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為了緩解和治療感冒期間的頭痛，首先應該治療感冒，如解熱，緩解疼痛和抗過敏的對癥治療。感冒是一種自限性疾病，可在5至7天內(nèi)治愈，無并發(fā)癥。在感冒的自然恢復過程中，預防并發(fā)癥，如鼻炎，鼻竇炎，中耳炎，同時減少戶外活動和體育鍛煉，多喝溫開水，并保持在室內(nèi)通風。

感冒是每個人在日常生活中經(jīng)常遇到的疾病?；旧?，每個人都會患有感冒，感冒經(jīng)常會出現(xiàn)與頭痛相關的癥狀以及其他的不適，如果感冒期間癥狀嚴重，將嚴重影響患者的生活，那么感冒了頭疼的厲害怎么辦？
　　感冒頭疼痛是一種神經(jīng)性頭痛，由于病毒和身體中的炎性物質(zhì)引起疼痛和擴張血管的作用，血管擴張并拉動刺激血管疼痛的周圍神經(jīng)引起頭痛。此外，致病因素本身可直接引起頭痛。
　　由于感冒引起的頭痛，治療期間需要注意以下幾點。
　　1. 當你有頭痛使，取干凈的毛巾浸泡在熱水中，并將其按在患者的眼部，或頭頸部等等。
　　2. 一些常用的止痛藥和含撲熱息痛的藥物可以顯著緩解癥狀。
　　3. 注意休息。保持室內(nèi)的溫度和濕度，空氣新鮮，飲食適合，易消化的飲食，然后再食用一些清涼多汁的食物，如橘子，梨，蘋果等，或者喝更多的水和清涼飲料，避免吃所有辛辣的東西。
　　4.注意規(guī)律性，控制工作時間和休息時間，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，夜貓的蹲伏生活方式是不可取的。
　　5.保持室內(nèi)通風，減少身體活動，深呼吸對缺氧引起的頭痛有效。
　　6.原發(fā)性感冒的藥物治療：可以用感冒藥或抗病毒藥物治療。
　　7. 保持良好的心態(tài)，放松，避免壓力，過度使用大腦，緩解頭痛。各種心理狀況常常會加重頭痛，例如焦慮，壓力，緊張，疲勞和其他心理感受，所以放松也可以緩解頭痛。
　　8.茶療法可以緩解和改善頭痛，茶療的好處不僅在于其獨特的口感，還在于其獨特的抗疲勞效果。