一下，可以做一下孕婦操或者是散步，這樣在后期生寶寶的時候就不會太困難，要注意的是不能做太過激烈的運動。
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懷孕一周會惡心、想吐嗎
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懷孕和停經的區(qū)別是什么
懷孕一般指妊娠。通常情況下，妊娠和停經有心理變化不一樣、原因不同、腹部癥狀不一致、體內激素含量有差異，治療方式不同等區(qū)別。若身體出現不適，應前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。1.心理變化不一樣：妊娠后女性一般會出現開心、興奮等喜悅的感覺；停經可能會導致出現焦慮、煩躁等情緒。2.原因不同：精子與卵細胞結合形成受精卵，并且成功在子宮著床會發(fā)生妊娠；停經可能是多囊卵巢綜合征、內分泌紊亂、過度節(jié)食等導致。3.腹部癥狀不一致：妊娠女性隨著孕期的增加，胎兒體積變大，腹部可能會逐漸隆起；而停經女性的腹部一般不會出現增大情況。4.體內激素含量有差異：妊娠后女性體內的人絨毛膜促性腺激素會升高；停經女性體內該激素的水平可能不會有變化。5.治療方式不同：妊娠后，女性一般需要去醫(yī)院進行二維超聲檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育情況；停經一般可通過保持作息規(guī)律、糾正不良飲食習慣等方式改善癥狀。女性在日常應當保證睡眠充足，避免熬夜，可適當進行有氧運動，如散步、瑜伽等。
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孕婦吃什么東西比較好
不建議孕婦隨意吃藥物，可能會影響胎兒健康，孕婦通常吃綠色的蔬菜、新鮮的水果、富含蛋白質的食物、清淡易消化的食物、營養(yǎng)豐富的粗糧比較好。1、綠色蔬菜：孕婦在妊娠后可能會出現嘔吐癥狀。他們可以多吃一些綠色蔬菜，如白菜、苦瓜等，這些蔬菜很容易被身體消化吸收。2、新鮮水果：孕婦最好適量食用新鮮水果，如蘋果、奇異果、香蕉等。這些水果含有大量的水分和維生素，可以緩解體內脫水的癥狀。3、富含蛋白質的食物：隨著胎兒的逐漸發(fā)育，孕婦可以適當多吃一些富含蛋白質的食品，如牛奶、雞蛋等，有利于身體健康。4、清淡易消化的食物：妊娠之后建議孕婦吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，例如小米粥、蔬菜粥等。還要注意葷素搭配，可以多攝入維生素、礦物質等。5、營養(yǎng)豐富的粗糧：平時可以多吃粗糧，比如大米、小米、燕麥、花生等，因為這些食物中含有大量容易消化的蛋白質，維生素B、維生素C、鐵以及鈣，并且其中的纖維素也較多，能夠預防妊娠期便秘。孕婦在平時注意保持充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好生活作息。
服用緊急避孕藥的副作用
緊急避孕藥其實是避孕的一個補救措施，也就是說在有了性生活以后，服用緊急避孕藥希望她不懷孕。所謂緊急避孕藥就是得有緊急二字。也就是說在有性生活以后，24小時以內，就得服用緊急避孕藥。實際上是一個臨時的措施，也就是說如果服晚了，可能已經沒有作用了。所以這就是緊急避孕藥要注意的一個事項。另外一個如果說經常服用緊急避孕藥的話，或者說服用的比較頻繁的話，有可能會影響到月經周期的改變。因為緊急避孕藥里主要的成分也是孕激素，而且是比較強的孕激素。月經周期是受雌激素和孕激素的影響的，所以如果說頻繁的服用緊急避孕藥的話，這個月經周期可能就會有所改變。所以其實不建議用緊急避孕藥來長期的避孕。緊急避孕藥只是一個臨時的措施，如果要避孕還是建議采取短效口服避孕藥比較穩(wěn)妥。
懷孕37天孕酮值是多少算為正常
很多女性發(fā)現懷孕以后，第一時間要上醫(yī)院去檢查HCG。第二、要求查孕酮。HCG升高提示懷孕的狀態(tài)，但是孕酮的變化是不是提示有可能先兆流產，其實不是這樣的。在懷孕的過程當中，孕酮確實會有所升高，但是孕酮的高低不代表著有可能發(fā)生先兆流產。很多孕酮太低，確實提示胚胎發(fā)育的異常。孕酮值到底是應該多少為合適，孕酮檢查的一個化驗指標，如果在20ng/mL以上，通常提示胎兒有可能發(fā)育好那么。當孕酮值小于10ng/mL的情況下，常常提示有可能胚胎發(fā)育異常。當然如果孕酮值太低，其實是因為胚胎發(fā)育異常造成的，并不是孕酮低造成了胚胎發(fā)育異常，而是因為胚胎發(fā)育異常造成孕酮偏低，因此這種關系應該給與大家及時的進行更正。還有一個問題，孕酮每天的值是有波動的，并不是一成不變的，因此在正常范圍之內就可以，不用過于的緊張。
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無創(chuàng)多久可以拿結果
