孕婦能吃綠豆粥嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-08-1655861次瀏覽
綠豆粥有清涼解暑的功效，孕婦在孕期是可以食用的，但要注意的是，不能過(guò)量食用，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。孕期的飲食還要注意避免高糖、高蛋白質(zhì)、高脂肪，不能濫服溫?zé)?a href="http://talkpolkadot.com/k/u64z6zshknlgxdi.html" target="_blank">補(bǔ)品，并注意控制鹽的攝入量。
夏季天氣炎熱，而綠豆粥有很好的解暑降溫的作用，在夏季喝一碗綠豆粥能讓我們緩解因炎熱帶來(lái)的心煩氣躁。孕婦的體溫較普通人更高一些，也比較容易上火，綠豆粥清涼解渴，吃一碗身心舒暢。那孕婦能吃綠豆粥嗎？
一、孕婦能吃綠豆粥嗎
綠豆粥雖然可以清涼解渴，但孕婦在孕早期盡量不要喝。綠豆粥中含有豐富的維生素A,如果過(guò)量攝入，對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)造成不利影響。在懷孕三個(gè)月之后，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育漸漸趨于穩(wěn)定，這時(shí)再喝綠豆粥就沒(méi)什么問(wèn)題了。但喝綠豆粥不能毫無(wú)節(jié)制，綠豆粥的性質(zhì)較涼，如果喝得太多，對(duì)腹中的胎兒會(huì)產(chǎn)生不利影響，特別是當(dāng)孕婦有全身畏寒、腹瀉等癥狀時(shí)，不能食用綠豆粥?？偠灾?，孕婦可以少量喝一些綠豆粥，但不能長(zhǎng)期、大量喝。
二、孕期的飲食禁忌
1、高糖飲食
孕婦血糖過(guò)高，胎兒發(fā)育過(guò)快，體重過(guò)大，很容易患上妊娠毒血癥或者產(chǎn)生畸形兒。而且體內(nèi)糖分過(guò)多，孕婦本身的抵抗力會(huì)下降，容易使細(xì)菌、病毒乘虛而入。
2、過(guò)度咸食
體內(nèi)鹽的含量與高血壓關(guān)系密切。如果鹽分過(guò)多，有可能引起妊娠高血壓綜合癥，影響到孕婦和胎兒的健康，因此，孕婦一天所攝入的鹽不應(yīng)超過(guò)6克。
3、濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品
許多孕婦在孕期會(huì)大量進(jìn)補(bǔ)，比較荔枝、桂圓、鹿茸等，這類食物攝入過(guò)多可加重孕吐、便秘的癥狀，甚至引起流產(chǎn)。
4、長(zhǎng)期高鈣飲食
孕期盲目補(bǔ)鈣對(duì)胎兒不利，有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)高血鈣癥，生下的嬰兒也可能出現(xiàn)顴骨過(guò)度寬大的現(xiàn)象。
5、長(zhǎng)期高脂肪飲食
長(zhǎng)期高脂肪飲食可加大胎兒生殖系統(tǒng)患癌的風(fēng)險(xiǎn)，且有可能引起媽媽的乳腺癌。
6、過(guò)量攝入高蛋白質(zhì)
體內(nèi)蛋白質(zhì)含量過(guò)高，可影響孕婦食欲，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、疲憊不堪等癥狀，因此，孕婦蛋白質(zhì)的補(bǔ)充應(yīng)以每日95克左右為宜。
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懷孕13周腹圍多少正常
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月子吃小米粥的好處
預(yù)防便秘，消化吸收利用率高。月子吃小米粥的好處。坐月子期間可以適量的喝小米粥，小米粥具有健胃消食益腎氣，清熱解毒的功效。對(duì)產(chǎn)婦的腸道比較有好處?？捎糜跉庋澨?，體質(zhì)虛弱，胃納欠佳的產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)。而且小米粥也是補(bǔ)血的佳品，含鐵的元素含量比較豐富，還含有精白米面缺少的b族維生素。而且消化吸收利用率很高。小米中還含有豐富的膳食纖維。對(duì)于本身活動(dòng)量比較小的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，能夠更好的預(yù)防便秘，吸收更多的營(yíng)養(yǎng)成分。所以產(chǎn)后多喝小米粥對(duì)產(chǎn)婦的身體有非常好的幫助。產(chǎn)后在飲食上還要注意要加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入。比如說(shuō)魚類，肉類，蛋類，豆制品和奶制品等，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)。在消化后會(huì)變成小分子的氨基酸?？梢宰尫置鋾r(shí)造成的傷口盡快愈合，并且能盡快恢復(fù)體力。而且哺乳期的產(chǎn)婦要多喝湯水，有助于乳汁的分泌，不要吃辛辣刺激的寒涼的食物。
