孕酮低吃什么
孕酮低是由于卵巢黃體分泌的孕激素過低造成的。當(dāng)出現(xiàn)孕酮低的時(shí)候,會(huì)造成一定的危害,但是女性朋友們也不要太過于擔(dān)心。這時(shí)候女性朋友們可以吃大豆和豆制品,還可以吃一些水果來進(jìn)行調(diào)節(jié)。如果孕酮低的情況比較嚴(yán)重,這時(shí)候還可以服用黃體酮膠囊來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
當(dāng)孕酮低的時(shí)候,就會(huì)影響到女性朋友的正常孕育,會(huì)容易引發(fā)女性朋友們出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)或者習(xí)慣性流產(chǎn)的狀況。這樣不但會(huì)給女性朋友的身體帶來傷害,還會(huì)嚴(yán)重的影響到女性朋友及其家人的心情。所以這時(shí)候我們就要吃一些東西來進(jìn)行調(diào)節(jié)。下面,就讓我們一起來具體的了解一下孕酮低吃什么吧!
1、大豆:孕酮低的女性朋友可以吃大豆來進(jìn)行調(diào)節(jié)。由于大豆里面的大豆異黃酮成分非常的豐富,所以這時(shí)候可以吃一些大豆來進(jìn)行緩解。而且大豆里面還有維生素B6,可以有效的穩(wěn)定女性朋友們懷孕期間的情緒。對(duì)于一些豆制品也可以吃一些,因?yàn)槎怪破防锩嫱瑯雍写蠖巩慄S酮的成分。不過需要注意的是,女性朋友們?cè)诔源蠖固岣咴型臅r(shí)候,不要吃的太多以免產(chǎn)生太多的氣體,所以要適量哦。
2、水果:孕酮低的女性朋友們也可以吃一些水果來進(jìn)行調(diào)節(jié)。女性朋友們可以多吃一些果膠、膳食纖維成分比較豐富的水果,比如柚子、草莓、桃子、獼猴桃等。這些水果可以不會(huì)導(dǎo)致女性朋友的血糖出現(xiàn)大幅度的變化。女性朋友們還可以吃檸檬,因?yàn)闄幟世锩娌坏芯S生素C可以促進(jìn)血液的循環(huán),還有生物類孕酮素,可以有效的提高女性朋友的孕酮值。
3、黃體酮膠囊:孕酮低的女性朋友們還可以吃黃體酮膠囊。黃體酮膠囊可以降低孕酮低造成的子宮興奮,降低子宮肌對(duì)宮縮素的敏感性,從而保護(hù)胎兒。黃體酮膠囊還可以補(bǔ)充孕酮用以維持女性朋友的脫膜反應(yīng)。可以有效的防止胚胎被母體排斥,造成意外流產(chǎn)的情況。
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