缺氧怎么辦
發(fā)布時間：2019-07-0560129次瀏覽
缺氧以后，可采用以下四個方法進行治療。第一個是放松身心、改變生活節(jié)奏是可以改善缺氧癥狀的；第二個是氧療，適當(dāng)?shù)倪M行氧療，可以改善缺氧的現(xiàn)象；第三個是通周輔助法，主要是通過體態(tài)、呼吸和意念來治療；第四個是適當(dāng)運動，運動可以增強體質(zhì)，對于缺氧也有輔助的作用。
缺氧就是自己感覺，像在一種密閉空間里面，覺得胸悶或者是在高原里面，由于氧氣的稀薄，造成一種全身的缺氧，會覺得頭暈、腹痛等一系列莫名其妙的癥狀。病理上的缺氧，通常會分為局部性的缺氧和全身性的缺氧，全身性的缺氧，例如有一些慢性心肺疾病的病人，會造成血氧飽和度達不到90%，造成長期的慢性缺氧，那么缺氧怎么辦？
1、放松身心
許多方式對于改善缺氧癥狀，都會起到較好作用，比如放松身心，改變生活節(jié)奏，在繁忙的工作里，伸一個懶腰，看看周圍的風(fēng)景，進行深呼吸等，都會起到緩解神經(jīng)疲勞，改善缺氧癥狀的效果。
2、氧療
出現(xiàn)缺氧癥狀，可以進行適當(dāng)?shù)难醑?，對于改善缺氧癥狀，會起到較好療效。另外對于預(yù)防缺氧引起的一些并發(fā)癥，也會起到很好的作用，降低發(fā)作的風(fēng)險，需要注意。
3、通周輔助法
通周輔助法，也是一種改善大腦缺氧癥狀的有效方式，主要通過體態(tài)、呼吸、意念等因素來達到的。采用高位撐的體態(tài)，做簡單機械動作，感到累的時候，加意念并配合呼吸，連續(xù)撐一陣后放松。
4、適當(dāng)運動
適度運動有益人體健康。如果一個人長期缺乏運動，心肺等器官功能會逐漸退化，身體吸收氧氣的能力也就會隨之減弱。所以一定要多運動，增強體質(zhì)，這樣才能減少缺氧的癥狀。
平時也要多喝水，多吃蔬果補充維生素等物質(zhì)，補充營養(yǎng)，少吃油膩食物，不要吸煙飲酒，飲食要清淡。注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，勞逸結(jié)合，注意要按時吃早餐，多吃一些糖，油，黑芝麻、蘑菇、黑米以及海帶、河魚等對于腦供血不足效果很好。
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腦供血不足吃什么藥
腦供血不足藥物治療主要目的是為了減少及預(yù)防復(fù)發(fā)病，保護腦功能。預(yù)防性抗小板聚集治療可減少引起腦供血不足發(fā)生的微栓子，可以應(yīng)用阿司匹林腸溶片，氯吡格雷片等這些藥物，長期服用治療時應(yīng)監(jiān)測療效和不良反應(yīng)?？鼓幬镆话阌糜谟忻黠@心律失常，外來栓子的腦供血不足患者，可選的藥物包括低分子肝素，華法林，確切的療效還有待進一長時間的評估。腦保護治療針對于頻繁出現(xiàn)的腦供血不足現(xiàn)象，可給予鈣離子拮抗劑，包括尼莫地平、氟桂利嗪等。其他比如中醫(yī)中藥，如丹參，紅花，水蛭等復(fù)方制劑，對于腦供血不足的預(yù)防發(fā)作有一定作用。除此之外，還應(yīng)進行消除病因治療，有高血壓的患者應(yīng)該及時應(yīng)用降壓藥物控制血壓，糖尿病患者則需要口服藥物或胰島素治療將血糖控制平穩(wěn)。高脂血癥要及時應(yīng)用他汀類藥物降低膽固醇，預(yù)防腦供血不足加重。
腦供血不足原因
