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孕婦咳嗽時(shí)，可以對癥選擇合適的食療方法緩解，比如風(fēng)熱咳嗽時(shí)，可以吃蓮藕蜂蜜飲、雪梨膏、冰糖雪梨等食療方法止咳化痰；如果是風(fēng)寒咳嗽，可以吃蜂蜜蒸蘿卜、蜂蜜姜膏、陳皮蔥姜茶等食療方法止咳化痰。

孕婦在懷孕期間免疫力會(huì)下降，所以出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀比較常見。頻繁的咳嗽對正常的生活影響很大，還可能會(huì)影響到晚上的睡眠，但是吃藥又可能會(huì)危及到胎兒，此時(shí)不妨通過合理飲食來緩解咳嗽癥狀，那么，孕婦咳嗽吃什么好的快？

一、風(fēng)熱咳嗽的食療方法

如果咳嗽特別劇烈，聲音嘶啞，并且還有粘稠的黃痰，這應(yīng)該是風(fēng)熱咳嗽，可以通過以下的食療方法止咳化痰。

1.蓮藕蜂蜜飲

把蓮藕洗凈搗汁后，再加入適量的蜂蜜攪拌均勻，放到鍋中隔水蒸熟，放涼后飲用，連服7天可以有效的緩解風(fēng)熱咳嗽癥狀。

2.雪梨膏

把雪梨、蓮藕、甘蔗榨汁混合均勻，放到砂鍋中用文火熬成膏狀，最后加入薄荷汁攪拌均勻后就可以了。因?yàn)轱L(fēng)熱咳嗽導(dǎo)致咳痰不出的時(shí)候，每天可以含服這種梨膏，每天3~5次，可以起到清熱止咳的作用。

3.冰糖雪梨

把雪梨去皮、切塊，和冰糖一起放到鍋中加水煎煮20分鐘，堅(jiān)持吃梨喝湯，對于孕婦的風(fēng)熱咳嗽也有很好的緩解作用。

二、風(fēng)寒咳嗽的食療方法

如果孕婦咳嗽的時(shí)候，會(huì)有稀薄的白色痰液，還伴隨有喉嚨癢、流清鼻涕等癥狀，應(yīng)該是風(fēng)寒咳嗽，此時(shí)可以通過以下的食療方法止咳化痰。

1.蜂蜜蒸蘿卜

把蘿卜切片，加入蜂蜜、白胡椒、麻黃，攪拌均勻后放到鍋中蒸制半小時(shí)，趁熱服用，可以起到發(fā)汗散熱、止咳化痰的作用，對于風(fēng)寒咳嗽有一定的療效。

2.蜂蜜姜膏

把生姜搗爛，和蜂蜜一起放到鍋中熬制成膏狀，風(fēng)寒咳嗽癥狀的人每次把紅棗大小的蜜膏放到口中含化，每天含滑3~5次，也可以緩解風(fēng)寒咳嗽癥狀。

3.陳皮蔥姜茶

用陳皮、生姜和帶須的蔥白一起加水燉煮制成陳皮蔥姜茶，風(fēng)寒咳嗽患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┻@樣的茶可以散寒止咳。