更年期消瘦的原因
發(fā)布時(shí)間：2019-09-2759148次瀏覽
當(dāng)女性進(jìn)入更年期時(shí)，存在許多并發(fā)癥，主要是因?yàn)榍榫w容易煩躁，并且胃腸道的消化能力降低。這導(dǎo)致女性在絕經(jīng)期間喪失足夠的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致體重減輕癥狀，所以對(duì)于更年期體重減輕，應(yīng)該調(diào)整更年期營(yíng)養(yǎng)飲食習(xí)慣。當(dāng)然，如果在更年期期間突然明顯的體重減輕，那么這可能是某種疾病的早期跡象。
如果在進(jìn)入中年后有意識(shí)地控制飲食，或參加體育鍛煉和控制體重，這種減肥方式是健康的。但進(jìn)入更年期后，大多數(shù)女性都會(huì)感到煩躁，有些人在進(jìn)入更年期后甚至不減肥就會(huì)體重減輕，日漸消瘦，那么更年期消瘦的原因有哪些呢?
進(jìn)入更年期后，有些會(huì)變胖，有些會(huì)變瘦。而且體脂多不僅會(huì)給生活帶來(lái)很多不便，而且對(duì)健康也是非常不利，所以很多更年期的人會(huì)控制飲食和運(yùn)動(dòng)，控制體重，這種科學(xué)健康的減肥方法，讓身體減肥是一件好事，但如果突然明顯的體重減輕，那可能是一些疾病的信號(hào)。無(wú)論是男性還是女性，更年期變得消瘦都要引起注意。更年期消瘦有四種常見(jiàn)原因：
1.消化吸收異常
在更年期期間如果食欲正常，但體重日益減少。這可能是有消化問(wèn)題，如經(jīng)常腹瀉，嘔吐或寄生蟲(chóng)。
2.消耗增加導(dǎo)致體重減輕
在臨床實(shí)踐中，絕更年期女性飲食增加，但體重減輕。這可能是由于甲狀腺功能亢進(jìn)或糖尿病引起的消耗增加，導(dǎo)致體重減輕。
3.食欲不振
食欲不振也是更年期遇到的常見(jiàn)原因。在臨床實(shí)踐中，食物攝入量減少，身體分解，高代謝導(dǎo)致體重減輕。例如，全身性疾病以及垂體前葉功能障礙可能導(dǎo)致一些人厭食，這可能導(dǎo)致食欲不振，慢性胃腸疾病或慢性胰腺疾病。
4.藥物原因
如果平時(shí)濫用藥物也會(huì)導(dǎo)致更年期消瘦，如甲狀腺制劑，長(zhǎng)期使用瀉藥,還有一些激素類(lèi)藥物等等，一些激素藥物如果服用不當(dāng)，會(huì)加速女性的衰老，并減輕體重，尤其是含有激素類(lèi)的減肥藥物。
相關(guān)推薦
01:54
更年期耳鳴可以恢復(fù)嗎
更年期耳鳴經(jīng)過(guò)治療能恢復(fù)，但是如果更年期耳鳴癥狀較重，沒(méi)有及時(shí)做干預(yù)處理，可能會(huì)導(dǎo)致不可逆的耳鳴或者耳聾。更年期耳鳴癥狀的調(diào)理以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主?；颊呖梢苑美毻?。此藥具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，對(duì)肝腎陰虛、陰虛火旺所致的更年期耳鳴等癥狀具有不錯(cuò)的治療效果。另外，更年期耳鳴患者平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，放松心情，保證充足的睡眠，尤其注意要遠(yuǎn)離噪音較大的環(huán)境，以免加重耳鳴。
01:58
更年期出虛汗吃什么藥
女性在更年期出虛汗，是由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下而導(dǎo)致的典型癥狀。治療更年期出虛汗需要以滋補(bǔ)肝腎、滋陰降火、鎮(zhèn)靜安神為主。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些中成藥進(jìn)行治療，如坤寶丸，對(duì)由肝腎不足，腎虛腎虧，臟腑不和引起的更年期潮熱、出虛汗等癥狀有較好的緩解效果。此外，更年期女性應(yīng)清淡飲食，吃富含蛋白的食物，多吃豆制品及時(shí)令的瓜果、蔬菜，平時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律，并進(jìn)行適量的體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
更年期出汗如何調(diào)理
