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        懷孕期間貧血吃什么補(bǔ)血最快
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-10-1458785次瀏覽
        
    

    
        
            
        孕婦貧血可以吃一些補(bǔ)血快的食物，比如瘦肉、紅棗、堅(jiān)果等等。孕婦每日吃100克左右的瘦肉，有助于身體發(fā)育，補(bǔ)鐵效果比較好。紅棗中益氣補(bǔ)血的效果，孕婦可以每日吃3~5顆，還可以與紅糖一起煮水喝，能起補(bǔ)血效果的。吃堅(jiān)果也有非常好的補(bǔ)血效果，堅(jiān)果中的鐵含量較高。
        

        

        孕婦的身體健康直接關(guān)系到胎兒的健康，若是孕婦有貧血的情況，需要及時(shí)做出調(diào)整，通過飲食來糾正能獲得不錯(cuò)的效果。多吃一些補(bǔ)血快的食物可以改善貧血，但是許多孕婦并不知道補(bǔ)血快的食物，那么，下面來看看懷孕期間貧血吃什么補(bǔ)血最快？
        

        想要知道孕期吃什么食物補(bǔ)血，其實(shí)并不難，只要知道哪些食物補(bǔ)血效果好，對(duì)孕婦和胎兒的健康又沒有危害就可以了。
        

        瘦肉：瘦肉是一種補(bǔ)血效果非常好的食物，孕婦每天吃的食物中至少要有一百克左右的瘦肉，因?yàn)榻?jīng)常吃瘦肉對(duì)胎兒的身體發(fā)育有幫助，而且補(bǔ)鐵的效果也特別好，只要身體中鐵元素不缺乏，就能是造血功能更加的給力，所以每天適當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)瘦肉對(duì)于治療貧血是非常有幫助的。
        

        紅棗：紅棗是一種益氣補(bǔ)血效果非常好的食物，孕婦每天吃三到五個(gè)大棗就能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，在吃大棗的時(shí)候最好和紅豆一起熬粥，也可以用大棗和紅糖一起熬水喝，這樣的做法可以讓補(bǔ)血效果更好，見效更快，不過不要吃得太多，以免上火。
        

        堅(jiān)果：堅(jiān)果是非常有營(yíng)養(yǎng)的，不僅含有很高的鐵還含有非常高的鈣質(zhì)，所以孕婦在孕中期的時(shí)候，即使不貧血也應(yīng)該多吃一些干果，但是吃干果比較容易上火，所以吃完干果后要吃點(diǎn)水果，最好是蘋果或者橙子，這樣的食物，對(duì)于幫助吸收鐵鋅鈣也是非常有幫助的。
        

        看了上面的介紹相信大家都知道了，到底孕婦在懷孕期間貧血吃什么補(bǔ)血最好，孕婦可以適量吃一些瘦肉、紅棗以及堅(jiān)果等等。同時(shí)，孕婦可以吃一些新鮮的水果與蔬菜，飲食合理搭配，孕婦不挑食，貧血的情況可以得到改善。
        
        
        

    

        

                
                
                                
                

                
                
                
        
    
        
        
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                01:12
                
            
            
        
                孕晚期吃木瓜會(huì)宮縮嗎
                
        
                    
        孕晚期一般指妊娠晚期，如果妊娠晚期少量吃木瓜，一般不會(huì)引起宮縮；妊娠晚期若是過量吃木瓜，通常會(huì)引起宮縮。吃木瓜后若出現(xiàn)不適，孕婦需及時(shí)就醫(yī)檢查，避免影響身體健康和胎兒發(fā)育。1.不會(huì)：木瓜含有大量維生素、蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，妊娠晚期時(shí)，孕婦吃少量木瓜，一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，還可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。2.會(huì)：木瓜性質(zhì)寒涼，妊娠晚期過量吃，容易導(dǎo)致子宮受刺激，造成宮縮劇烈的情況，還可能引發(fā)早產(chǎn)，因此不可以過量食用。在妊娠晚期，孕婦需做好分娩準(zhǔn)備，此時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保證良好的心態(tài)，不可過度焦慮、緊張，孕婦日常要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，關(guān)注胎兒的發(fā)育。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                孕婦可以聞84消毒水的味道嗎
                
        
                    
