拉肚子吃什么食物好
拉肚子可以吃以下幾種食物,效果也是不錯(cuò)的。第一個(gè)吃大蒜,它具有殺菌的作用,能治療拉肚子;第二個(gè)是吃白粥,可以在白粥里面加一點(diǎn)鹽,口味清淡一些,治療拉肚子效果也很不錯(cuò);第三個(gè)是吃面食,比如面條,它既有營養(yǎng),也容易消化和吸收。
拉肚子一般是指每天大便次數(shù)增加,或排便次數(shù)頻繁,糞便稀薄或含有黏液膿血,或者還含有不消化的食物,及其他病理性內(nèi)容物,一般將拉肚子分為急性拉肚子、慢性拉肚子兩類,前者是指拉肚子呈急性發(fā)病,歷時(shí)短暫,而后者一般是指拉肚子超過2個(gè)月者,那么拉肚子吃什么食物好?
拉肚子會(huì)嚴(yán)重危害到患者的身體健康,尤其是久治不好,拉肚子嚴(yán)重的患者,更應(yīng)該好好的治療,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才好。拉肚子可以吃以下幾種食物,效果不錯(cuò)。
1、吃大蒜
拉肚子的患者,可以吃大蒜,這樣對(duì)于拉肚子的預(yù)防效果很好,大蒜有殺菌的作用,能有效的殺死有害的細(xì)菌,起到預(yù)防和治療拉肚子的疾病,建議三餐都應(yīng)該多吃點(diǎn)大蒜,還應(yīng)該多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。
2、白粥
拉肚子的人,建議喝加鹽的白粥,就是清淡一點(diǎn)的粥,不要放肉肉,如果吃肉會(huì)加重拉肚子的疾病,建議飲食清淡,多補(bǔ)充體力,減輕腸胃的負(fù)擔(dān),吃些容易消化的食物,期間應(yīng)該多喝水能緩解病情。
3、 吃面食
拉肚子需要吃一些,比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。拉肚子的患者,也是可以多吃點(diǎn)蘋果的,這樣有很好的止瀉的效果。
拉肚子的情況是非常嚴(yán)重的,有時(shí)候長期的拉肚子不好,會(huì)導(dǎo)致患者脫水,更有的會(huì)影響到患者的生命安危,所以有拉肚子的疾病,就要積極的治療才好,方法有很多,采取適合自己的治療方法很重要,期間要多喝水,飲食要清淡。
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