無創(chuàng)就是大家所說的無創(chuàng)DNA，也叫NIPT。大部分5個工作日會出電子報告，15個工作日會出正式的報告，但各個檢查機構發(fā)報告的時間也會有所差異，建議問當地檢查的機構。NIPT技術是通過檢查孕婦血漿中，胎兒來源的游離DNA信息，發(fā)現胎兒常見的非整倍體染色體異常的方法。NIPT只是一種篩查方法，并非明確診斷的方法。必要時要進行羊水穿刺確診。NIPT也有一定的局限性，對可能存在胎兒其他染色體或基因疾病風險的孕婦，辨識度并不是很高。特別是對胎兒有結構畸形，這種情況也不建議做NIPT。
取環(huán)后有哪些注意事項
取環(huán)后注意有無持續(xù)出血、腹痛、感染等異常癥狀存在。取環(huán)后首先要根據取環(huán)是否順利，看有無子宮拉傷、流血、腹痛、感染等問題存在。取環(huán)后連吃三個月短效口服避孕藥，用于調理月經、避孕、預防感染、傷害、不孕。正常情況下取環(huán)后流血、腹痛等癥狀三四天左右即可消失，部分女性取環(huán)時損傷子宮肌或造成子宮穿孔，此時容易有流血、腹痛等問題發(fā)生。對于這類情況，應做B超檢查加以明確，根據誘因對癥處理。
如何看b超單
B超單需看宮頸、宮體、子宮內膜、卵巢，以及盆腔是否有占位性異常病變或腫瘤性病變，子宮內膜厚度，是否有盆腔包塊，尤其注意囊實性包塊里的實性結節(jié)。B超是女性一生中經常做的一項檢查現在要求一年要檢查一次，作為查體的一項重要內容，及時發(fā)現異常，及時處理。B超單，主要是影像學檢查結果，包括宮頸、宮體、子宮內膜、卵巢，以及盆腔的各種占位性異常病變，一般都可以發(fā)現?？碆超單時，主要看這幾個部位是否有占位性或腫瘤性病變，最常見的是子宮肌瘤。其次也要看子宮內膜厚度，是否有子宮內膜息肉或黏膜下肌瘤等等其他宮腔病變。也要看是否有盆腔包塊。主要是卵巢囊腫或卵巢囊實性包塊，要注意的是卵巢的囊實性包塊，卵巢的囊腫，囊腫內又有實性的結節(jié)成分，有時是惡性卵巢癌的一種影像學表現，需充分的重視，及時的診治。
懷孕12周胎心159次正常嗎
懷孕12周的時候胎心每分鐘159次是正常的。在靜止的狀態(tài)下，胎心率的范圍應該是在每分鐘120~160次之間，如果說有胎動，那么每分鐘的心率也會加快，一般是加快10~20次，所以說懷孕12周胎心159次是正常的，孕媽媽可以不用擔心。
孕期b超怎么做
孕婦需要及時做B超檢查，了解到整個孕期的發(fā)育狀況，目前很多孕婦都會選擇做B超檢查，B超檢查也包含很多，比如黑白B超，陰道B超或者三維彩超等等，通過這些檢查也可以了解到它要處于什么樣的狀態(tài)，一旦發(fā)現異?，F象，也能夠第一時間得到有效的解決。
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順產和剖腹產的利弊
順產是最自然的一個分娩的方式。順產對于產婦來說，整體的損傷相對比較小，不必冒剖宮產的一些相應的風險。而剖宮產手術的創(chuàng)面是相對來說比較大的。對于產婦的損傷也是比較大的。同時剖腹產要面臨一定的風險。剖腹產和順產相比，它出現產后出血的概率以及羊水栓塞的概率會明顯增高的。同時在剖腹產之后，出現手術之后的一些并發(fā)癥的可能性。一個是主要是術后傷口的感染問題，以及術后的腸粘連、腸梗阻的問題。并且剖腹產之后對下次妊娠有可能會埋下隱患。但是剖腹產相對來說比較快捷，可控性高一點。而對于胎兒來說，跟經過分娩過程中腸道的擠壓，在出生以后，整體的抵抗力還有呼吸道的通暢程度，以及后續(xù)的情商的發(fā)展都會更有利的。
如何才能快速懷孕
夫妻若想要快速的懷孕，首先就得保證在排卵期的時候同房，但是一定要控制同房的次數，同時在同房的時候還需要使用容易受孕的姿勢。除此之外，夫妻都需要保持良好的心態(tài)，并且確保飲食豐富營養(yǎng)。
孕酮的正常范圍
孕酮又稱之為孕激素，它是由女性的卵巢胎盤以及腎上腺皮質所產生的。孕酮的正常值，在女性的月經周期中波動是比較大的。這是由于當排卵以后，卵巢分泌的孕激素會比較高，這是由于黃體產生，黃體會繼續(xù)分泌大量的孕激素，所以女性在黃體期的孕酮水平比較高，在十五點九到六十三點六微摩爾每升。在卵泡期它是小于三點一八微摩爾每升。孕酮它的作用是防止子宮收縮，從而使子宮在分娩之前處于一種靜止的狀態(tài)，另外它能夠使宮頸黏液變得黏稠，防止精子進入到子宮腔。它還能夠出現乳腺腺泡，以及乳腺導管的發(fā)育，為女性的泌乳做一些準備的工作。在懷孕的早期，如果孕酮比較低，那么容易出現先兆流產。孕酮在體內還可以檢測女性有沒有排卵。
懷孕三個月可以同房嗎
懷孕階段內是可以同房的，但是建議在懷孕三個月以后再同房，因為初期胎兒還沒有得到穩(wěn)定，懷孕后三個月也不建議同房，因為胎兒已經發(fā)育好，個子比較大，同房可能會壓迫到胎兒，也容易造成感染，在中期的時候可以同房，但是要注意衛(wèi)生，動作要輕柔，以免傷到胎兒。
孕婦可以吃鴨肉嗎
孕婦懷孕后身體抵抗力會相對低一點，所以在飲食上就要注意選擇合適自己的食物，會影響到自身的健康和胎兒的發(fā)育，在孕期孕婦是可以吃鴨肉的，因為鴨肉含有豐富的營養(yǎng)物質，而且還有維生素，但是孕婦吃鴨肉的話一定要注意選擇健康的鴨子，注意營養(yǎng)一定要豐富。
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