懷孕周期怎么計算
提前得知自己的懷孕周期,計算好預產(chǎn)期,可以幫助孕婦做好生產(chǎn)前的準備。懷孕周期的計算方式目前有兩種,根據(jù)末次月經(jīng)時間計算是常用的方法,也可以根據(jù)B超的檢查數(shù)據(jù)計算預產(chǎn)期。
對于已經(jīng)懷孕的女性來說,提前計算好自己的懷孕周期,可以幫助女性掌握自己的預產(chǎn)期,提前做好生產(chǎn)時的各種準備,迎接新生命的到來。不過,許多女性對于懷孕周期如何計算卻并不了解,那么,懷孕周期怎么計算?
一、懷孕周期怎么計算
1、根據(jù)末次月經(jīng)的時間計算:懷孕周期的計算可以以末次月經(jīng)來潮的時間為參考,這種計算方法比較適合平時月經(jīng)周期比較規(guī)律的孕婦。一般來說,最后一次月經(jīng)來潮的日期中,月份加九即預產(chǎn)期的月分,而天數(shù)則直接加7即預產(chǎn)期的日期,這樣即可得出預產(chǎn)期的具體日期。這種計算方法較為簡單,雖然與實際的生產(chǎn)日期會有一定的差距,但卻是最常用的計算方法,也十分有參考價值。
2、根據(jù)B超的檢查數(shù)據(jù)計算:這種計算方式較為準確,它是在做B超檢查之后,根據(jù)B超單上的檢查數(shù)據(jù)來判斷具體預產(chǎn)期的方法,比如根據(jù)胎兒的體長、股骨長等數(shù)據(jù)得出一個具體的預產(chǎn)期時間。
二、懷孕初期的注意事項
得知自己懷孕之后,許多細節(jié)都要注意,以免影響到寶寶的健康。懷孕初期應節(jié)制性生活,如果出現(xiàn)腹痛、陰道出血的現(xiàn)象,應及時就醫(yī)。還要及時補充葉酸,預防寶寶畸形,另外孕婦們還要注意定期產(chǎn)檢,隨時關注寶寶的發(fā)育情況。
預產(chǎn)期的具體日期只能作為參考,并不百分百準確。懷孕周期正常來說應為38-42周,按月份計算,有些人的懷孕周期為9個月,有些則為10個月,這是由于月經(jīng)周期長短不同引起的,有些孕婦在38周就分娩了,有些則到42周才分娩,這都是正常的,因此,預產(chǎn)期只是提供給孕婦一個參考時間,到這個時間段應提前做好準備待產(chǎn)。
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