懷孕前吃過(guò)避孕藥有影響嗎
一般而言，女性在懷孕前吃過(guò)避孕藥的話，一般對(duì)于胎兒的身體健康是沒(méi)有太大的影響的。不過(guò)，緊急避孕藥屬于一種激素類藥物，是有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的情況的，因此，務(wù)必要謹(jǐn)慎使用，否則的話，有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的幾率增加。
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孕婦用藥注意事項(xiàng)
孕婦跟正常人一樣會(huì)得一些各種各樣的病，如感冒、發(fā)燒還有其他合并癥。孕婦用藥原則是要小心，不能什么藥都用，也不是什么藥都不能用。醫(yī)學(xué)上把用藥原則分為ABCDX五大類。A類，就是維生素，對(duì)孕婦影響甚微。B類可能就是抗生素，比如孕婦感冒、發(fā)燒了，是能吃一些頭孢、紅霉素類的。C類藥也可能對(duì)孕婦有些影響，但是又不得已也要用，但是不是有特別大的危害。第一類藥一般就比如抗腫瘤等，還有阿司匹林也是可用的，但分不同孕周，早期不太適合用，對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)有影響。到了中期以后，對(duì)于嚴(yán)重的高血壓、監(jiān)測(cè)凝血情況下、預(yù)防之前的還是可以用。X類絕對(duì)是孕婦禁服的藥?？偠灾袐D用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下去嚴(yán)格用藥。
02:40
多少歲算高齡產(chǎn)婦
高齡產(chǎn)婦是在生育時(shí)年齡到35周歲就稱為高齡產(chǎn)婦。因?yàn)楦啐g的產(chǎn)婦容易合并妊娠的并發(fā)癥和胎兒畸形，一般高齡產(chǎn)婦不用做篩查唐氏兒的檢查，因?yàn)榈玫降慕Y(jié)果是不準(zhǔn)的。要做無(wú)創(chuàng)的DNA，就是抽母體的外周血來(lái)檢測(cè)胎兒的染色體數(shù)目的異常。如果高危，建議孕婦做羊水穿刺。并且高齡產(chǎn)婦在產(chǎn)檢的時(shí)候，常規(guī)建議做胎兒的超生心動(dòng)。另外高齡的產(chǎn)婦將來(lái)得妊娠期的糖尿病、高血壓疾病的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增高。所以在產(chǎn)檢的過(guò)程中，要注意把每次產(chǎn)檢的內(nèi)容都要檢查全面。
孕婦可以用腳氣藥嗎
腳氣藥是一種皮膚科外用類的藥物，一般來(lái)說(shuō)專門用于治由皮真菌、酵母菌還有一些其他真菌引起的皮膚以及指（趾）甲感染等等。假如說(shuō)孕婦患了腳氣，是否可以使用腳氣藥呢？一般來(lái)說(shuō)是藥三分毒，通過(guò)用藥之后孕婦的皮膚會(huì)吸收藥物，這個(gè)對(duì)胎兒的影響也是很大的，所以說(shuō)腳氣藥也并不例外。很多的專家通常都建議孕婦到醫(yī)院咨詢醫(yī)生并得到認(rèn)可后再使用。
月經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎
月經(jīng)期的它的本質(zhì)是什么？咱們所謂的月經(jīng)期是指隨著規(guī)律的排卵，子宮內(nèi)膜會(huì)有這種受排卵激素的這種波動(dòng)的引起的這種規(guī)律性的脫落，子宮內(nèi)膜脫落之后，會(huì)變成一種不凝固的這種血液。這種狀態(tài)，從宮腔內(nèi)排出來(lái)，經(jīng)過(guò)陰道流出體外，這就是咱們所說(shuō)的經(jīng)血。而這個(gè)過(guò)程就是咱們所說(shuō)的月經(jīng)。所以在月經(jīng)期的時(shí)候會(huì)不會(huì)懷孕，關(guān)鍵是看咱們?cè)谠陆?jīng)期是不是有受精卵形成，或者受精卵是不是能夠在子宮內(nèi)的內(nèi)膜或者咱們所說(shuō)的蛻膜里正常的著床發(fā)育。從這個(gè)角度來(lái)看，首先排卵一般不是在月經(jīng)期排卵，而是排卵之后，大概十四天左右。經(jīng)過(guò)排卵之后，卵巢它的局部的黃體化孕激素這種周期性的變化才會(huì)來(lái)月經(jīng)的。