如何讓牙齒變白
想要讓牙齒變白,可采用以下四個(gè)方法改變,第一個(gè)是檸檬汁搭配牙膏,檸檬中含有檸檬酸,它具有很好的美白效果;第二個(gè)是酵母粉,在牙刷上放一點(diǎn),然后和牙膏一起刷牙,也可以美白牙齒;第三個(gè)是小蘇打,買含有小蘇打的牙膏,或是牙膏上撒點(diǎn)小蘇打;第四個(gè)方法是嚼花生,用花生泥來回漱口,可以起到很好的美白牙齒效果。
很多人都想要一口潔白亮麗的牙齒,會(huì)讓人感覺非常的自信,而且有一口白白的牙齒,可以使牙齒更加的健康,但是有的時(shí)候,由于飲食不當(dāng),或者是由于經(jīng)常吃一些甜食,也可能會(huì)引起蛀牙的產(chǎn)生,使牙齒變黃變黑,十分影響形象,下面一起來了解一下如何讓牙齒變白。
1、檸檬汁搭配牙膏
檸檬汁也有一定的美白牙齒功效,把從超市買回來的檸檬,沖洗干凈之后,然后把檸檬汁兒擠在牙膏當(dāng)中,用檸檬汁和牙膏一起刷牙,因?yàn)闄幟十?dāng)中含有檸檬酸,檸檬酸就有很好的美白效果。
2、酵母粉
在刷牙的時(shí)候,在牙刷上用點(diǎn)酵母粉,可以幫助牙齒變白,也有的時(shí)候,可以在牙膏上撒一些鹽,這樣也是有一些效果的,如果洗牙的話,也就能夠堅(jiān)持一年半載,然后牙齒就又變黃了,堅(jiān)持的時(shí)間并不是很長(zhǎng)的,洗牙只能洗去牙垢。
3、小蘇打
買那些含有小蘇打的牙膏,因?yàn)樾√K打,能夠起到美白牙齒的作用;或每次刷牙都在杯子里加一定量的鹽,這樣對(duì)于清理口腔內(nèi)的殘留物,也是很有效的。
或是在牙膏上面撒上一點(diǎn)點(diǎn)的小蘇打,堅(jiān)持著刷上兩天,牙齒上面的牙銹,就會(huì)慢慢的掉了,牙齒自然而然的就會(huì)變白了。
4、嚼花生
對(duì)花生不過敏的人才能嘗試,就是直接吃生花生米,在嚼的過程中不要吞下,來回的用花生泥刷牙,這樣牙齒也是可以變白的。
平時(shí)要注意不吸煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)使得牙齒變黃,還有就是每天必須堅(jiān)持早晚刷牙,每次刷牙時(shí)間3分鐘以上。注意衛(wèi)生習(xí)慣,正確刷牙外,還可以到醫(yī)院做牙齒漂白,每天都要有好的習(xí)慣。
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