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        吃什么可以治療便秘

        發(fā)布時間:2019-06-2760065次瀏覽

        發(fā)生便秘以后,可以通過吃以下食物進行治療便秘。第一種方法是吃水果治療便秘,比如是香蕉、蘋果和西紅柿等都是可以治療便秘的。第二種方法是吃海帶,海帶具有促進排便的功效,也是不錯的食物。第三種方法是吃阿膠,它不僅能滋陰補血,還能緩解便秘。便秘會痛苦,所以是需要及時調理。

        便秘是我們日常生活中比較常見的一種疾病,相信很多的人也會有這種情況發(fā)生的。出現(xiàn)便秘以后,很多人都會特別難受,嚴重的還會影響生活和健康,所以說必須要進行治療,早日緩解痛苦。在發(fā)生這種情況的時候很多人都在想,那么吃什么可以快速治療便秘?
          1、吃水果治療
          患便秘的人在生活中要多吃些含水分多的水果,在生活中可以多吃香蕉、梨、蘋果、西紅柿等這些利便的食物,另外可以在日常生活中可以多喝綠豆湯、酸梅湯等這些清熱排毒的食物。
          2、吃海帶
          可以吃一些海帶,可以吃海帶燉豆腐或者是海帶豆腐湯,因為海帶也有促進排便的功效,而且豆腐又含有非常豐富的植物性蛋白,所以這道菜是非常有營養(yǎng)的,另外黑木耳的效果也非常不錯,可以連續(xù)吃兩天黑木耳,也能夠有效緩解便秘。
          3、吃阿膠
          阿膠是很好的補品,很多的女性朋友也是比較熟悉的,阿膠除了可以滋陰補血之外,還可以潤腸,很適合體虛便秘的人食用。老人或是體虛的人患上便秘,可以用2克的阿膠、3根蔥白、2湯匙的蜂蜜,先把蔥白用水煎好后,然后加入阿膠攪拌融化,再加入蜂蜜調勻,在飯前溫服就可以。
          便秘的患者要有好的生活習慣做到早睡早起,最好是清晨做個晨練有助于腸道的蠕動。不但能夠促進大便的暢通,而且還能有個健康的身體真是一舉兩得。便秘的患者飲食也是非常重要的,要按時吃飯飲食以容易消化的為主,早餐可以吃粥、雞蛋、新鮮的涼拌菜等,少吃盡量不吃腌制的食品。