更年期出汗可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)及自我心態(tài)調(diào)節(jié)來(lái)改善，但部分人需要使用雌激素或中藥進(jìn)行調(diào)理。女性更年期是從育齡期向老年期過(guò)渡的階段。更年期女性卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)性激素水平波動(dòng)，部分人會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，如月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、心悸胸悶、煩躁易怒等。由于血管收縮障礙，許多更年期女性會(huì)有怕熱、易出汗的表現(xiàn)。多數(shù)女性可以進(jìn)行自我調(diào)整，如飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理和自我心態(tài)調(diào)整，可多吃新鮮的水果、蔬菜、豆制品，適當(dāng)多飲水以補(bǔ)充丟失的水量。如果出汗嚴(yán)重，或者無(wú)法通過(guò)自我調(diào)理來(lái)改善，應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行檢查，在確定沒(méi)有禁忌證以后，使用雌激素進(jìn)行治療。用藥期間要定期復(fù)查子宮內(nèi)膜和乳腺；或者請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨證后，使用中藥治療。
更年期會(huì)引起血壓高嗎
更年期會(huì)引起血壓高，且更容易引起血壓的波動(dòng)。更年期的人群年齡較大，血管已經(jīng)出現(xiàn)病變，或出現(xiàn)退行性硬化的改變，因此容易引起血壓高；同時(shí)更年期女性由于缺少了雌激素的保護(hù)作用，可加重血管內(nèi)皮的病變程度。更年期患者的激素水平會(huì)受到影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，從神經(jīng)激素水平影響血壓。綜合上述這些原因，更年期會(huì)引起血壓升高，且波動(dòng)較大。因此對(duì)于更年期的高血壓的人群，需要盡早進(jìn)行診治，及時(shí)藥物干預(yù)，幫助血壓控制。同時(shí)合理飲食，改善生活方式。
更年期出汗應(yīng)該怎么辦
更年期出汗一般來(lái)講，主要是跟陰虛火旺以及營(yíng)衛(wèi)失和，出現(xiàn)肌表的汗液增多有一定的關(guān)系。那么我們一般來(lái)講呢，對(duì)于更年期出汗的話，要分清楚病人的證型進(jìn)行對(duì)癥治療，如果出汗是晚上比較多，同時(shí)伴有心煩潮熱或者是烘熱，五心煩熱就是手心、腳心還有心口窩出現(xiàn)這種情況下，這種情況病人屬于陰虛火旺這種體質(zhì)，我們可以用一些六味地黃丸來(lái)治療，如果病人合并有口苦、口渴這種情況下，這種燥熱比較嚴(yán)重的話，我們可以用知柏地黃丸來(lái)治療更年期的出汗。如果說(shuō)病人出現(xiàn)了出汗以后怕風(fēng)、怕冷，另外汗主要是上半身出汗為主的話，這種屬于營(yíng)衛(wèi)失和，這類(lèi)病人的話主要用一些桂枝湯顆粒來(lái)治療效果是最好的。還有一類(lèi)病人，他這個(gè)出汗往往跟脾氣跟情緒有一定的關(guān)系，這類(lèi)屬于這種肝火偏旺肝陽(yáng)上亢，讓這一類(lèi)病人可以用加味逍遙丸來(lái)治療，那么這類(lèi)病人的話也可以起到很好的止汗作用。另外，絕經(jīng)的病人如果補(bǔ)鈣的話，也能夠起到止汗的效果。
02:22
更年期綜合征的治療
更年期是人體的一個(gè)特殊時(shí)期，由于體內(nèi)激素分泌紊亂，內(nèi)環(huán)境的平衡被打破，從而病人會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、潮熱、心煩、意亂、脾氣暴躁等情況。女性朋友會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶、愛(ài)著急、生氣，另外例假方面會(huì)有一些推前或者是滯后，這都是由于更年期的內(nèi)分泌的紊亂引起的。那么這類(lèi)病人的治療主要是在飲食方面進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗聘咧?、高碳水化合物的食物。其次就是要少吃一些口味偏重的食物，特別辣的食物，特別刺激的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)打破人體內(nèi)環(huán)境的平衡，所以還是要少吃一點(diǎn)。最后就是戒除一些不良習(xí)慣，不吸煙不喝酒，保持一個(gè)愉快的舒暢的心情，對(duì)于更年期的治療效果也是非常好的。
更年期停經(jīng)兩年又來(lái)了怎么回事
一般情況下，更年期停經(jīng)兩年又來(lái)了可能是因?yàn)閷m內(nèi)節(jié)育器、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等原因引起的，可以通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
