孕婦缺碘怎么補
發(fā)布時間：2019-06-0359534次瀏覽
一般情況下，孕婦缺碘可以通過多曬太陽、補充含碘食品、海藻類蔬菜、海產品、服用含葉酸的維生素片等方式緩解。具體分析如下：
1.多曬太陽：適當接受陽光照射有助于促進人體內的維生素D合成，同時增加人體碘元素負荷，從而達到補充碘的目的。
2.補充含碘食品：含碘的食物主要包括海帶、紫菜、蝦皮、貽貝等。孕婦平時可以適量地食用這些食物，來增加碘的攝入量。
3.海藻類蔬菜：海藻類蔬菜如海帶、紫菜等是良好的碘來源?？梢栽谌粘ｏ嬍持性黾雍Ｔ宓臄z入量，如制作壽司、海帶湯等。
4.海產品：海產品如海魚、蝦、蟹等富含碘?？梢栽黾舆@些海產品的攝入量，但要注意選擇新鮮、安全和適宜的食材，并避免過度攝入汞或其他污染物。
5.服用含葉酸的維生素片：不少孕婦口服含葉酸的維生素片，對胎兒大腦發(fā)育和生長非常有好處，同時也含有適量的微量元素。
相關推薦
01:06
哺乳期女性可以吃酒釀嗎
哺乳期女性通常不可以吃酒釀，其中的酒精可能會對嬰兒產生影響。酒釀中含有酒精，哺乳期的女性喝酒釀后，母乳中會存在一定的酒精成分，進行哺乳后，酒精可能通過乳汁進入嬰兒體內，不利于嬰兒的身體健康。在嬰幼兒身體器官沒有發(fā)育完全的情況下，酒精會加重嬰兒的代謝負擔，容易導致嬰兒腹痛、腹瀉、吐奶。女性要注意休息，避免食用炸雞、辣椒、麻辣燙等油膩、辛辣、刺激性食物，避免吸煙、飲酒，以免不利于自身以及嬰兒的身體健康。女性可以多食用新鮮的蔬果，比如蘋果、葡萄、菠菜、油麥菜等，確保身體攝入足夠的蛋白質、維生素。在身體允許的條件下，可適當進行散步、瑜伽等運動，可以增強體質。
01:04
懷孕會流白帶嗎
懷孕一般指妊娠。一般而言，妊娠會流白帶。若身體出現嚴重不適，建議及時就醫(yī)。白帶通常是由陰道黏膜滲出物、子宮頸和子宮內膜腺體分泌物混合而成的黏性物質。女性流白帶通常是正常的生理現象。一般情況下，妊娠時的女性也會流白帶，因為妊娠后女性體內的激素水平通常會慢慢上升，由此可能對陰道造成刺激，還會導致宮頸黏膜分泌出較多黏液，黏液較多時表現為白帶增多。因此妊娠時，通常也是會流白帶的，無需過多關心。女性在妊娠期間需要注意觀察白帶的顏色、形態(tài)，還需注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，如火鍋、芥末等，避免熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠時間，以促進胎兒的發(fā)育。
地屈孕酮片月經期可以服用嗎
月經期能不能用地屈孕酮片，要看具體的情況。地屈孕酮片是一種孕激素，結構是天然孕激素進行了一些光照以后，改變了結構，所以形成了一個新的藥物就叫地屈孕酮片。地屈孕酮片的特點就是劑量小，所以副反應相對來講比較小。地屈孕酮片和其他孕激素一樣，作用是什么。其實主要的是在排卵以后來補充孕激素，常常會用在月經不正常的人、不排卵的人。如果為了調節(jié)月經周期，可以用地屈孕酮片，像這種用法往往是在月經的后半期，或者是說不排卵的時候，不來月經的時候用地屈孕酮片，是為了來月經。另外還有一種用法，已經懷孕以后，所謂的保胎治療。月經期能不能用地屈孕酮片，要看具體的情況。有些人可能子宮內膜增生，這種情況下可以從月經期開始，用地屈孕酮片用20天，也就是說用到整個月經周期，再停藥也是可以的。所以主要是看有什么目的，為了達到什么目的，來選擇什么時候用孕激素，什么時候用地屈孕酮片，包括用多大劑量，用多長時間。
孕中期胎兒會不會缺氧