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        便秘怎么快速排便便秘最快的排便方法是吃一些通便的藥物或者用開塞露。如果已經有便意,但是便干,便不出來,這個時候可以用開塞露。如果并沒有便意,說明這時候的糞便可能還沒有進入直腸,這種情況可以口服一些排便類的藥物,比如麻子潤腸丸或者喝乳果糖,或者一些其他的中藥都可以。便秘吃什么藥便秘分很多種。如果是因為吃得比較少引起的便秘,要增加攝入一些高膳食纖維的食物,讓糞便達到一定的容積,刺激排便反射;如果是年紀比較大、體弱,或者是體弱無力的患者,是因為身體無力導致腸道也無力排便,這時候要加上一些補氣的藥,如人參、黃芪、白術。建議習慣性便秘的朋友們盡量不要長期使用番瀉葉和大黃這一類的中藥,因為喝這種中藥確實排便很快,但是排完便之后如果不再用的情況下,很可能還會繼續(xù)便秘。長期依賴性的使用可能容易引起結腸黑變病。結腸黑變病有可能將來會發(fā)展成腸癌,所以大家在選擇排便藥物的時候還是要謹慎,以促進腸蠕動和滋潤腸道這個思路為準會比較安全。便秘吃什么水果蔬菜最快排便水果方面建議吃一些含高纖維的水果,比如火龍果,尤其是紅心火龍果含花青素比較高,也能通便。蔬菜類是高纖維的膳食蔬菜,比如芹菜、韭菜,也能夠達到排便的效果。便秘掛什么科便秘一般是掛消化科或者是肛腸科,需要看是什么原因引起的便秘。首先要排除是直腸有占位、直腸有腫物引起的排便習慣改變。如果只是功能性便秘,可以采取藥物治療或者平時日常生活的調理進行改善。孕婦便秘怎么辦孕婦因為子宮比較膨大,擠壓了直腸,刺激排便次數(shù)多,有的時候是壓迫了直腸造成便秘,這種情況要進行溫和的排便,比如緩瀉劑,如乳果糖這一類。產后便秘怎么辦產后便秘的治療其實可供選擇的方法比較多,像開塞露或者口服的乳果糖都可以考慮使用。像一些中藥類的潤腸通便藥,對乳汁沒有影響,對產婦的產后恢復也沒有影響,也可以使用。比較推薦的中藥有生白術、當歸,這些都有促進腸蠕動和滋潤的作用。同時可以考慮加火麻仁和胡麻仁。另在飲食中適當加一些香油,也會對腸道起到非常好的滋潤作用。小孩便秘怎么辦小孩便秘比較常見,往是見于脾胃不是很強,比較瘦弱的小孩,同時胃口也不太好,孩子長得不太壯。首先可以考慮小兒推拿。可以在家里自己做小兒推拿的動作,比較方便和快捷。在飲食上要增加食物結構,多進行蔬菜和水果的攝入。如果確實是好幾天沒有大便,肚子又比較脹滿,小孩也可以喝乳果糖。大家要記得喝乳果糖要配合著多飲水,比如一袋乳果糖15~20g,要配400ml的水。如果不喝水,并不會達到很好的效果。
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        便秘左下腹痛可能是由于腸梗阻或者胃腸功能紊亂所導致的,也可能是和急性胃腸炎或結腸炎等等疾病有關。便秘以后出現(xiàn)急性的左下腹的疼痛,一定要到醫(yī)院去請專業(yè)的醫(yī)生來進行診療,通過腸鏡或者是其它專業(yè)的檢查CT、排糞造影、結腸傳輸試驗等等,還可能會需要配合彩超或者便常規(guī)等等,才能具體去明確疾病的病因。經常的暴飲暴食或者吃了不容易消化的食物,有可能會導致便秘和下腹部疼痛的癥狀,并且還有可能伴有食欲不振和消化不良,嚴重的還可能會引起惡心、嘔吐和體重下降等等。
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        產后便秘嚴重嗎
        產后便秘若及時處理并不嚴重,若未及時治療,長時間可影響產婦身體恢復,引起肛裂、痔瘡等癥狀,應積極治療。
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        便秘在生活中出現(xiàn)的幾率很高,而一旦再出現(xiàn)便秘之后,對于人體的健康也會產生影響,便秘有著很多不同的原因,比如和不喜歡運動吃很多的堅果,又或者是年齡都有著直接的關系,另外也可能是因為在吃飯的時候,還在不斷的飲用液體。
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        一般便秘出血,好多病人都害怕,他有的時候來醫(yī)院檢查,飲食調理就最好,讓他第一個大便不干,第二個讓他查一下,我這個便秘是因為痔瘡引起的出血,一般來說95%都是因為痔瘡引起的出血,也有個別人可能是腫瘤,腸道腫瘤的早期有便秘的現(xiàn)象。所以我們勸來醫(yī)院的病人,尤其是年齡在45歲以上的病人,應該常規(guī)做腸鏡檢查,如果說患者確實歲數(shù)已經挺大的了,70歲甚至于80歲了,那么在醫(yī)院可以做一個短的腸鏡檢查,也就是可以做一個乙狀結腸鏡檢查,它準備很方便,只灌兩次腸,然后不用清腸,一般來說可以做到隨做隨走。那么上面的橫結腸、升結腸可以做一個全結腸CT平掃,這樣就可以除外一下有沒有腫瘤。便秘的治療很麻煩也很繁瑣,主要要求病人和醫(yī)生共同努力,患者可以在飲食上注意,也可以用藥物調理,這樣我們醫(yī)患共同讓這個便秘的病人能夠解除痛苦,能夠排除每次都排便的煩惱。我們建議便秘的病人最好到醫(yī)院去就診、去檢查,便秘的病人也不可怕,可怕的是不去醫(yī)院就診,好多藥都是可以治療的。
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