吃了西瓜拉肚子怎么辦
很多人吃了西瓜都會(huì)拉肚子,這種情況下可以對(duì)肚子進(jìn)行熱敷,也可以直接蒸蘋果或者是喝一點(diǎn)白米粥。如果癥狀比較嚴(yán)重,建議還是適當(dāng)?shù)姆?a href="http://talkpolkadot.com/k/bg1f6022kmqmwbp.html" target="_blank">止瀉藥物,這期間要喝一些鹽白開,防止虛脫。
現(xiàn)在正值三伏天,也是西瓜上市的時(shí)間,作為夏季解暑必備的水果之一,西瓜的受歡迎程度是非常高的。而且西瓜的口感相當(dāng)不錯(cuò),很多人都特別喜歡吃,而且西瓜還能夠解暑解渴,并且潤(rùn)腸通便,可是有一些人吃了西瓜就開始拉肚子,那么吃了西瓜拉肚子怎么辦?
1、熱敷肚子
西瓜屬于是一種良性的水果,如果說吃得過多,或者是吃了冰鎮(zhèn)的西瓜,很有可能會(huì)傷及脾胃,導(dǎo)致拉肚子。這個(gè)時(shí)候可以準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋來對(duì)肚子進(jìn)行熱敷,也可以用熱的毛巾進(jìn)行熱敷,這都能夠在一定程度上緩解因?yàn)槌晕鞴纤鶎?dǎo)致的腹瀉癥狀。
2、吃蒸蘋果
吃了西瓜之后出現(xiàn)拉肚子的情況,患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱籼O果,對(duì)癥狀的緩解會(huì)有幫助。蘋果當(dāng)中含有大量的鞣酸和有機(jī)酸,這些物質(zhì)都具有收斂的作用,可以緩解腹瀉。但是蘋果屬于生冷食物,不可以直接吃,所以蒸熟了吃是最好的。
3、喝白米粥
通常情況下,吃了冰的西瓜會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候建議吃一些清淡容易消化的食物,比如說白米粥。這能夠有效的減輕腸胃的負(fù)擔(dān),也有助于腸胃功能的恢復(fù),如果說在白米粥中加上適量的食鹽,可以緩解拉肚子所導(dǎo)致的水電解質(zhì)失衡情況。
4、適當(dāng)服用止瀉藥物
有些人因?yàn)槌粤藟牡舻奈鞴?,出現(xiàn)了食物中毒的情況,拉肚子比較嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要適當(dāng)?shù)姆弥篂a藥,比如說蒙脫石散、顛茄片以及鞣酸蛋白片等。不過這些藥物或多或少都存在著副作用,建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
5、喝些鹽白開水
腹瀉嚴(yán)重的患者除了要服用止瀉藥之外,還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)暮刃}白開,這樣不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分,同時(shí)也可以補(bǔ)充鈉元素,有效的防止身體虛脫。
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