如何避免早產(chǎn)
早產(chǎn)兒體質(zhì)差,容易生病,所以懷孕后要注意做好預(yù)防工作。整個孕期都要做好各種檢查,發(fā)現(xiàn)有流產(chǎn)跡象后也要注意積極的預(yù)防措施。在治療時,要注意調(diào)理飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,另外還要注意如果患有疾病,一定要控制病情。最后要注意孕晚期時不能同房。
如今懷孕早產(chǎn)的幾率非常大,各位準媽媽在臨近預(yù)產(chǎn)期時一定要注意早產(chǎn)的發(fā)生。早產(chǎn)兒身體各個器官系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,容易導(dǎo)致多種疾病,甚至造成死亡。為了防范于未然,做好相關(guān)的了解工作非常重要,一起來看下如何避免早產(chǎn)?
1.按時進行孕期檢查
遵守孕期衛(wèi)生要求,避免過度勞累和重體力勞動。臨床發(fā)現(xiàn),許多早產(chǎn)的孕婦就是在懷孕后期因不慎被擠、被撞、跌倒或過度勞累、抬拿重物而引起的。因此。到了懷孕后期,應(yīng)注意休息。外出一定要注意安全。
2.采取積極的預(yù)防措施
當(dāng)出現(xiàn)早產(chǎn)先兆癥狀時,應(yīng)立即臥床休息。精神要盡量放松,切莫顧慮擔(dān)憂。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用減輕子宮收縮的藥物或鎮(zhèn)靜劑,盡可能使妊娠維持至足月再分娩。
3.調(diào)理飲食
注意食物、水份的攝入量 注意控制鹽分、水分的攝入,以防水腫。同時注意控制主食的進量,避免營養(yǎng)過剩。另外,腹泄和便秘也可引起早產(chǎn)。妊娠第7個月后,若有腹泄和便秘,千萬不可自行灌腸或亂服瀉藥。
4.調(diào)理生活習(xí)慣
很多的孕婦發(fā)現(xiàn)早產(chǎn),是因為生活習(xí)慣不好,所以孕婦每天都要開開心心的過,不要熬夜,每天者有好的生活習(xí)慣,對于健康生寶寶非常有幫助。
5.注意預(yù)防疾病和控制病情
內(nèi)外科疾病和妊娠高血壓綜合征是引起早產(chǎn)的一個重要原因。如患有心、肺、腎、高血壓等方面疾病的孕婦,發(fā)生早產(chǎn)者比一般孕婦多。
6.避免同房
在妊娠晚期后嚴格禁止性生活,妊娠晚期禁止性生活。一方面可防止產(chǎn)時、產(chǎn)后的嚴重感染;另一方面可防止子宮過早收縮、胎膜早破和胎盤早期剝離,對預(yù)防早產(chǎn)具有重要意義。
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