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不孕不育的處理方法是人工授精、試管嬰兒、控制體重適當運動、調節(jié)情緒放松心情等，這些方法都是可以改善不孕不育的，建議有這一問題，就要在醫(yī)生的指導下進行操作。要知道不孕不育的發(fā)生，破壞力相當大，我們需要積極進行應對。

如果備孕了很久，女性依然沒有懷孕，那就要及時到醫(yī)院檢查，找出不孕不育的病因所在。一般情況下，進行不孕不育檢查時，確診了引起不孕不育的原因，然后根據這些原因進行治療，那么一起來看看不孕不育怎么辦？
　　1.人工授精
　　人工授精，其實就是一種非性交式的助孕技術，在獲取精液的基礎上，運用醫(yī)療器械人工將精液，送入女方子宮內，促進兩者自然結合成受精卵。該技術主要適用于不孕男性，因為沒有正常精子或者是無法排出精子，從而需要借助人工授精，來完成精子和卵子的結合。
　　2.試管嬰兒
　　雖然人工受精把精子取出體外，由于受精的過程在宮腔內進行，仍屬于體內受精，而試管嬰兒屬于體外受精。試管嬰兒則是將精子和卵子一并取出，然后在試管內，進行自然結合或者人工注入。
　　最后再將胚胎移植入女性宮腔內，讓其繼續(xù)生長發(fā)育，所以試管嬰兒又稱“體外受精—胚胎移植”技術。和人工授精相比，試管嬰兒的成功率較高，且運用面積廣泛，是目前不孕不育患者的不二之選。
　　3.控制體重，適當運動
　　女性一旦肥胖，就可能導致月經量少、乏力、白帶增多。痰濕陽滯的肥胖女性，大多食欲旺盛、運動量小、吸收好。對于痰濕陽滯的女性，可以服用四物湯和蒼附導痰湯，湯藥有健脾理氣、化痰祛濕、益腎助陽的功效。同時，肥胖女性也要多運動，堅持鍛煉，合理控制飲食。
　　4.調節(jié)情緒，放松心情
　　肝，既藏血，又主疏泄。肝喜條達，所以在生活中，要保持心情愉悅。如果是因肝氣郁滯導致的不孕不育，需要調節(jié)好情緒，放松心情，這也需要家人的配合，家庭關系和睦也能提高受孕幾率。
　　男性同樣也會因肝氣郁滯導致不育，現在工作壓力大，加之一些男性個性要強、有喝酒抽煙等不良習慣，就會造成精子異常、精子畸形、精子量少，進而導致不育。