35歲會(huì)更年期嗎
更年期都是很多進(jìn)入到45歲以后的女性朋友們才會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，而35歲的人們一般都是不會(huì)出現(xiàn)更年期的問(wèn)題，除非是由于更年期提前才會(huì)導(dǎo)致35歲左右的人們出現(xiàn)這種情況，在發(fā)生后就會(huì)很直觀的感受到自己的神經(jīng)系統(tǒng)功能變得有些紊亂，甚至是會(huì)導(dǎo)致自己的生殖器官都會(huì)變得衰竭。
女人更年期表現(xiàn)
女性更年期是指女性在絕經(jīng)前后，由于性激素的減少，導(dǎo)致的一系列的精神以及軀體的表現(xiàn)。如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)的萎縮。還可能出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。女性更年期見(jiàn)于45歲至50歲，近年來(lái)發(fā)病年齡提早，發(fā)病率上升的趨勢(shì)。第一，女性年近“七七四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖任二脈，虛衰，精氣不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡。第二，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯。第三，腎陰虧虛，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，肝腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂(lè)、欲哭寡言、記憶力減退、注意力不集中等。
女性更年期保健的方法
在緊張忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出時(shí)間，關(guān)愛(ài)自己的身體，每年定期的做一次婦檢。在精神上要保持樂(lè)觀向上的狀態(tài)，經(jīng)常的微笑，甚至大笑，這是一種全身心的減壓，也可以幫助減輕憂慮、緊張和壓力。飲食、睡眠都要按部就班。這個(gè)時(shí)期的女性因長(zhǎng)期用腦過(guò)度，記憶力已大不如前，還會(huì)有反應(yīng)遲鈍、精神緊張以及心悸無(wú)力等癥狀。要留意吃核桃、花生、松子、腰果等一類(lèi)的補(bǔ)腦食物，少吃油膩食物。食譜多選擇瘦肉、魚(yú)和蔬菜水果。另外也要多吃一些含植物雌激素的豆制品、芝麻等等，以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素。
更年期吃什么藥調(diào)理
更年期吃藥需要根據(jù)女性的表現(xiàn)來(lái)判斷，一般來(lái)說(shuō)都需要選擇保護(hù)心腦血管、幫助睡眠、緩解精神壓力的藥物，還需要根據(jù)女性的身體狀況來(lái)選擇適合的藥物來(lái)改善現(xiàn)狀。此外心情也是特別重要的，要保持樂(lè)觀向上的態(tài)度，度過(guò)更年期，在飲食方面也要低脂肪，低糖，少刺激才行。
更年期盜汗怎么調(diào)理
更年期出現(xiàn)盜汗的情況后，想要調(diào)理就要從根本做起，首先要補(bǔ)充體內(nèi)所需的雌性激素，其次就是要改善自己的睡眠環(huán)境，這樣就可以有效的改善盜汗的癥狀。另外對(duì)于盜汗的女性來(lái)說(shuō)，補(bǔ)腎也是很重要的，千萬(wàn)不要小瞧腎虛的危害。
01:01
更年期綜合征
一般在理論上說(shuō)，女性更年期綜合征其實(shí)指的是，在女性絕經(jīng)前后這段時(shí)間，由于女性的卵巢功能的衰退，性激素減少所引起的一系列的癥狀，包括覺(jué)得忽熱汗出，心煩失眠等等很多病理上的癥狀，這個(gè)就叫作更年期的綜合征。
02:54
更年期綜合癥怎么辦
更年期綜合征如果癥狀不嚴(yán)重，自我調(diào)理后能夠減輕，對(duì)生活工作影響不大，可以不用治療。如果比較嚴(yán)重，治療主要有三種情況，一是中藥治療，一種是西醫(yī)治療，如果是癥狀比較嚴(yán)重的，患者也能夠接受的，我們可以用激素替代療法，還有中藥和西藥一起用。
女性更年期應(yīng)如何調(diào)理
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病是由腎氣漸衰，沖任虧虛，天癸將竭，精血不足，陰陽(yáng)平衡失調(diào)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)所致。強(qiáng)調(diào)調(diào)養(yǎng)以固腎為主，兼以疏肝腱脾。常用方法有以下幾種。
.jpg)