所以一般來(lái)說(shuō)的話咱們?cè)陆?jīng)期是不會(huì)有正常排卵的。當(dāng)然也有個(gè)別的情況會(huì)有不規(guī)律的排卵，這個(gè)排卵有可能來(lái)自于對(duì)面一個(gè)卵巢，這時(shí)候就可能會(huì)有受精卵形成。特別是在月經(jīng)期同房的時(shí)候，精子也有可能和卵子相遇，但這時(shí)候一旦受精卵形成之后，對(duì)于子宮內(nèi)膜這個(gè)土壤來(lái)說(shuō)，這時(shí)候隨著月經(jīng)期子宮內(nèi)膜是一種不穩(wěn)定的脫落的狀態(tài)，一般是不會(huì)讓受精卵正常的著床發(fā)育的。這就是同房在月經(jīng)期同房不會(huì)懷孕的這個(gè)原理。
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孕期腹瀉，臨床上偶爾發(fā)生，不是特別常見(jiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉，要積極的查找原因，給予處理。孕期腹瀉多半還是進(jìn)食不當(dāng)造成的。比如吃了燒烤或者麻辣燙等等。不潔食物，有時(shí)就會(huì)有腹瀉。那么首先需要戒掉這些食物，要吃干凈衛(wèi)生的食物。腹瀉如果嚴(yán)重的話，短期內(nèi)要禁食，先暫時(shí)不要吃任何東西。針對(duì)腹瀉來(lái)說(shuō)，一般可以給予乳酸菌素片，等局部調(diào)節(jié)胃腸菌群的藥物，常常有很好的療效。很多病人吃一兩片就明顯好轉(zhuǎn)了。對(duì)于特別嚴(yán)重的腹瀉，可以選擇住院治療，進(jìn)食加上腸外靜脈營(yíng)養(yǎng)，靜脈給予葡萄糖氨基酸維生素，通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充媽媽丟失的各種營(yíng)養(yǎng)成分。
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孕婦產(chǎn)后吃什么好
孕婦產(chǎn)后飲食上沒(méi)有什么禁忌，各種食物一般都可以進(jìn)食。我們產(chǎn)后主要是一個(gè)體力恢復(fù)和哺乳的問(wèn)題。所以要盡量吃一些有利于體力恢復(fù)，有利于下奶的食物。產(chǎn)后要多喝一些帶油脂的湯水，可以下奶。比如鯽魚豆腐湯，燉豬蹄燉排骨等等。產(chǎn)后我們要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，這些蛋白質(zhì)含量可以促進(jìn)產(chǎn)后體力的恢復(fù)。產(chǎn)后我們也可以比孕期多吃一些水果，尤其是一些香蕉蘋果，含糖量不是特別豐富的水果，這些水果有促進(jìn)排便的作用。對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有一定的幫助，而且也含有豐富的維C可以促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)產(chǎn)后失血的恢復(fù)有好處。
哺乳期感冒能喂奶嗎
感冒屬于自限性疾病，一般一周之內(nèi)會(huì)治愈。如果是輕度感冒，媽媽沒(méi)有發(fā)熱，沒(méi)有明顯的細(xì)菌感染，可以不必中斷母乳喂養(yǎng)。剛出生不久的寶寶帶有一定的免疫力，不用過(guò)分擔(dān)心傳染給寶寶，而不敢喂奶。不過(guò)喂奶過(guò)程中也要注意做好自身的隔離，所以媽媽在喂奶時(shí)要盡量戴口罩，要勤換衣服，勤洗手。如果媽媽出現(xiàn)了發(fā)燒癥狀，建議停止喂奶，高燒時(shí)間需要暫停母乳1到2日，停止喂奶期間，可以把乳汁吸出，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。注意給孩子補(bǔ)水，哺乳期感冒如果癥狀嚴(yán)重需要口服藥，盡量選擇對(duì)胎兒影響比較小的藥物。如果藥物屬于哺乳期禁忌的，建議停止母乳，以免藥物分泌到乳汁中，對(duì)孩子產(chǎn)生一定的不良影響。
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很多女性懷孕之后都會(huì)出現(xiàn)白蛋白偏低的情況，這個(gè)時(shí)候要多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，情況嚴(yán)重者可去醫(yī)院注射人體白蛋白；若是疾病導(dǎo)致，則需要積極的治療原發(fā)病。
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