三七的功效
發(fā)布時間：2019-05-2455241次瀏覽
作為一種常見的中草藥，三七的功效與作用，可是非常多的，它不光能夠幫助大家強(qiáng)身健體，還可以平衡大家的血液，最關(guān)鍵的是它還能夠起到活血化瘀，延緩衰老，擴(kuò)張血管以及止疼的功效。
藥物是很多人治療各種疾病的最佳選擇，因為其使用起來比較方便，而且治療效果也較為明顯，但是不同的藥物在治療不同的疾病方面都有著不同的效果和使用方式，所以大家對于一些常見的日常藥物還是應(yīng)該有所了解，比如三七，那三七的功效有哪些呢？
一、強(qiáng)身健體
適量的食用三七能夠幫助大家有效的合成各類的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說蛋白質(zhì)以及核糖核酸等等這些營養(yǎng)物質(zhì)的合成，能夠增強(qiáng)大家的身體抵抗力，從而起到強(qiáng)身健體的效果。
二、平衡血液
適量的食用三七，還可以幫助大家有效的促進(jìn)血液細(xì)胞的新陳代謝，從而起到平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞的作用。
三、活血化瘀
三七最為明顯的功效之一就是活血化瘀，因此當(dāng)大家的身體因為各種原因出現(xiàn)紅腫等問題的時候都可以通過敷三七或者是使用三七來起到很好的治療效果，而且三期本身還有著很強(qiáng)烈的止血作用，因此當(dāng)大家的身體出現(xiàn)血流不止的狀況以后也可以通過服用三七來達(dá)到止血的目的。
四、延緩衰老
作為一種常見的中草藥，三七的作用和效果都是非常多的，其中最被很多人喜歡的一種功效就是延緩衰老，適量且長期的服用三七，可以幫助大家延緩自身體內(nèi)細(xì)胞的衰老速度，從而達(dá)到延緩衰老的目的。
五、擴(kuò)張血管
三七能夠幫助大家擴(kuò)張體內(nèi)的血管，從而起到降低血壓的作用，同時還能夠增強(qiáng)大家體內(nèi)的血流量，改善血液微循環(huán)的狀態(tài)，這樣能夠幫助大家預(yù)防和治療心腦組織所出現(xiàn)的缺血以及缺氧的狀況。
六、止疼
三七存在著明顯的鎮(zhèn)痛作用，這主要是因為三七當(dāng)中含有人參二醇皂苷的活性成分，能夠幫助大家抑制自己的中樞神經(jīng)，從而起到明顯的止痛效果。
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血壓105/65mmHg正常嗎
如果血壓高壓值在105mmHg，而低壓值在65mmHg，是理想正常血壓狀態(tài)。正常健康成年人血壓值應(yīng)處于90/60mmHg到130/80mmHg之間。如果血壓值長期小于90/60mmHg，說明出現(xiàn)低血壓，需明確診斷是生理性還是病理性的低血壓。一些身材比較弱小的女性，血壓經(jīng)常處于90/60mmHg以下，但并不影響重要臟器的灌注，也不影響健康，不需要藥物治療和干預(yù)；一些疾病導(dǎo)致低血壓，包括甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的貧血、消化道出血、營養(yǎng)不良、納差等，要第一時間到醫(yī)院就診治療。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，說明處于臨界高血壓狀態(tài)，如果血壓值長期大于等于140/90mmHg，就可診斷為高血壓。高血壓需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，長期口服降壓藥物，把血壓控制在理想狀態(tài)。
舒張壓高于90mmHg的危害是什么
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血壓降不下來怎么辦
