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出水痘能吃板藍(lán)根銀花糖、芫荽湯、綠豆湯、竹筍鯽魚湯、甘草三豆飲、竹筍薏苡仁粥等，這些食物對(duì)水痘都是有緩解作用的，所以在出水痘的時(shí)候，一定要注意飲食，掌握正確的飲食方法是非常重要的。

在孩子生水痘期間，除了要注意病情發(fā)展以外，也要特別注意飲食方面，和其他疾病一樣，孩子出水痘的時(shí)候，要注重營養(yǎng)方面的同時(shí)，還有很多忌口的東西，那么下面一起來看看出水痘能吃什么能夠幫助疾病早日康復(fù)。
　　1、板藍(lán)根銀花糖
　　材料：板藍(lán)根100克、銀花50克、甘草15克冰糖適量。
　　做法：將上3味加水600克，煎取500克，去渣加冰糖適量。
　　服用方法：每服10～20克，每日數(shù)次。
　　作用：清熱涼血解毒，適用于水痘及一切病毒感染所引起的發(fā)熱。
　　2、芫荽湯
　　材料：鮮芫荽150克、鮮胡蘿卜200克、風(fēng)栗（干板栗）150克、鮮荸薺100克。
　　做法：先分別將芫荽、胡蘿卜、風(fēng)栗、荸薺洗凈，然后切碎。把上4味一同放入搪瓷鍋或砂鍋內(nèi)，加水適量，煎沸后取湯2碗，去渣即可。
　　服用方法：以上為1日量，分作2次溫?zé)犸嬘?，連用3～5天。
　　作用：透發(fā)痘疹，適用于小兒水痘。
　　3、綠豆湯
　　材料：綠豆100克白糖適量。
　　做法：將綠豆加水500克，煮湯。
　　服用方法：服用時(shí)，加白糖適量，代茶飲。熱退后即停服。
　　作用：利水消腫，清熱解毒，解渴清暑，適用于水痘。
　　4、竹筍鯽魚湯
　　材料：鮮竹筍鯽魚各適量。
　　做法：將鮮竹筍洗凈切片，鯽魚去鱗及內(nèi)臟，同煮湯食。
　　服用方法：每日3次，隨量食。
　　作用：益氣，清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風(fēng)疹等。
　　5、甘草三豆飲
　　材料：綠豆10克、赤小豆10克、黑豆10克、生甘草3克。
　　做法：先把三豆洗凈，浸泡1小時(shí)后，同甘草一并放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后改用文火煨燉，煮至熟透當(dāng)作飲料。
　　服用方法：以上為1次量，每日2～3次，連用5～7天。
　　作用：清熱，利濕，解毒，適用于小兒水痘。
　　6、竹筍薏苡仁粥
　　竹筍與粳米一起煮成粥，具有益氣、清熱、利濕的功效，可以作為為水痘兒童治療時(shí)的輔助食譜。
　　食材：粳米60克，新鮮竹筍50克，薏苡仁30克。
　　做法：將所有材料一起洗凈，鮮竹筍切片，一起放入鍋中。在鍋中加入適量的清水，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。