孕婦如何避免早產(chǎn)
發(fā)布時(shí)間：2019-10-0559140次瀏覽
預(yù)防早產(chǎn)需要在生活中的各個(gè)方面注意起來(lái)，休息，情緒，飲食等都是能夠?qū)μ涸斐捎绊懙囊蛩?，所以在孕期一定要盡量的改善周圍的環(huán)境，而且要讓情緒保持愉悅。在飲食上要多注意，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物也可以避免早產(chǎn)。
早產(chǎn)是很多孕婦都比較害怕遇到的一種情況，這是因?yàn)樵绠a(chǎn)的胎兒身體會(huì)比較虛弱，更容易受到一些疾病的影響，而且過(guò)于早產(chǎn)的時(shí)候，胎兒成活率要比足月出生的胎兒更低，早產(chǎn)兒發(fā)育還要比足月的胎兒更慢，所以很多孕婦都想要避免早產(chǎn)的情況出現(xiàn)，下面就來(lái)為大家介紹一下孕婦如何避免早產(chǎn)？
1、注意按時(shí)休息
早產(chǎn)對(duì)胎兒的影響程度比較大，胎兒早產(chǎn)時(shí)身體內(nèi)的各項(xiàng)器官都沒有發(fā)育完全，所以容易受到外界因素的影響，對(duì)身體健康造成危害。所以想要避免早產(chǎn)，那么在孕期一定要注意休息，千萬(wàn)不要過(guò)度的熬夜，而且不要讓自己太過(guò)勞累，如果總是處在勞累當(dāng)中，那么胎兒就不容易發(fā)育，這樣就很容易導(dǎo)致早產(chǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以孕婦想要避免早產(chǎn)時(shí)在孕期一定要注意按時(shí)休息，而且要合理安排時(shí)間。
2、調(diào)節(jié)自己的情緒
孕婦是比較敏感的，所以在孕期一定要注意調(diào)節(jié)情緒，不要經(jīng)常的發(fā)脾氣，而且情緒盡量保持愉悅，一個(gè)好的心情對(duì)胎兒的發(fā)育有很多的好處，如果孕期情緒波動(dòng)較大，或者特別的沮喪，這樣就會(huì)讓腹中的胎兒受到影響，從而造成早產(chǎn)。所以孕期要學(xué)會(huì)合理的釋放內(nèi)心的壓力，也可以選擇和老公傾訴內(nèi)心的方法緩解自身的壓力，千萬(wàn)不要過(guò)于極端，將郁悶的情緒憋在心里。
3、嚴(yán)格控制飲食
想要預(yù)防早產(chǎn)，那么在飲食上也需要嚴(yán)格的控制，要讓腹中的胎兒攝取均衡并且足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，這樣才可以避免早產(chǎn)的情況出現(xiàn)。如果孕期攝取的營(yíng)養(yǎng)成分不夠，或者在飲食上不規(guī)律，經(jīng)常吃一些生冷等對(duì)胎兒有影響的食物，那么胎兒也會(huì)特別容易出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。
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人流一個(gè)月后會(huì)懷孕嗎
人流是指人工流產(chǎn)，懷孕是指妊娠。一般情況下，人工流產(chǎn)一個(gè)月后可能會(huì)發(fā)生妊娠。具體情況如下：人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜會(huì)開始恢復(fù)到正常的厚度，身體開始進(jìn)行正常的日常生活。排卵期也開始回到正常狀態(tài)，進(jìn)行有規(guī)律地排卵。如果人工流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行性生活，并且沒有做好相應(yīng)的避孕措施，是有可能會(huì)妊娠的。但是由于此時(shí)的子宮內(nèi)膜還處于修復(fù)狀態(tài)，再次妊娠可能會(huì)出現(xiàn)胎兒不穩(wěn)、容易早產(chǎn)的情況，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行定期復(fù)診。人工流產(chǎn)后建議三個(gè)月后才可以進(jìn)行性生活，因?yàn)榇藭r(shí)的宮頸口還沒完全閉合，過(guò)早的性生活可能會(huì)引起宮頸的炎癥。如果沒有備孕的想法，要做好避孕工作，流產(chǎn)過(guò)多會(huì)對(duì)女性身體造成影響。人工流產(chǎn)后要注意保暖，避免熬夜和重體力勞動(dòng)，保持心情愉悅。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
