干咳嗽吃什么好的快
患者在出現(xiàn)干咳之后,首先應(yīng)及時(shí)找出病因,再對癥治療。生活中還可以通過食療的方法來促進(jìn)疾病的恢復(fù),比如藕、金橘、梨、羅漢果茶、萵筍、荸薺、蜂蜜等都有止咳的效果,不妨多吃一些。
干咳嗽即干咳,是指只有咳嗽的癥狀,卻沒有痰液的一種咳嗽,這是一種常見的呼吸道癥狀。引起干咳的原因比較多,患者除了應(yīng)找出原因、積極治療之外,還可以通過日常的食療幫助治療干咳。那干咳嗽吃什么好的快?
一、藕
中醫(yī)認(rèn)為藕有涼血、散淤的功效,可以治療吐血、熱病煩渴、熱淋等癥。如果出現(xiàn)干咳,可以將新鮮的藕榨成鮮藕汁,早晚各服用半杯,有很好的緩解咳嗽的作用。
二、金橘
中醫(yī)認(rèn)為金橘有理氣消食、化痰止咳、疏肝解郁的功效,對于咳嗽有很好的治療作用。每次食用5-6顆,每天三次,有很好的止咳作用。
三、梨
梨有滋陰清熱、潤肺止咳的作用,將梨從蒂下三分之一的位置切開,將梨心挖去,將梨中間的果肉掏空,并切成塊狀,與冰糖、陳皮、川貝母一起裝入梨內(nèi),之后蓋上切下的部分當(dāng)蓋,用武火蒸45分鐘后吃下,有很好的止咳作用。
四、羅漢果茶
秋冬季較為干燥,這種情況下很多人會出現(xiàn)干咳。而羅漢果可以清熱下火,可以用來泡水喝,有很好的止咳、化痰的作用。
五、萵筍
秋冬季可以經(jīng)常吃萵筍,幫助促進(jìn)胃液和消化液的分泌。萵筍中含有碘,它可以促進(jìn)人體的新陳代謝以及體格發(fā)育。此外,經(jīng)常咳嗽的人多吃一些萵筍葉,還可以幫助止咳。
六、荸薺
荸薺有生津止渴、清熱養(yǎng)陰、止血止痢、消積化痰的功效,它對于肺燥咳嗽有很好的治療作用。荸薺的皮可能會聚集一些有毒的生物排泄物,還可能有寄生蟲,因此,在吃之前要去皮或洗凈。
七、蜂蜜
干咳時(shí)多吃蜂蜜也有止咳的效果,不僅如此,它還有幫助緩解感冒、性狀睡眠的功效。將雪梨挖去核之后,將蜂蜜倒入梨中,之后封上蓋,放入鍋中蒸熟后食用,對于肺陰不足引起的干咳、咽干有很好的治療作用。
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