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        補(bǔ)腎的藥有哪些

        發(fā)布時間:2019-06-1052491次瀏覽

        一般情況下想補(bǔ)腎都會選擇服用中藥,杜仲、冬蟲夏草以及枸杞子之類的藥物補(bǔ)腎效果就是很不錯的,另外何首烏也能夠緩解腰膝酸軟等問題。除此之外可以通過使用中成類的藥物來補(bǔ)腎,例如金匱腎氣丸。

        腎虛主要是中醫(yī)的一種說法,主要是指腎臟的精氣陰陽不足。出現(xiàn)這種狀況有可能是先天不足,還有可能就是房事過度。長時間處于患病的狀態(tài),也會對腎臟造成一定的損傷。隨著年紀(jì)的不斷增加,腎臟也會出現(xiàn)衰弱的狀況,常見的癥狀就是腰酸乏力。那么補(bǔ)腎的藥有哪些?哪些食物可以補(bǔ)腎?
          一、補(bǔ)腎的藥有哪些
          1.中藥:杜仲:針對腎虛的患者來說,可以通過服用適當(dāng)?shù)闹兴巵硌a(bǔ)腎,杜仲的補(bǔ)腎效果就是非常不錯的,能夠有效的緩解腰肌酸痛以及足膝痿弱的狀況。冬蟲夏草:該種藥物是性溫味甘的一種藥材,對身體有著非常好的滋補(bǔ)作用,對于腎虛患者來說,可以將該種藥物以及肉類放在一起搭配使用,能夠起到特別好的補(bǔ)腎效果。枸杞子:枸杞有著非常好的補(bǔ)腎效果,通過食用枸杞能夠有很好的益精明目作用,能夠有效的去除因腎臟問題而出現(xiàn)的腰酸狀況,還可以有效的緩解身體乏力的癥狀。何首烏:該類藥物有著好的補(bǔ)肝腎,益精血的作用。針對腎虛所出現(xiàn)的頭發(fā)花白、腰膝軟弱的癥狀,有著很好的緩解作用。另外對于男性遺精或者是女性宮寒的狀況都能夠有效的治療。
          2.中成藥:通過使用中成藥來進(jìn)行補(bǔ)腎也是可以的。金匱腎氣丸里面所含有的中藥成分非常的多,對于腎虛水腫或者是小便不利的癥狀有著特別好的緩解作用??梢酝ㄟ^使用六味地黃丸來起到補(bǔ)腎的效果。
          二、補(bǔ)腎的食物
          1.羊肉湯:將羊肉、胡椒、枸杞放在一起煮制成湯,有很好的養(yǎng)血益精效。同時還能夠緩解身體消瘦、陽痿以及腰膝酸軟的情況,對身體的保健功效是比較好的。
          2.山藥湯圓:將山藥磨成粉末,放在鍋里蒸熟之后加入紅糖一些胡椒粉制作呈現(xiàn),然后使用糯米包制成湯圓。吃這種食物可以緩解腎精虧損以及脾虛的情況,補(bǔ)腎效果是很顯著的。

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        語音時長 01:34

        2021-06-25

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        2020-03-17

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