        孕婦是不建議聞84消毒水的味道的，因?yàn)?4消毒液是一個(gè)有強(qiáng)烈刺激性的消毒劑，尤其是高濃度的時(shí)候，會(huì)對(duì)人體的粘膜，如眼部的粘膜、鼻腔粘膜、口腔粘膜以及皮膚有明顯的損傷性，如果過高濃度吸入或者進(jìn)入了人體的眼睛，還會(huì)引起不良的流淚、打噴嚏這種反應(yīng)。如果孕婦自己的生活環(huán)境和工作環(huán)境想采用這種消毒方法，一定要在專業(yè)醫(yī)生或者專業(yè)人員指導(dǎo)下，采用最佳、最適宜的濃度進(jìn)行擦拭和消毒，避免引發(fā)呼吸道或者是眼部的損傷和刺激。另外在配比消毒劑的時(shí)候一定要戴好手套，按照規(guī)定的稀釋比例來進(jìn)行稀釋。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            17周有沒有胎動(dòng)
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        可能有些孕媽媽難以判斷，現(xiàn)在肚子里出現(xiàn)了感覺，究竟是不是胎動(dòng)。確實(shí)，在孕媽媽的腹內(nèi)，有孩子輕微的最初的胎動(dòng)，孕媽媽是很難確定的。因?yàn)樵诟骨焕?，除了有子宮以外還有腸管，腸管的蠕動(dòng)也會(huì)讓人體感受到。但是孕婦對(duì)孩子非常的關(guān)注，所以如果在靜下心來慢慢的體驗(yàn)，尤其是偏瘦的，腹壁偏薄的孕婦或者是經(jīng)產(chǎn)婦，對(duì)胎動(dòng)的出現(xiàn)是非常敏感的，會(huì)感覺到非常微小的肢體在觸及自己的腹壁，所以在這個(gè)時(shí)候就會(huì)感覺到胎動(dòng)。所以一旦出現(xiàn)胎動(dòng)以后，孕媽媽是非常高興和喜悅的，可以通過胎動(dòng)來感受孩子的存在，所以孕十七周左右出現(xiàn)胎動(dòng)完全是正常的狀態(tài)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:12
                        
                        
        
                            2021-07-09
                        
        
                        
        
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                懷孕頭暈掛什么科
                
        
                    
        懷孕后出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)，根據(jù)不同醫(yī)院和不同病情掛產(chǎn)科、婦產(chǎn)科、產(chǎn)前篩查科或神經(jīng)內(nèi)科均可。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
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                取環(huán)是怎么取的
                
        
                    
        取環(huán)過程簡(jiǎn)單，一秒鐘即可取出。如是尾絲環(huán)不用進(jìn)宮腔，把尾絲取出即可；如沒有尾絲，則用取環(huán)鉤勾出環(huán)即可。不同情況下取環(huán)，取環(huán)時(shí)間也有所不同。第一，女性是月經(jīng)紊亂，月經(jīng)淋漓不盡地出血的情況下則須在月經(jīng)來潮時(shí)取環(huán)、做刮宮，讓內(nèi)膜徹底剝脫。第二，若女性無月經(jīng)不調(diào)想再育，則在月經(jīng)干凈2到3天內(nèi)取環(huán)。第三，女性絕經(jīng)后取環(huán)，醫(yī)生建議是絕經(jīng)半年后取環(huán)，絕經(jīng)半年后子宮會(huì)萎縮，把環(huán)卡住超過半年取環(huán)有難度。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            如何看B超單子
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        B超檢查是女性最常用的一項(xiàng)檢查之一。B超檢查主要是用來發(fā)現(xiàn)女性盆腔器質(zhì)性病變，主要是腫瘤性病變，包括宮頸、宮體以及卵巢的相應(yīng)病變，主要用來檢查子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜息肉、卵巢腫瘤等器質(zhì)性占位病變。B超檢查結(jié)果，也要從這幾個(gè)器官分別來看。首先要看子宮肌層有沒有結(jié)節(jié)，子宮肌層結(jié)節(jié)，常常是子宮肌瘤的B超顯示；其次要看子宮內(nèi)膜的厚度，以及宮腔內(nèi)是否有占位病變，如果子宮內(nèi)膜明顯增厚，或者伴有不規(guī)則出血等癥狀，這時(shí)需要刮宮檢查，進(jìn)一步排除子宮內(nèi)膜病變，甚至子宮內(nèi)膜癌。另外，也要觀察宮腔內(nèi)是否有占位病變，排除子宮內(nèi)膜息肉、子宮黏膜下肌瘤等病變。還要注意是否有盆腔包塊，要注意包塊的大小、性狀，是否包塊持續(xù)存在等。盆腔包塊，需要首先排除黃體囊腫、卵泡囊腫等生理性囊腫，還要判斷卵巢囊腫內(nèi)是否有實(shí)性結(jié)節(jié)。如果有實(shí)性成分，有時(shí)是卵巢惡性腫瘤、卵巢癌的B超表現(xiàn)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 02:16
                        