懷孕中期胎兒缺氧的可能性不大，但是仍然有可能由于一些病理因素導致胎兒宮內缺氧。主要發(fā)生在胎盤功能不良或孕婦本人患有一些妊娠期合并癥或并發(fā)癥的情況下，尤其是患有妊娠期高血壓疾病的病人。由于妊娠期高血壓疾病會導致全身血管痙攣，胎盤的血管變細、痙攣會引起子宮胎盤的血液供應不良，導致胎兒在宮內缺血缺氧。患有妊娠期嚴重的糖尿病也會由于糖尿病引起的血管病變導致胎兒宮內缺氧。另外，胎兒臍帶異常，都可能會導致胎兒缺氧的發(fā)生。
02:56
5天吃了兩次緊急避孕藥的危害
五天內吃了兩次緊急避孕藥，可能會造成內分泌紊亂，或者由于吃藥后再停藥，可能會出現撤退性出血。吃大劑量緊急避孕藥后，有的人可能表現為不規(guī)則的陰道出血，短期內也有的人可能會出現胃腸道的刺激，出現惡心、嘔吐。緊急避孕藥含的激素量較大，偶爾吃一次可能問題不大，但是長期吃或經常吃，可能會造成女性內分泌失調，嚴重的話導致月經紊亂、不規(guī)則的陰道出血。而且左炔孕酮對肝腎功能有一定損傷，如果經常吃，可能導致肝腎功能損傷，出現凝血功能障礙、胃腸道反應，所以不建議總吃緊急避孕藥。
懷孕37周假性宮縮頻繁什么原因
懷孕37周，子宮的敏感度非常強，很多人會有這種假性的宮縮，這種情況是一個非常正常的現象，大家也不用過于緊張。這種假性宮縮常常是沒有規(guī)律的，而且很多孕婦是感覺不到的，有可能活動以后肚子就發(fā)緊了，這種情況也是假性宮縮。假性宮縮如果持續(xù)的變成不規(guī)律的宮縮，或者演變成規(guī)律的宮縮，常常提示有先兆臨產的可能性。大部分人在37周都會有頻繁的假性宮縮，因此也不用過于緊張。但是如果假性宮縮伴有胎動的異常或伴有腹痛，一定要小心了，是不是有其他異常的情況發(fā)生。知道在孕晚期，監(jiān)測胎兒的宮內安全是非常的重要的。監(jiān)測胎兒的宮內安全首先是一個胎動的監(jiān)測，注意好胎動的監(jiān)測，如果發(fā)現了胎動異常，一定要及時上醫(yī)院去就診。第二就是胎心的監(jiān)護，如果發(fā)現胎心的異常，也應該及時到醫(yī)院去就診。孕37周如果出現了假性宮縮，不伴有其他的癥狀，可以動態(tài)觀察，不用過于緊張。
02:15
24周孕婦宮高多少正常
隨著孕期的不斷增長，每個孕周的功高都會出現一個有規(guī)律性的表現，一般在懷孕20周左右，子宮的高度就會達到平齊，也就是和腹壁，肚臍的環(huán)繞一周的水平就差不多。所以懷孕24周，這個時候宮高可能在臍上一指左右的位置，這個時候還和孕婦是否是多胎妊娠，雙胞胎或者是有沒有膀胱充盈有一定的關系。一般因為在懷孕24周之前，胎兒如果發(fā)生流產是沒有存活可能的，所以在24周左右也可以用宮高的和臍部的關系來進行描述。24周以后是建議用皮尺準確的測量宮高變化的。
02:44
懷孕什么水果不能吃
從西醫(yī)的角度來講，懷孕期間只要不會導致過敏任何水果都是可以吃的，而且水果中含有豐富的維生素和礦物質，對于整個孕期的健康都是有幫助的，對于水果的攝入并不限制種類，但是要控制水果的攝入量。一般情況下建議孕媽媽一天攝入的水果，最好不要超過200g，最多也不能超過400g，因為水果中含有很多糖分，糖分攝入過多對于身體會產生不利的影響。雖然不限制種類，但是建議孕媽媽，平時可以考慮選擇一些含糖量相對比較低的水果，盡量不要攝入過多偏甜的熱帶水果。整個孕期要均衡飲食，膳食營養(yǎng)不要偏食。
懷孕做B超需要憋小便嗎