臨床上腦供血不足的原因較多。在血管因素方面，當(dāng)大腦供血血量受壓時，會導(dǎo)致腦供血不足，椎動脈型頸椎病是最常見的類型，這是由于頸椎錯位導(dǎo)致椎動脈壓迫，引起大腦供血不足。糖尿病、高血壓、高血脂以及大腦動脈粥樣硬化引起的頸動脈斑塊等，均會導(dǎo)致大腦血液流動的改變，也會引起大腦供血不足。心臟泵血因素常見于慢性心衰的患者，因為心臟泵血功能降低，會導(dǎo)致心臟射血量降低，導(dǎo)致大腦缺血。另外，年齡增加、肥胖、吸煙、生活不規(guī)律等，也會誘發(fā)或加重動脈粥樣硬化的程度；久坐、不良的坐姿也會導(dǎo)致頸椎病，這一些因素均會誘發(fā)腦供血不足。
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大腦供血不足怎么檢查
大腦供血不足的檢查，主要包括：影像學(xué)檢查，最常用的是頭顱CT或磁共振的檢查，磁共振或CT的表現(xiàn)，沒有新鮮梗死的病灶，可能會有一些陳舊的腔隙性梗死的病灶。但是腦供血不足，不應(yīng)該有新鮮的病灶，如果有新鮮的病灶，它可能就是腦梗死。進行血管的篩查，包括經(jīng)顱多普勒超聲，也就是腦血流圖，或者TCD，它可以清楚地反映了大腦血管的情況，如果血流速度變快，提示血管存在狹窄，可能需要進一步進行血管篩查，包括頭顱CT、血管成像或血管磁共振的檢查。進行血管造影檢查，同時進行顱外血管篩查，包括頸部血管彩超，因為有部分供血不足，它可能是由于盜血，鎖骨下動脈狹窄盜血引起來的，因此顱外的血管篩查也是非常的必要。常規(guī)全身性的檢查，比如測量血壓，檢查心臟，包括心電圖、超聲心動、24小時動態(tài)血壓等，血液常規(guī)檢查，包括肝功、腎功、血脂。
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大腦供血不足可以治愈嗎
大腦供血不足可以治愈。大腦供血不足是腦血管病里，缺血性腦血管病的一種，而且是最輕的一種，超過24小時效果不好，有臨床癥狀、體征，應(yīng)該考慮腦梗塞或其他器質(zhì)性病變。大腦供血不足病變比較輕，造成的危害也比較輕，預(yù)后較好，可以得到臨床治愈的目的。大腦供血不足的診斷，往往在急診室進行，一旦懷疑有大腦供血不足，應(yīng)立刻急診，改善循環(huán)、保護線粒體、保護腦細(xì)胞、營養(yǎng)支持療法及其他對癥措施，一般24小時內(nèi)可以恢復(fù)，不會留下后遺癥、合并癥，一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下治療。
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什么是腦供血不足
腦供血不足是由于腦組織缺少充足的血液供應(yīng)，無法維持大腦的正常功能。腦供血不足是日常生活中，老百姓經(jīng)常提到的一個概念，臨床上，目前這個概念已經(jīng)很少應(yīng)用。臨床上將腦供血不足分為急性和慢性兩大類。急性腦供血不足，又稱急性腦缺血，目前臨床上非常重視，是老年人常見病。慢性腦供血不足，目前臨床上的重視程度有所欠缺。如果患者出現(xiàn)短暫性腦缺血的頻繁發(fā)作，很有可能會是腦梗的前期表現(xiàn)，可在短期內(nèi)進行發(fā)展，成為腦梗死。因此需加以關(guān)注，應(yīng)當(dāng)早期就診。
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腦供血不足應(yīng)該怎樣做檢查