                        
        
                            2020-03-02
                        
        
                        
        
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        一般來說，自然分娩之后，在產(chǎn)褥期過后就可能會(huì)來月經(jīng)復(fù)潮了。產(chǎn)褥期一般是42天，我們?cè)?2天以后有些產(chǎn)婦就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的來潮。月經(jīng)復(fù)潮每個(gè)人的時(shí)間是不一樣的，往往哺乳的女性月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間較晚，而不哺乳的女性月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間較早，但是即使是哺乳的女性，也可能會(huì)在產(chǎn)褥期過后就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來潮，也有的女性在產(chǎn)后8到9個(gè)月才會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)復(fù)潮，甚至有些人在產(chǎn)后一年才會(huì)來月經(jīng)，這種情況都屬于正常現(xiàn)象，我們不用過多的干預(yù)。但是我們要記住，即使沒有月經(jīng)復(fù)潮，也有可能隨時(shí)會(huì)發(fā)生排卵，因此在沒有月經(jīng)來潮的女性，一定要做好避孕措施，避免發(fā)生在產(chǎn)后一年之內(nèi)的意外懷孕，因?yàn)楫a(chǎn)后的意外懷孕，由于子宮恢復(fù)還沒有完全，那么這個(gè)時(shí)候懷孕對(duì)于女性的子宮恢復(fù)以及身體機(jī)能的恢復(fù)都是不利的。另外月經(jīng)來潮的時(shí)間，我們要掌握在7到10天以內(nèi)，月經(jīng)量不能過多，如果出現(xiàn)月經(jīng)過多或者月經(jīng)時(shí)間超過10天以上仍然淋漓不盡的話，您要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免發(fā)生宮腔內(nèi)的感染或者是宮腔內(nèi)的組織殘留。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:32
                        
                        
        
                            2019-11-28
                        
        
                        
        
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                吸煙喝酒對(duì)備孕的危害
                
        
                    
        吸煙和喝酒是當(dāng)代人對(duì)于身體危害非常大的行為之一，同樣吸煙和喝酒對(duì)于備孕也有很大的危害，主要體現(xiàn)在吸煙和喝酒，會(huì)直接影響到精子和卵子的質(zhì)量，其次還有可能降低男女雙方的生殖系統(tǒng)功能，情況嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)畸形，所以建議夫妻雙方在備孕期間戒煙戒酒。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                孕婦初期癥狀
                
        
                    
        想要知道是否懷孕，除了可以應(yīng)用驗(yàn)孕棒檢測(cè)、血HCG檢測(cè)之外，通過孕早期的癥狀也能做出初步的判斷。一般孕早期會(huì)有月經(jīng)停止、白帶增多、乳房脹大、食欲不振、惡心嘔吐、肚子疼等癥狀。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            備孕期間要注意什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        備孕期間男性要戒煙戒酒三個(gè)月、心理放松，生活規(guī)律、清淡飲食。一、男性要戒煙戒酒三個(gè)月最好才懷孕。要針對(duì)自己的健康情況做相應(yīng)的孕前的檢查。比如原來甲狀腺功能不太好，那這次要復(fù)查一個(gè)甲狀腺功能，原來乳腺可能有結(jié)節(jié)，那這次要復(fù)查一個(gè)乳腺，看看結(jié)節(jié)長(zhǎng)大了沒有。針對(duì)自己的情況要提前做一些相應(yīng)的孕前檢查。二、在心理上做好準(zhǔn)備。在心理上做好準(zhǔn)備是講要放松，要準(zhǔn)備懷孕，所以要樂觀的對(duì)待這件事情，把生活安排的要規(guī)律一些，這是夫婦在精神上的準(zhǔn)備或這樣一個(gè)生理和身體的準(zhǔn)備。三、吃一些清淡、不太刺激的、富含高蛋白質(zhì)的飲食。比如豆醬，蔬菜、水果、堅(jiān)果這些都可以吃。山藥、枸杞子這些都是藥食同源的東西，吃一些對(duì)身體有好處。但不建議過于的滋補(bǔ)，會(huì)使身體發(fā)胖，肥胖會(huì)對(duì)卵巢功能排卵有影響。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:44
                        
                        
        
                            2019-10-28
                        
        
                        
        
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                02:22
                
            
            
        
                懷孕幾個(gè)月有胎動(dòng)
                
