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風熱感冒患者可以多吃，具有清熱解暑以及瀉熱解毒等作用的蔬菜，可以幫助改善病癥，具體可常吃苦瓜、冬瓜、蓮藕、蘿卜以及茼蒿等。另外，綠豆也可以發(fā)揮出清熱解毒的食療效果，患者可以經(jīng)常熬制綠豆湯吃。

感冒是人們，最容易患上的一種疾病，而感冒的類型也有多種，如果患者是受到風熱侵襲，就可能會出現(xiàn)風熱感冒的癥狀，此時就需要及時服用，清熱解毒類藥物進行治療，同時最好加強飲食方面的調(diào)理，那么風熱感冒吃什么食物好呢？
　　一、風熱感冒吃蔬菜好
　　1.苦瓜
　　對于風熱感冒患者來說，應(yīng)該在飲食當中，適當多吃具有清熱解暑，以及瀉熱解毒等作用的食物，幫助調(diào)理，其中苦瓜就是不錯的選擇。
　　從中醫(yī)角度來說，苦瓜味苦、無毒，且性偏寒涼，主要可入心、肝、肺經(jīng)，具有顯著的清熱解毒、解勞清心以及益氣解乏等食療效果。而除此之外，像苦菜等苦味食物，患者都可多吃。
　　2.冬瓜
　　中醫(yī)認為冬瓜屬于性涼類蔬菜，入大腸、膀胱經(jīng)，可以發(fā)揮出清熱解暑和降暑解火的功效，所以可作為，風熱感冒患者的食療用食材。建議患者可在發(fā)病期間，熬制冬瓜湯或者榨制冬瓜汁飲用，對于病情改善有良好作用。
　　3.蓮藕
　　蓮藕性寒，主要是有清熱涼血作用，可用來治療風熱感冒等一類熱性病癥。所以患者可以熬制蓮藕湯，或者搭配粗糧制作蓮藕粥吃，對于病情的改善，可以起到促進作用。
　　4.蘿卜
　　蘿卜是再常見不過的一種蔬菜，其中含有蘿卜素等多種有效成分，治療風熱感冒，可起到獨特的食療效果，具有一定的清熱止咳功效。建議患者可在感冒發(fā)作期間，燉制蘿卜湯，也可榨蘿卜汁喝。
　　5.茼蒿
　　茼蒿性平，中醫(yī)認為具有清熱化痰、通血脈的作用。適宜于風熱感冒，適合出現(xiàn)頭痛頭暈的患者食用。
　　二、風熱感冒吃粗糧好
　　其實綠豆本身就是一味中藥，可以說具有十分顯著的清熱解毒功效。所以，如果是患有外感風熱和暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的，就可以多熬制綠豆湯吃。