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懷孕32周下腹拉扯刺痛究竟是怎么回事
懷孕32周是懷孕的孕晚期狀態(tài)，但是它離孕足月還是有一個(gè)階段的，這個(gè)時(shí)候孩子還是正在完善它的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程。如果出現(xiàn)了下腹的疼痛、拉扯痛，要高度警惕有沒有宮縮，如果有宮縮，還伴有宮頸的縮短擴(kuò)張，那就是有先兆早產(chǎn)，甚至難娩早產(chǎn)的一種可能。如果這時(shí)候有難娩早產(chǎn)，孩子出來(lái)了，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，各種并發(fā)癥發(fā)生率就很多的。所以一旦出現(xiàn)下腹的不適了，疼、痛、墜這些任何一個(gè)癥狀，及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生給你做幾個(gè)監(jiān)測(cè)：一、有沒有宮縮，二、宮頸有沒有變化，三、看孩子在宮內(nèi)的狀態(tài)是什么樣子的。根據(jù)情況做一些保胎治療，做一個(gè)胎兒的宮內(nèi)持續(xù)監(jiān)測(cè)觀察，這些都是特別必要的。尤其是超聲看宮頸，看看胎盤的臍動(dòng)脈血流，它的供血情況這都是很關(guān)鍵的，所以出現(xiàn)癥狀不要擅自在家里面去觀察。
37周加2天算早產(chǎn)嗎
懷孕37加2天分娩不算早產(chǎn)，屬于足月分娩。從末次月經(jīng)的第1天開始計(jì)算，整個(gè)孕期是40周，孕40周那一天是預(yù)產(chǎn)期。但是絕大部分都不會(huì)正好到預(yù)產(chǎn)期那一天生，提前三周到推遲兩周內(nèi)都屬于是正常，也就是說(shuō)懷孕滿37周到不足42周之間都屬于足月分娩。超過(guò)42周分娩就是過(guò)期妊娠了，盡量避免，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎盤功能減退，寶寶容易缺氧。孕37周加2天已經(jīng)滿37周了，所以到這個(gè)時(shí)間段就算足月了，但是因?yàn)榫嚯x預(yù)產(chǎn)期還有三周，所以分娩之后還是要帶孩子去新生兒科檢查，以排除有沒有先天性發(fā)育不足的可能。另外盡量避免人為的在37周未到40周之前終止妊娠，除非有醫(yī)學(xué)指征，因?yàn)?0周之前，特別是39周之前終止妊娠，有可能寶寶肺發(fā)育不好，出現(xiàn)呼吸胸膜綜合征。
8個(gè)月的胎兒早產(chǎn)能活嗎
8個(gè)月早產(chǎn)的胎兒絕大部分是可以存活的。從末次來(lái)月經(jīng)的第1天開始計(jì)算，整個(gè)孕期按自然月計(jì)算是9個(gè)月加7天，按孕周是40周。但是從孕滿37周就屬于是足月，不算早產(chǎn)了。懷孕8個(gè)月相當(dāng)于240天，按孕周計(jì)算是34周多，距離37周還有半個(gè)多月的時(shí)間，也接近足月了。因此雖然算是早產(chǎn)，但是胎兒基本都已經(jīng)發(fā)育好了，各個(gè)器官也發(fā)育成熟了。再加上現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)很先進(jìn)，早產(chǎn)兒出生之后會(huì)到新生兒科嚴(yán)密的觀察和治療，所以新生兒存活的幾率還是很高的。
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32周早產(chǎn)能活嗎
32周早產(chǎn)肯定可以活。隨著醫(yī)療手段、醫(yī)療技術(shù)水平的顯著增高，如果是28周以上，胎兒的成活幾率都是比較高的，32周已經(jīng)屬于一個(gè)發(fā)育相對(duì)比較成熟的階段，比28周晚一個(gè)月左右，他存活的幾率肯定更高一些。早產(chǎn)的孩子早產(chǎn)的程度越輕，即孕周越大，生的孩子的存活幾率就會(huì)越高，當(dāng)然可能需要一些綜合的治療手段，必須有一定的經(jīng)濟(jì)支持才可以。雖然俗語(yǔ)講“七活八不活”，即七個(gè)月的孩子出生可能能活，八個(gè)月的孩子出生不能存活，但這只是一個(gè)大家的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