血壓降不下來，可能出現(xiàn)以下幾種情況：首先排除血壓測量不正規(guī)，方法不正確的情況，如果一個人特別肥胖，他的血壓計袖帶不夠長，不能達(dá)到臂圍的一周半，那么他的血壓測量就是不準(zhǔn)確的，當(dāng)然還有一種情況，稱為白大衣高血壓，這種患者到醫(yī)院的診室就會出現(xiàn)血壓增高，對于這樣的患者，主張進(jìn)行家庭自測血壓。高血壓患者，如果已經(jīng)服用了三種或三種以上的降壓藥物，血壓仍然降不下來，稱為頑固性高血壓，頑固性高血壓，首先要經(jīng)過醫(yī)生評定降壓治療藥物是否合理，降壓藥物聯(lián)用的方案是否合理，此外患者是不是在口服降壓藥的同時，沒有有效地進(jìn)行生活方式的干預(yù)，比如一邊吃降壓藥，一邊大量飲酒，也不積極控制體重，同時生活工作壓力非常大，不能保證睡眠和休息，那么血壓也有可能是降不下來。同時要注意患者是否存在繼發(fā)性高血壓的因素，如果患者表現(xiàn)為頑固的高血壓，同時伴有低血鉀，那可能有原發(fā)性的醛固酮增多癥，如果高血壓患者，伴有突發(fā)的心率增快、面色蒼白，那可能有嗜鉻細(xì)胞瘤，這些繼發(fā)性的高血壓因素，如果不進(jìn)行有效的積極的糾正，則血壓很難控制達(dá)標(biāo)。
血壓高能吃生蠔嗎
血壓高能吃生蠔。生蠔的營養(yǎng)價值很高，含有大量的微量元素、蛋白質(zhì)，而脂肪含量和膽固醇含量很低，對高血壓病情是沒有影響的，還可以為身體提供必須的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是的蛋白質(zhì)中含有多種氨基酸，有一定的解毒作用，其中的氨基乙磺酸還可以降低膽固醇濃度，對血壓高有一定的好處。但是生蠔是海鮮類食物，比較寒涼，不能吃過多。另外，如果血壓高同時還合并高尿酸者，盡量不要吃生蠔，其中的嘌呤含量比較高，很容易會導(dǎo)致尿酸升高，加重病情。
經(jīng)常喝酒會導(dǎo)致高血壓嗎
經(jīng)常喝酒是會導(dǎo)致血壓高的，喝酒導(dǎo)致血壓高的原因主要包括如下一些：一、飲酒后酒精通過肝臟的代謝會生成乙醛，乙醇和乙醛都會刺激人體內(nèi)腎上腺分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，這兩種物質(zhì)都屬于升高血壓的激素，從而引起血壓升高；二、酒精還會刺激大腦引起大腦興奮，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高，長期的飲酒可以使交感神經(jīng)持續(xù)性的興奮，從而導(dǎo)致心率加快和心輸出量增加以及外周血管收縮；三、酒精進(jìn)入人體后還會刺激腎臟，使腎臟產(chǎn)生腎素增多，腎素在體內(nèi)會進(jìn)一步轉(zhuǎn)變?yōu)檠芫o張素，從而引起血管收縮血壓升高，而且腎素還會使體內(nèi)醛固酮增多，引起水鈉潴留也會引起血壓升高。
高血壓一定會遺傳嗎
高血壓是由于冠狀動脈的供血不足導(dǎo)致的，一般都伴隨著急劇或是暫時的缺血缺氧而生的陣發(fā)性疼痛，了解了高血壓的發(fā)病原因，我們就能明白，高血壓不是一定會遺傳，但是，有研究表明，冠心病和高血壓一定的遺傳性。
小兒高血壓的護(hù)理措施有哪些
小兒高血壓的護(hù)理措施：首先，血壓偏高的孩子，家族陽性的孩子以及身材肥胖的孩子是重點預(yù)防對象；其次，孩子的飲食應(yīng)該營養(yǎng)均衡，不要熱量超標(biāo)，多吃新鮮的蔬菜以及水果；最后，孩子要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，必須早睡早起。
高血壓吃什么好得快
高血壓吃低鹽、低脂食物比較好。對于高血壓患者，血壓并非降得越快越好，而是應(yīng)該平穩(wěn)降低血壓，過快的降低血壓反而會引起很多不適。由于血壓降得過快，會導(dǎo)致心、腦、腎等器官血液灌注不足，引起心腦血管意外。對于一般的高血壓患者，首要的任務(wù)是平穩(wěn)控制血壓，降壓藥應(yīng)該按時規(guī)律服用，切不可因為血壓的波動隨意增減降壓藥，這樣很容易導(dǎo)致血壓的波動。血壓波動幅度過大，其引發(fā)心腦血管疾病發(fā)生率，甚至比不用降壓藥引起心腦血管疾病的發(fā)病率還要高。降壓藥的選擇應(yīng)該使用長效的降壓藥，這樣才能更好地平穩(wěn)控制好血壓，短效降壓藥會導(dǎo)致血壓波動幅度增大，尤其是短效降壓藥，再沒有按時規(guī)律服用，更容易起血壓的波動。對于高血壓的危重癥患者，應(yīng)該在短時間內(nèi)將血壓控制在理想水平。一、在24小時以內(nèi)，將血壓控制在160/100毫米汞柱以內(nèi)。二、在24至48小時以內(nèi)，將血壓逐漸降低至140至150、90至95以下。注意急性腦血管疾病的降壓治療有其特殊性，不能將血壓降得太低，否則會可能因為腦功能不足，加重腦血管疾病的病情，血壓得控制不能追求太快，不僅要按時規(guī)律服用降壓藥，而且應(yīng)該針對引起血壓升高的危險因素采取積極的控制。如應(yīng)該低鹽、低脂飲食，多運動鍛煉，積極控制體重，不要熬夜，杜絕煙酒，保持平和的心態(tài)，更有利于血壓的控制。
