止嘔吐按摩方法
在生活中有不少的人都會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象,而這種現(xiàn)象可能就是因為消化不良而導致的,為了有效的治療嘔吐可以選擇按摩的方法,比如說按摩內(nèi)關穴或者是用手指按壓,其實要想止嘔吐,有很多不同的方法,比如說選擇冷水敷也是比較不錯的。
在生活中嘔吐本來就是一種比較常見的現(xiàn)象,這可能是因為飲食不正確或者是消化不良而導致的,這類現(xiàn)象的出現(xiàn)都有可能會引發(fā)嘔吐,對孩子的健康也會造成一定的影響,那么要想有效的指出,我們可以通過按摩的方法,止嘔吐按摩方法有哪些呢?
一、止嘔吐按摩方法
1、按摩內(nèi)關穴
內(nèi)關穴:為厥陰心包經(jīng),前臂掌2寸,腕橫紋中點,位于橈屈腕肌腱與掌長肌腱之間。推拿內(nèi)關穴有減輕不良反應、緩解嘔吐的作用。對暈車、暈船、胃腸道疾病、妊娠反應、高原反應等引起的惡心嘔吐有很好的效果,按壓內(nèi)關穴時采用連續(xù)按壓或緩慢按壓揉揉法。此外,按摩內(nèi)關穴還具有安神、調(diào)氣、止痛的作用。它能緩解冠心病和高血壓引起的心悸、胸悶和胸痛。
2、刺激觸覺
刺激觸覺能夠有效的達到緩解的效果,分散惡心嘔吐的現(xiàn)象,實際上我們可以握緊自己的拳頭,然后試著擠壓一下手臂,然后輕拍自己的大腿,在這種過程中也可以有效的達到緩解的一種作用,不容易會出現(xiàn)明顯的嘔吐現(xiàn)象。
3、用手指按壓
手指壓力利用身體的壓力點來幫助緩解疼痛。當嘔吐或惡心發(fā)生時,加壓者通常以手腕上的壓力為目標,手掌向上,將拇指輕輕放在手腕中間,開始輕輕按摩。就能有效的達到緩解的一種效果,雙手合十,互相擠壓,也可以有效的減少刺激。
二、止嘔吐該怎么做
把冷濕布放在前額或脖子后面,特別是當你感到隱隱頭痛或突然發(fā)燒時,這種方法可能有助于防止嘔吐。另外也可以到室外呼吸新鮮空氣,在庭院或人行道上行走,但不要走得太遠。呼吸比平時更多的空氣,然后像平時一樣呼氣,新鮮空氣可以舒緩肺部和身體。