孕33周肚子悶痛像痛經(jīng)是怎么回事
孕33周時(shí)出現(xiàn)肚子悶痛像痛經(jīng)的原因可能是假性宮縮刺激子宮、先兆早產(chǎn)等。首先需考慮是否為假性宮縮刺激子宮所引起，一般會(huì)有腹部悶痛感，同時(shí)會(huì)有腹部發(fā)緊發(fā)硬表現(xiàn)，卻不會(huì)有其他異?，F(xiàn)象，偶爾出現(xiàn)可不做特殊處理。因?yàn)閼言型砥隗w內(nèi)縮宮素刺激，而出現(xiàn)假性宮縮現(xiàn)象。先兆早產(chǎn)引起的異常現(xiàn)象，通常悶痛現(xiàn)象持續(xù)存在，且伴有明顯腹部下墜感，同時(shí)腹部發(fā)緊發(fā)硬也可規(guī)律出現(xiàn)，這時(shí)需做胎心監(jiān)護(hù)，看宮縮具體情況，必要時(shí)需靜脈輸入硫酸鎂進(jìn)行保胎治療，因?yàn)樵兄芪吹?7周，所以出現(xiàn)先兆早產(chǎn)，可能對(duì)胎兒造成影響。最后應(yīng)考慮是胎兒入盆下降，而引起的正常生理現(xiàn)象。
孕33周早產(chǎn)有什么影響
在女性孕33周的時(shí)候出現(xiàn)了早產(chǎn)，新生兒體重基本小于5KG左右，肌體器官發(fā)育還不那么成熟，很易出現(xiàn)容易窘迫綜合癥、小腸炎壞死、高膽紅素之癥、出現(xiàn)腦室內(nèi)出血、動(dòng)脈導(dǎo)管開放、視網(wǎng)膜出現(xiàn)病變及腦癱等，而且發(fā)病率也很高。
33周早產(chǎn)怎么辦
33周早產(chǎn)要注意保暖，早產(chǎn)兒的抵抗力哺乳足月兒，這時(shí)候一定要做好保暖工作，父母還要學(xué)會(huì)正確的喂養(yǎng)知識(shí)，根據(jù)早產(chǎn)兒的體重來(lái)選擇喂養(yǎng)量，一般醫(yī)生都會(huì)將早產(chǎn)兒送進(jìn)保溫箱，這時(shí)候處理專門的人士以外，其他的人員不可以靠近胎兒，早產(chǎn)兒周圍的環(huán)境一定要保持安靜。
生氣會(huì)引起早產(chǎn)嗎
懷孕期間很多孕婦都會(huì)情緒不穩(wěn)定，孕激素的分泌異常會(huì)導(dǎo)致孕婦很容易生氣，而大家都知道，懷孕期間生氣是大忌，如果生氣嚴(yán)重的話甚至有可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或者流產(chǎn)發(fā)生，因此，調(diào)整好自己的情緒，做好情緒管理是孕期的重中之重。
為什么二胎容易早產(chǎn)
很多人都認(rèn)為二胎比較容易早產(chǎn)，其實(shí)早產(chǎn)和二胎并沒有直接的關(guān)系，主要和身體情況有關(guān)，想要避免二胎早產(chǎn)就需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，好好控制體重，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，定期做好產(chǎn)前檢查，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
哪些孕婦容易發(fā)生早產(chǎn)
體型偏瘦或營(yíng)養(yǎng)不良的女性容易出現(xiàn)早產(chǎn)。年齡小于16周歲，生殖系統(tǒng)發(fā)育還不完善，或年齡大于40歲，合并內(nèi)科合并癥，在懷孕期間可能會(huì)早產(chǎn)。懷孕期間存在生殖道感染、子宮畸形、雙胎等也可誘發(fā)早產(chǎn)。前置胎盤、胎盤老化、胎盤早剝也可引起早產(chǎn)現(xiàn)象。
早產(chǎn)后多久可以再要孩子
由于早產(chǎn)后子宮的恢復(fù)最少約需3個(gè)月，所以早產(chǎn)的婦女應(yīng)在至少3個(gè)月后才可以再次懷孕，而有些器官的完全恢復(fù)時(shí)間還要更長(zhǎng)一些，因此在1年后懷孕最好，在這個(gè)期間一定要做好避孕。
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