高血壓吃什么好
高血壓患者應(yīng)該少吃或不吃甜食，可以多吃一些淡水魚和新鮮蔬菜水果等，可以多吃一些富含鉀的食物。高血壓的發(fā)病跟飲食因素是有一定關(guān)系的，比如吃鹽過多可以導(dǎo)致水鈉潴留而引起血壓的升高，油膩食物會增加心臟負(fù)荷、會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成，有增加血管阻力的情況，而引起血壓的升高等等，所以對于高血壓患者在飲食上需要注意改善，這樣有助于血壓的控制的。不過，到目前為止還沒有發(fā)現(xiàn)哪一種食物能有效的平穩(wěn)的降低血壓。但是對于高血壓患者來說在飲食方面還應(yīng)該注意一下幾方面的情況：1、忌高鹽飲食：對于高血壓患者來說，每人每天的食鹽攝入量量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。2、忌食油膩食物：避免吃肥豬肉、牛豬的五花肉、排骨肉、奶油沙拉醬、動物油，生豬油、熏肉、海里的魚等，還有一些加工食品比如香腸也應(yīng)該少吃或不吃。3、忌暴飲暴食：暴飲暴食不僅不利于血壓的控制，而且有助于動脈粥樣斑塊的形成。4、杜絕煙酒：煙酒都有助于血壓的升高。
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降壓藥的副作用
不同類降壓藥有不同副作用。一、β受體阻斷劑會減慢心率，所以心率過緩病人如二度以上房室傳導(dǎo)阻滯不可用，它還會增加哮喘病人發(fā)作幾率；二、地平類即鈣離子拮抗劑不良反應(yīng)可引起下肢和顏面部浮腫，長期使用后病人還可出現(xiàn)牙齦增生等；三、ACEI類不良反應(yīng)是咳嗽，病人在三周以后可出現(xiàn)夜間刺激性干咳；四、沙坦類藥物雙側(cè)腎動脈狹窄或者懷孕患者禁用；五、利尿劑，它長期使用后可發(fā)生電解質(zhì)紊亂，如低鉀血癥、高尿酸血癥，還有研究認(rèn)為長期應(yīng)用可能會對病人脂代謝、代謝有一定影響。
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高血壓不能吃什么
高血壓患者無絕對飲食禁忌，但要注意戒煙戒酒，限制高脂肪以及高淀粉食物攝入量，注意低鹽進(jìn)食。一、限鹽。世界衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)是每人每日平均攝鹽量應(yīng)低于6克；二、高血壓患者要限酒，甚至要戒酒。飲酒時血壓可能表現(xiàn)為低血壓。但大量統(tǒng)計證明，長期、大量飲酒、酗酒可導(dǎo)致高血壓；三、戒煙。長期、大量抽煙，對血管內(nèi)皮造成影響，引起內(nèi)皮功能不全，甚至可導(dǎo)致血管硬化，進(jìn)一步發(fā)展為高血壓；四、限制飲食熱量，主要是指高脂飲食和高淀粉飲食?；颊唢嬍骋宓?、多吃海鮮或粗纖維食物。
高血壓患者吃什么食物好
現(xiàn)在患有高血壓的人是非常多的，這種疾病和不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。所以說如果想要降低血壓，改善其所帶來的不良癥狀，那么就得注意日常的飲食搭配，建議是多吃一些降壓效果好的食物，比如說茄子，芹菜，海帶，洋蔥，綠豆，香菇等。
高血壓的形成原因
高血壓這種疾病在很多人的眼中都是中老年的常見疾病，其實隨著我們的飲食改變，并且很多人在生活中有一些不好的習(xí)慣，等等這些因素導(dǎo)致高血壓的發(fā)病越來越年輕化，因此在生活中有很多年輕人也受到了高血壓的危害，那么高血壓的形成原因有哪些呢？
