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人工流產后來月經的時間，一般是在一個月以后，因為人工流產后，會給子宮造成傷害，所以可能會影響到來月經的時間，這個時候女性朋友，要注意個人衛(wèi)生，同時要注意多休息，要吃一些營養(yǎng)豐富的食物。

在現在的生活中，很多的女性在發(fā)生意外懷孕的時候，會悄悄的進行人流手術，殊不知，人流手術對我們的身體傷害是很大的，但是很多人對人流手術了解不多，那么來了解一下人工流產后多久來月經？以便幫助女性朋友做好心理準備。
　　一、人流后來月經的時間
　　1、女性在做完人流手術之后，一定要及時的進行休息，給身體帶來更好的恢復。人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵，所以可以推斷出，人流后1個月左右月經來潮，一般需要休息半個月或一個月，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個月內禁止同房。
　　2、在做完人流手術的時候，我們一定要注意個人的衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應注意不要讓污水流入陰道。
　　3、雖然我們在做完手術之后，要進行一個適當的休息，但是我們不能每天都躺在床上，我們應該適當的進行活動，以利子宮內積血排出。
　　4、注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質的攝入，如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良?？稍卺t(yī)生指導下據自己的喜好，進補一些湯類和藥膳。
　　二、人流后月經晚來的時間
　　1、懷孕之后，女性體內會發(fā)生一系列的變化，諸如卵巢停止排卵，黃體持續(xù)存在，子宮內膜不再呈周期性變化，體內激素的水平明顯改變等。
　　可是體內有關器官的復原及激素水平的調整，仍然需要一段時間，因此，往往會出現暫時性的閉經或者例假期后延，這是必然的現象。所以女性不必過份的擔心，放松心情等待恢復，就可以了。
　　2、人流對孕婦來說，無論在精神方面，還是肉體方面，都是一次傷害，特別是未婚先孕和未經產的婦女，恢復總是有一個時期的，而現在由于人流技術的進步，使女性在睡眠狀態(tài)，意外就輕輕流走了，而且可視微管操作，對女性的肉體傷害幾乎為零，同時也大大減輕了對女性心理上的傷害，有助于女性的恢復。
　　3、再次懷孕，有些女性術后不注意 ，經不過老公的死纏爛打，在沒有完全恢復的時候，再次進行性生活，導致二次懷孕，這是非常危險的，人流術后一個月內一定要禁止性生活，并注意做好避孕。