胃寒吃什么
胃寒能吃胡椒粉、橘子、生姜、山藥、豬肚、荔枝等,這些食物胃寒的人都是可以吃的,建議如果胃寒的人情況比較嚴(yán)重,最好及時(shí)到醫(yī)院檢查,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
胃寒胃疼不可怕,但疼起來要人命。胃寒會(huì)產(chǎn)生胃痛,嘔吐,腹痛寒冷的感覺,是因?yàn)樯眢w里的寒氣在胃里產(chǎn)生了堆積。常年胃寒會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的病癥,那么下面一起來看看胃寒吃什么?
1、胡椒粉
胡椒粉,分為白胡椒粉和黑胡椒粉,與黑胡椒粉相比,白胡椒粉雖然味道沒那么好,但是白胡椒粉的藥用價(jià)值會(huì)比較高一些,健胃暖胃、散寒的功效更好,另外要提醒大家,胡椒粉不是所有人吃適合吃的,因胡椒粉性熱,所以,有熱癥的人,比如便秘、口干的患者要少吃,高血壓患者則最好不要食用,夏天的時(shí)候也最好少吃。
2、橘子
橘子是屬于熱性的水果,它性溫,具有健脾、化痰、止咳、潤(rùn)肺的功效,胃寒的患者可以吃,經(jīng)常吃降壓藥的老人吃橘子還能補(bǔ)鉀。但是橘子也不能多吃,吃多了容易上火,體熱的人最好少吃。
3、生姜
姜是廚房里不可少的一種食材,對(duì)男性十分有益,還可以治療很多小疾病。生姜,性溫,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,對(duì)于寒涼引起的胃病有很好的治療效果,胃寒者可以吃生姜。吃生姜的方法有多,比如可以配上紅糖制成生姜紅糖水,還可以加入紅棗、枸杞等食物。
4、山藥
山藥,也是溫性的食物,它既可以當(dāng)成日常食物來吃,也可以當(dāng)成藥材,是藥食兩用的食物,它具有很好生津益肺、補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效,能調(diào)理內(nèi)分泌、調(diào)整消化,對(duì)脾胃虛弱有很好的療效,因此,胃寒的人可以吃山藥,山藥可以和排骨燉湯吃,也可以加入大米中煮粥吃。
5、豬肚
所謂的豬肚,就是豬的胃部,豬肚與胡椒粉一起搭配,煲成乳白色的豬肚胡椒湯,是一道美味的湯飲,它具有暖胃防寒的功效,脾胃虛弱的人、尿頻的人多吃能起到很好的食療效果。
6、荔枝
荔枝生于南方,中醫(yī)認(rèn)為,荔枝味甘、性溫,具有很好的溫胃散寒的功效。荔枝紅棗粥是不錯(cuò)的暖胃食療方,取5顆荔枝、7顆紅糖和100克粳米,一起煮成粥,加入白糖調(diào)味即可。
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