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類風(fēng)濕這類疾病屬于并沒有明確病因的慢性疾病，發(fā)病部位多數(shù)是以關(guān)節(jié)、手肘、足部關(guān)節(jié)等部位。作為慢性疾病，一般治療類風(fēng)濕的周期時間和治療方式多數(shù)都挺漫長，只有長期堅(jiān)持才可以治療好類風(fēng)濕，目前治療這類疾病比較常見的治療方式便是適量運(yùn)動，以及飲食調(diào)理，病情嚴(yán)重的可搭配藥物治療。

類風(fēng)濕疾病的出現(xiàn)，危害最大的就是人體的骨骼?；颊邥械焦趋捞弁?，關(guān)節(jié)運(yùn)動失靈。并且一些老年患者在出現(xiàn)類風(fēng)濕以后，更是會影響他們的日?；顒?。所以患者需要及時治療類風(fēng)濕，避免對健康造成極大的影響。那么類風(fēng)濕怎么治療？
　　一、類風(fēng)濕怎么治療
　　1、保持精神愉悅
　　患者在出現(xiàn)類風(fēng)濕以后，需要保持心情和精神的愉悅。這是預(yù)防類風(fēng)濕疾病以及康復(fù)類風(fēng)濕疾病的最重要的方面?；颊咝枰l(fā)揮自己的主觀能動性來樹立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心，在出現(xiàn)疾病病變的時候不要悶悶不樂，否則將會導(dǎo)致疾病惡化。
　　2、多進(jìn)行鍛煉
　　類風(fēng)濕的患者很容易會出現(xiàn)骨質(zhì)問題，容易造成關(guān)節(jié)運(yùn)動問題。因此患者需要多進(jìn)行功能性的鍛煉，通過鍛煉來活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直的情況。同時多進(jìn)行鍛煉也能夠防止肌肉出現(xiàn)萎縮，能夠有效地恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，防止殘疾的發(fā)生。多鍛煉還能促進(jìn)身體當(dāng)中的血液循環(huán)，改善局部的肌肉營養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)。
　　3、飲食調(diào)理
　　患者在出現(xiàn)類風(fēng)濕以后也需要進(jìn)行飲食調(diào)理。其中苦瓜、絲瓜等食物具有清熱解毒的作用，能夠有效緩解局部發(fā)熱疼痛等情況。同時患者也可以服用扁豆等食物，來起到緩解局部腫脹的狀況。另外，多吃一些黑木耳、香菇等食品，也可以提高人體的免疫能力，能夠緩解因?yàn)轭愶L(fēng)濕而造成的紅腫疼痛。
　　二、如何預(yù)防類風(fēng)濕
　　患者在日常生活當(dāng)中需要多進(jìn)行鍛煉來預(yù)防類風(fēng)濕，老年人可以選擇合適自己的體育活動，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。并且需要避免風(fēng)寒的侵入，注意保暖，不要穿濕漉漉的鞋子和衣物。而在夏天的時候也不要過度地暴露，否則也容易讓寒氣入侵。