腦供血不足往往是急性發(fā)作，需要看急診，應(yīng)該做影像學(xué)、實驗室、超聲波等一系列檢查。排除器質(zhì)性病變，排除血栓、排除出血、排除其它器質(zhì)性病變后，根據(jù)臨床表現(xiàn)、病史、發(fā)展過程，及癥狀、體征等，判斷是腦供血不足。門診應(yīng)做實驗室檢查，查血液粘度、雜質(zhì)，還應(yīng)該做腦血流圖檢查，檢查血管是否有變細(xì)、供血不足、阻力增高等。還可以做彩超檢查頸動脈血管，有沒有變細(xì)、硬化、斑塊等?？梢耘懦X血栓、腦出血等重大疾病，腦供血不足的診斷，根據(jù)病史、癥狀及臨床必要的檢查后，診斷是不困難的，處理起來方法也很簡單，改善循環(huán)、保護腦細(xì)胞、對癥處理等，一般24小時內(nèi)，就可以得到恢復(fù)。
腦供血不足的原因
腦供血不足指的是各種原因?qū)е碌哪X部血管供血供氧能力下降，造成腦細(xì)胞缺血缺氧情況。目前主要的原因是腦部動脈血管內(nèi)膜病變，血流改變，血小板和凝血因子等血液有形成分改變。動脈血管內(nèi)膜病變以動脈粥樣硬化最為多見。動脈粥樣硬化導(dǎo)致腦部血管內(nèi)膜出現(xiàn)受損情況，內(nèi)膜增生，膽固醇沉積于動脈血管內(nèi)壁，有時還會造成鈣化而導(dǎo)致管腔狹窄，供血不足。低血壓或心功能不全患者由于血壓波動較大，偏低明顯，血流緩慢容易導(dǎo)致血液淤滯。血液當(dāng)中的氧氣養(yǎng)料不能有效進入腦組織，而出現(xiàn)供血不足的現(xiàn)象。血液的化學(xué)成分改變，血液粘滯度增高，高脂血癥，血小板增多，真紅細(xì)胞增多癥，高同性半胱氨酸血癥，凝血因子聚集等導(dǎo)致血流淤滯也會使得腦組織獲得營養(yǎng)物質(zhì)不足而造成供血不足，腦細(xì)胞缺血。
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腦供血不足是腦梗嗎
腦供血不足和腦梗是不同的概念，它們有時候比較容易混淆，不好區(qū)分。腦梗是一個比較專業(yè)的診斷，是腦組織發(fā)生缺血壞死。腦供血不足相對包含的范圍就比較廣，可以把腦梗叫做腦供血不足，但是一些患者是血管的狹窄產(chǎn)生腦灌注不夠，這時腦細(xì)胞并沒有完全壞死，但是腦組織處在一個供血不夠，灌注不夠的情況下，患者往往也會出現(xiàn)頭暈、頭昏，甚至表現(xiàn)出長期的供血不足，最后導(dǎo)致記憶力的下降，情緒行為的改變。腦供血不足可能涵蓋腦梗，但是腦供血不足的范圍更廣。
腦供血不足吃什么好
腦供血不足雖然只是屬于亞健康，但是也會讓人感覺頭暈、頭痛，時間長了也會記憶力減退、心煩多夢。除了要藥物治療，還可以配合飲食一起調(diào)理。可以吃些香蕉、大棗、大蒜、葛根等，都是可以緩解腦供血不足的不適癥狀的，但是平時也要注意預(yù)防發(fā)生腦供血不足。
腦供血不足有什么表現(xiàn)
腦供血不足，一般會出現(xiàn)頭暈、四肢無力、意識喪失、嗜睡、視物不清等情況。一、突然感到眩暈。二、肢體麻木，突然感到一側(cè)的臉部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。三、暫時的吐字不清，講話不靈。四、突然原因不明的摔跤。五、個性及智力的突然變化。六、全身明顯的乏力，肢體軟弱無力。七、出現(xiàn)惡心嘔吐或者血壓波動。八、有一側(cè)或者是某一肢體不自主的抽動。