目前在臨床上，早孕期間做超聲檢查則需要憋尿的。b超需要膀胱充盈的情況下來進行檢查，子宮在膀胱的后面，懷孕后由于停經的天數較短，孕囊非常小，如果膀胱不充盈就看不清楚孕囊。孕期需要注意衛(wèi)生，保持穩(wěn)定的情緒和良好的休息。到了懷孕中期，做大排畸超聲檢查和小排畸超聲檢查時，則不需要憋尿的，這是排查臟器有沒有畸形，羊水有沒有異常、胎盤異常等。還有一種是陰式的b超檢查，陰式的b超是是從陰道內進入的，不需要膀胱充盈憋尿。陰式超生對于婦產科視野更離子宮近，所以影像看得更清楚。所以在孕早期可以做憋尿的b超，也可以進行陰式的超聲來進行檢查。
懷孕34周血糖高的危害
孕婦在孕34周出現高血糖，可以使胚胎發(fā)育異常，甚至死亡，而且容易并發(fā)妊娠期高血壓疾病，容易并發(fā)感染，包括產褥期的感染以及乳腺炎，腎盂腎炎。血糖高，也容易使羊水過多，巨大兒發(fā)生率增多，另外血糖控制不好，可以使胎兒生長受限，發(fā)生早產，胎兒肺發(fā)育延遲，使新生兒發(fā)生呼吸窘迫綜合征等危害。
懷孕了為什么脾氣大
一些女性在懷孕時，由于受孕激素的影響，而導致情緒的波動，比較常見的是敏感多疑，悲傷或者是煩躁，愛發(fā)脾氣等等。所以首先自己要理解自己，同時也告知家人。讓家人多些體諒。自己多關注生活的美好，欣賞和肯定自己的長處，優(yōu)點。
孕期四十周應該住院待產嗎
孕期四十周，還是一點跡象沒有，不一定需要住院，但這時一定要到醫(yī)院去進行檢查。懷胎10月嚴格的說，也就是從40周認為是預產期到來的時間。一般來說大多數女性，分娩時間應該是在孕40周的前后。如果就是在37周到42周之間，這一段時間都屬于比較正常。但如果到孕40周，一定要到醫(yī)院去進行檢查，首先要看做B超的檢查，判斷一下胎盤的成熟情況以及胎兒的大小。如果孕周完全都符合，而且B超大小顯示孩子也是正常，胎盤的成熟度也合適。在這種情況下不一定必須住院，定期來復查，如果要是到41周還一點臨產的跡象都沒有，就可以考慮是否住院。但是是否住院還是應該是以醫(yī)生的決定為主。
懷孕多久有胎心
在受精卵成功著床以后，會發(fā)育成為胚胎然后慢慢的出現胎心和胎芽，這樣才可以慢慢的變成胎兒，最后瓜熟蒂落，一般來說胚胎會在30天到40天的時候形成胎囊，然后在40天到50天的時候形成胎芽，而在50天到60天的時候，才可以出現胎心，所以一般在懷孕60天以后，就可以通過B超看到寶寶的胎心和胎芽了，在孕三個月的時候，就要注意聽一聽胎心了，如果胎心有問題就需要及時做保胎處理。
孕婦能不能吃天婦羅
對于天婦羅，可能很多人都是陌生的，它屬于日本料理，用面粉、雞蛋與水和成漿，將新鮮的魚蝦和時令蔬菜裹上漿，放入油鍋炸成金黃色。雖然口感美味，但是屬于油炸食品，所以孕期的女性要適量食用。
孕婦能不能吃雞米花
雞米花是利用雞胸脯肉裹上炸雞粉后油炸而成，雞米花的肉最好采用雞胸脯肉，口感俱佳。但雞米花屬于油炸食品，雞米花經油炸后大量吸收油脂，不僅熱量大增，還會產生致癌物質，不利于健康，所以孕婦應該慎吃。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 不能懷孕的怎么讓自己懷孕
- 2 怎么懷孕如何快速懷孕
- 3 懷孕多少天知道懷孕
- 4 喝酒與懷孕懷孕可以喝酒嗎
- 5 懷孕了懷孕了不想的用藥
- 6 懷孕了可以同房嗎能再次懷孕嗎
- 7 怎樣知道是否懷孕
- 8 怎樣可以知道是否懷孕
健康資訊
更多>-
2025-01-29
-
2025-01-29
-
2024-11-08
-
2025-01-28
