靈芝孢子粉睡前吃好嗎
發(fā)布時間：2019-10-0878542次瀏覽
對于日常吃的藥物來說，最好是在合適的時間段服用。如果是靈芝孢子粉，是可以在睡覺之前吃的，但是時間要控制好時間，為了不影響睡眠，最好是睡覺之前2~3個小時之間。靈芝孢子粉的藥物作用是比較廣泛的，治療的目的也比較明顯，但是為了保證藥效，最好在飯前空著肚子的時候吃。
臨床上有很多保養(yǎng)類的藥物，這種靈芝孢子粉就是其中一種，因為靈芝本來就很難得，不僅價格昂貴，而且藥物治療的效果也是非常明顯的，能夠治療很多的疑難雜癥。但是要知道，想要使用靈芝孢子粉藥物，是需要知道在晚上睡覺之前吃效果好不好。下面就讓我們來了解一下，靈芝孢子粉睡前吃好嗎？
1、首先要知道靈芝孢子粉的作用：對于身體一直不大好的情況，是可以吃靈芝孢子粉來慢慢調(diào)理的，療程的服用能夠提高身體的免疫能力。尤其是喝完酒以后，還可以達到保肝和醒酒的作用。當然服用的藥量是需要要根據(jù)自身的體質(zhì)而定，也是需要針對不同的疾病用途，來決定使用的量。從而幫助人體達到治療和保養(yǎng)的目的。
2、在睡覺之前吃有利于改善失眠：如果是睡眠不好的人，在睡前2~3個小時的時候服用是可以的，但是不要離睡覺的時間太近，這種藥物的陽性比較強，時間太近很有可能會因為陽氣不斷的滋長造成睡不著的情況。但是時間合理的服用，有利于緩解大腦神經(jīng)的緊張情況，從而有助于睡眠的效果。
3、最好是早晨起床以后空腹吃：靈芝孢子粉的藥物一般建議在早上空腹的時候服用，因為空腹的時候吸收的效果更好，如果是腸胃沒有問題的話，最好是服用第3代的靈芝孢子粉的藥物，因為里面的有效成分含量更高一些，也更容易被人體給吸收和消化。所以說為了更好被身體吸收，一定不要在飯后服用。如果沒有睡眠異常的情況，最好是在3個時間段里服用，就是早飯之前，還有午飯之前，晚飯之前。
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艾葉的功效與作用是什么
艾葉具有溫經(jīng)止血作用。艾葉大家都不陌生，在很多地方都可能采得到，甚至都可以看到。中醫(yī)里面最早的時候提及的艾葉，現(xiàn)在大家可能接觸多的是艾灸，用艾葉做成艾條，再進行灸法。艾葉可以外用，也可以作為內(nèi)服，就是放在藥方子里或者放在日常的飲食中進行飲用。艾葉用得最多的是艾葉能溫經(jīng)止血，“溫經(jīng)止血”就是指女性出現(xiàn)月經(jīng)的淋漓不斷，月經(jīng)血流不止；月經(jīng)血流不止通常是因為人體里有寒，所以艾葉有溫經(jīng)、溫散的作用，所以艾葉能溫經(jīng)止血。艾葉在臨床上的應用較多，可以看到很多中醫(yī)醫(yī)生可能會開艾葉炭，艾葉炭就是把艾葉進一步煎炒，炒黑變成炭以后，即為艾葉炭；艾葉炭會加強止血作用。中醫(yī)認為艾葉炭用在方劑里面以后，止血作用就會加強，血流不止是由寒性導致。所以，艾葉具有溫經(jīng)止血的作用。艾葉在使用的時候，女性的月經(jīng)問題，尤指女性月經(jīng)淋漓不斷、月經(jīng)老是不干凈，這種時候配伍艾葉在方劑里面，效果會很好。
魚腥草的功效與作用
清熱解毒、散瘀結(jié)、利尿通淋。魚腥草這味藥屬于微寒的藥，辛香走竄，主要入肺經(jīng)。它的功效主要有清熱解毒的作用。常用于肺癰吐膿，肺熱咳嗽。因為它屬于寒性藥，所以它有降氣泄氣，下氣的作用，又因為它也屬于辛香走竄的藥物，所以它能夠散瘀結(jié)。主要入于肺經(jīng)，以清肺熱見長。中醫(yī)的肺癰在臨床上，比如患者到醫(yī)院拍片子拍CT，看出肺中有濃有濃或者膿血。這類的疾病我們可以用魚腥草來配伍，在中藥的方劑中，常和桔梗、蘆根、瓜蔞這些藥一起使用，它還可以治療肺熱的咳嗽，經(jīng)常和黃芩、貝母、知母這些藥一起使用。在外科疾病上，它還可以用于熱毒的傷口潰爛，有熱象的這些表現(xiàn)，比如傷口發(fā)紅發(fā)熱，我們可以用魚腥草配合菊花、蒲公英、金銀花這些藥搗爛了以后敷在傷口上，有很好的清熱解毒的作用。在泌尿科我們又可以把它用在濕熱的論證上，它有利尿通淋的作用，比如小便不痛快、不通暢，小便時候疼痛，我們可以把它和車前草、白茅根、海金沙這些藥一起煎煮，可以起到通濕熱、通淋癥的作用。
溫陽補腎的中藥有哪些
對于溫陽補腎的中藥有哪些。溫陽的中藥有很多，如鹿茸，海狗腎，冬蟲夏草，肉蓯蓉，補骨脂，杜仲，菟絲子，沙苑子，懷牛膝，芡實，覆盆子，仙茅，仙靈脾，丁香，豆蔻，鎖陽，肉桂，紫河車等等這些藥物，都具有溫陽補腎的作用。陽虛體質(zhì)女性若能長期堅持食療同時，輔之以溫陽散寒的藥膳方，虛寒體質(zhì)一般能夠得到明顯的改善。成方的選擇上，脾陽虛癥狀突出的人，可以考慮選用理中湯。腎陽虛癥狀突出的人，可以考慮服用金匱腎氣丸。心陽虛則可以用桂枝加附子湯。胃陽虛，也一般稱為脾胃虛寒。這一類的病人可以考慮應用成方理中丸也可以收到不錯的療效。
