口氣重怎么辦
口氣重的人性格也會感覺自卑不愛說話,老是怕說話吐出來的口氣影響別人,讓別人討厭自己也尷尬??跉庵氐娜丝梢越?jīng)常喝茶、注意清潔口腔、還要注意養(yǎng)成每年洗牙的習(xí)慣,吃口香糖也會緩解口氣,有些水果也可以改善口氣。
口臭不是病,但著實讓人尷尬不已,特別是在一些重要的社交場合,口氣有可能使得一些商業(yè)交易瞬間與之交臂,這都是口氣惹的禍?;忌狭丝跉庵氐陌Y狀,緩解并消除口氣是迫在眉睫的事情,不僅要采取應(yīng)急的措施,在日常生活中,更需要循序漸進(jìn)地從根本上改善這一癥狀,更好的融入社會,融入人群,那么口氣重怎么辦?
對于經(jīng)常有口臭的人群來說,喝點(diǎn)茶水對于緩解口臭的效果是比較顯著的。這是因為茶葉中,含有茶多酚,而這種物質(zhì)對于清潔口腔,以及去除口腔中的異味是非常有效的。
患有口臭的人群,你們在日常一定要注意,對牙齒進(jìn)行清潔,只有這樣才不會讓嘴中的細(xì)菌滋生,從而造成口臭加劇。因此每天早、中、晚、各刷一次牙是必不可少的,這樣才能夠抑制嘴中比較多的細(xì)菌,防止口臭進(jìn)一步惡化。
每年最好保持著,一到兩次洗牙的好習(xí)慣,這樣就能夠把牙齒中,存在的牙結(jié)石以及一些頑固細(xì)菌清除,從而更好的幫助你們,保養(yǎng)好自己的口腔衛(wèi)生,避免口臭還有就是口腔疾病的產(chǎn)生。
在日常的生活中,如果想要去除口臭,還可以在自己的包中,準(zhǔn)備著一盒口香糖,最好是薄荷口味的,在你吃過飯后,又或者是平時感覺到口中異味比較重的時候,就可以通過嚼口香糖的方式,來幫助自己緩解。以下兩種水果也可以緩解口氣:
1、檸檬:性酸,味微苦??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,再加上一些新鮮檸檬汁同時飲用,可去口臭。
2、柚子:性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味及芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。
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