哮喘食療方法
哮喘是常見的呼吸科疾病。當患有哮喘的時候,除了使用藥物進行治療之外,還可以通過食療方法治療?;颊邆兛梢苑眯尤时『芍?、涼拌三鮮、黑芝麻姜糖膏、甘蔗山藥粥來進行治療,這些都是效果非常好的食療方法。
哮喘是過敏性體質的人群容易患上的一種疾病。會導致患者出現(xiàn)反復喘息、胸悶、咳嗽等癥狀,會影響到患者正常的生活。這時候患者們可以通過一些食療方法來進行治療。下面,就讓我們一起來具體的了解下哮喘食療方法吧!
1、杏仁薄荷粥:哮喘的食療方法有杏仁薄荷粥。這個食療方具有宣肺散寒、化痰平喘的功效。患者們需要準備好去皮尖的杏仁30克,50克的粳米和10克的鮮薄荷,先把杏仁放到沸水里面煮,一般煮到七成熟的時候,就放入粳米一起煮。當煮成粥的時候,放入鮮薄荷再煮一會就可以了。
2、涼拌三鮮:哮喘的食療方法還有涼拌三鮮。這個食療方具有清熱宣肺,化痰止喘的功效?;颊邆冃枰獪蕚?0克竹筍,40克荸薺,50克海蜇。先把竹筍切成絲,用沸水焯一下。把海蜇切成絲泡發(fā)好,再用熱水焯一下。最后把它們和切成片的荸薺放在一起,加入調味品調好之后就可以食用了。
3、黑芝麻姜糖膏:哮喘的食療方法還有黑芝麻姜糖膏。這個食療方可以用來治療肺氣虛導致的哮喘?;颊邆冃枰獪蕚浜?50克的黑芝麻和冰糖,100克的蜂蜜,30克的生姜。先把黑芝麻炒熟、碾碎,把生姜搗成汁。把蜂蜜放到鍋里面蒸熟,冰糖蒸到融化,將兩者混合在一起攪拌均勻。然后把碾碎的黑芝麻和搗好的生姜汁放在一起攪拌好繼續(xù)炒。等冷卻之后跟蜂蜜、冰糖放在一起攪拌均勻之后進行服用。
4、甘蔗山藥粥:哮喘的食療方法還有甘蔗山藥粥。這個食療方可以用來治療脾氣虛導致的哮喘?;颊邆冃枰獪蕚?00克的山藥,小半杯的甘蔗。先把山藥去皮,搗爛之后加入甘蔗汁用文火燉。燉熟之后,待溫熱的狀態(tài)服用。
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