        
                    
        胎動(dòng)的出現(xiàn)是胎兒在體內(nèi)持續(xù)的有生命力的重要表現(xiàn)，也是孕婦監(jiān)測(cè)胎兒在宮內(nèi)情況的最簡(jiǎn)單的方式。一般胎動(dòng)是在孕18-20周的時(shí)候可以感受到的，這時(shí)胎兒較小，子宮還處于盆腔內(nèi)，所以胎動(dòng)并不是特別明顯，并不會(huì)在腹部出現(xiàn)明顯的凸起。其實(shí)實(shí)際上胎動(dòng)很早就出現(xiàn)了，在懷孕12周左右的時(shí)候，通過B超就能看到寶寶肢體有小的活動(dòng)，由于這些活動(dòng)幅度很小，無法傳導(dǎo)在子宮壁上，也沒有辦法通過子宮壁或者腹腔內(nèi)腹膜的感受器傳導(dǎo)到神經(jīng)系統(tǒng)，所以這時(shí)候胎動(dòng)是無法感受到的。有些敏感的孕婦在懷孕15周時(shí)就感覺到胎動(dòng)了，有些腹壁較厚的孕婦可能到20-24周才感到胎動(dòng)，是否有胎動(dòng)并不能直接表明胎兒在宮內(nèi)的情況，可通過B超檢查來查看胎兒是否正常。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                孕婦七八個(gè)月腰酸怎么辦
                
        
                    
        這時(shí)應(yīng)觀察是否通過正常的休息可以使腰痛緩解。如果通過休息能得到緩解，問題就不會(huì)很嚴(yán)重。另外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣。一般到孕晚期七八個(gè)月時(shí)，隨著子宮的增大，會(huì)對(duì)于脊柱有影響。隨著子宮逐漸增大，子宮韌帶的負(fù)擔(dān)增加，腰部就會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺。因?yàn)榈皆型砥?，由于胎兒處于快速的增長(zhǎng)期，對(duì)于鈣的需求逐漸增加，在這時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)缺鈣。一旦出現(xiàn)缺鈣，腰部肌肉酸痛的感覺也會(huì)明顯增加。因此，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也可以使腰部酸痛得到緩解。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            哺乳期能吃感冒藥嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        哺乳期是一個(gè)特殊階段，媽媽們?nèi)绻忻傲?，口服藥物，可以?jīng)過乳汁分泌，造成孩子的間接食用。因此如果媽媽感冒，用藥需要慎重。一般來說，輕度的上呼吸道感染會(huì)有打噴嚏，流鼻涕，咽喉疼痛，咳嗽等癥狀。如果癥狀輕微，感冒屬于自限性疾病，一般一周會(huì)治愈，只需要給孩子做好自身隔離，多喝溫水，口服維生素C保持室內(nèi)通風(fēng)，注意手衛(wèi)生，是可以繼續(xù)喂奶的，也無需服藥。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院及時(shí)診治，可以化驗(yàn)血常規(guī)，明確發(fā)病原因，選擇一些安全用藥，也就是嬰兒也能使用的藥物。比如青霉素類和頭孢菌素類，這樣即使服藥，也可以堅(jiān)持哺乳，對(duì)嬰兒不會(huì)造成不良影響。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:35
                        
                        
        
                            2019-08-26
                        
        
                        
        
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                哺乳期懷孕了怎么辦
                
        
                    
        當(dāng)哺乳期女性懷孕之后，首先要看上一次妊娠方式是什么，如果是順產(chǎn)，那么只要胎兒發(fā)育健康，是可以保胎的。如果上次是剖腹產(chǎn)，那么最好終止妊娠，否則很容易導(dǎo)致子宮破裂。而哺乳期孕婦一定要選擇人工流產(chǎn)，因?yàn)樗幜骺赡懿粡氐?，二次刮宮對(duì)子宮傷害會(huì)更大，其次藥流影響奶水、月經(jīng)不調(diào)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                懷孕三個(gè)月老是放屁是怎么回事
                
        
                    
        孕婦放屁多的原因比較多，有的時(shí)候因?yàn)轱嬍成媳容^放縱，就會(huì)有該癥狀出現(xiàn)，還有的孕婦是因?yàn)閷?duì)自己不注意，讓身體出現(xiàn)了著涼的情況，就出現(xiàn)了放屁多的現(xiàn)象。此外倘若孕婦由于營(yíng)養(yǎng)過剩，或是營(yíng)養(yǎng)跟不上，引起了腸胃不適，同樣也會(huì)出現(xiàn)。